<p class="ql-block">大雪至，仲冬始。冬天的又一个节气来了，也到了周五下午约好的读书会时间，天始寒，读书人热情不减，到点如约至，先活动活动筋骨，八段锦做起来，拍八虚做起来，身与心皆需滋养，其乐融融</p> <p class="ql-block">人说冲动是魔鬼，情绪，不容小觑，情绪影响深远，及至健康，越学越觉得自己渺小、无知、肤浅、愚钝，书中太多的不知道，其实就在生活中，可谓日常而不知，通过读书、学习，慢慢了悟要慢慢改变，因为改念就是改命。</p> <p class="ql-block">书中的精彩太多，浅浅分享一些师友印象深刻的：</p><p class="ql-block">我们传递什么样的状态给孩子，就会直接影响到这个生命。</p><p class="ql-block">比如我们传递的都是不安、紧张和焦虑，孩子将来可能就体现出容易紧张和焦虑的状态。但他们自己不知道，原来这一跟父母的传递有关。</p> <p class="ql-block">父母的身心状态和情志状态，生活的情调和态度、人生的情怀和格局、如何待人接物、思维定式等一切因素，都有可能往下传递给儿女。</p><p class="ql-block">人的情绪有两面性，我们前面已经讲了正面能量、正面情绪和负面能量、负面情绪带来的不同状态，其实消极的状态是可以调整的，正能量和负能量是可以相互转化的。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">更多精彩容我们慢慢来学…</p> <p class="ql-block">今日学习第三讲</p><p class="ql-block">可改写的家族基因</p><p class="ql-block">小结内容：人的情绪爆发完了，过了一段时间，我们以为它消失了，但其实不是，它除了存在于我们的身心里面，还存在于我们的深层潜意识里，我们的大脑是一个会遗忘的器官，我们以为时间会让我们遗忘一切，其实没有遗忘，情绪进入了我们的“后台”，也就是我们的潜意识里，将来遇到类似事件时它还会发作，痛点出现了，潜意识自然会被触发。当我们看到这些潜意识，命运就在改变中。</p> <p class="ql-block">让爱回家</p><p class="ql-block">家是爱的港湾</p><p class="ql-block">爱是家的土壤</p><p class="ql-block">多闻学堂曹老师陪伴我们读书、学习，《让爱回家》的创新路永无止境，我们永远在路上！</p><p class="ql-block">每次都有新的师友加入，愿我们越走越远越学越好越来越多越来越美好！生命不止学不辍！</p>