<p class="ql-block">2024.12. 6溜妈复盘</p><p class="ql-block">【个人三个目标承诺书】</p><p class="ql-block">1、健康：①食用菌打卡第159天，吃了1次，喝了1杯水。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2、做事：①上课批作业陪娃。②陪妹妹做作业。③洗碗，拖地。</p><p class="ql-block">3.成长感悟：</p><p class="ql-block">头脑放松，精神集中，</p><p class="ql-block">全情投入，活在当下。</p><p class="ql-block">做，才有心得；付出，才有力量。</p><p class="ql-block">👉点赞儿子：亲爱的儿子，今天感冒发烧了。坚持做完直播才回家休息。晚上精神好一点了，和约好的老同学聊聊天，最近联系的同学越来越多了，挺好👍🏻</p><p class="ql-block">👉感恩老公：结束工作室的工作，又去剧场上夜班，辛苦了。回来自己煮吃的，还不忘照顾了俩猫👍🏻👍🏻👍🏻</p><p class="ql-block">👉悦纳自己：</p><p class="ql-block">①白天真的没有空余的时间，上课后批了一叠又叠的作业，听课了一节公开课，中午还开了个会，下班前把该提交的都提交了，学生周末作业也进行了详细的解读。然后抓紧带妹妹回家，吃完晚饭，上网课。她上课，我洗碗、整理厨房。直到九点过结束，又带他去楼下理发店洗头。最后她洗漱睡觉了，我终于可以坐下来发给呆😂</p><p class="ql-block">②在理发店洗头遇到读书会的家长，又不自觉地聊起我们的读书会，也谈起了孩子的教育。得到认可，好开心呀，我也趁机分享了我们的读书会，希望以后接引更多同频的家长和孩子一起读书😄🙏🏻</p>