旅拍湘西土苖寨 畅摄神秘武陵源

田木子

信丰老年体协摄影俱乐部4人，随赣州AI摄影俱乐部张家界摄影采风团一行18人前往湘西武陵源进行摄影采风创作。

本次采风亮点:

1.聘请张家界摄影指导，沉浸式进入武陵源景区摄影采风创作；

2.前往矮寨苗族赶等集，体验原汁原味的苗族生活场景；

3.入住矮寨奇观景区民宿。

4.德夯景区苗族鼓员现场表演拍摄。

5.土家特色宴，苗族特色宴；

第一天:2024年11月30日清晨，乘航空座大巴前往湘西自治州永顺县芙蓉镇。

芙蓉镇，隶属于湖南省湘西土家族苗族自治州永顺县，地处永顺县南部，东与长官镇相邻，南与古丈县河西镇隔河相望，西与列夕乡接壤，西北、北与高坪乡相邻，东北与松柏镇相接。

晚上6.30到达芙蓉镇，吃过丰盛的晚餐后，入住景区民宿。

芙蓉镇是土司王朝里的神秘领地、挂在悬崖上的千年古镇。原名王村，因谢晋导演在此拍摄电影《芙蓉镇》而更名，是一个承载了土家族土司王朝818年辉煌历史的古镇。素有"楚蜀通津"之称，享有酉阳雄镇、湘西四大名镇、小南京之美誉。其恢宏亮丽的瀑布夜景、油光滑亮的青石板路、古朴生香的建筑景观、独具特色的民族风情，无不令摄影人着迷。

第二天:12月1日，清晨乘车前往古丈红石林。湖南古丈红石林国家地质公园位于中国湖南省湘西土家族苗族自治州古丈县西北部，

　　红石林位于酉水南岸的谷坡地带，形成于4.5亿年前的奥陶纪红色碳酸盐岩中，面积30.41km2，是目前全球规模最大的一片红石林景观，也是全球奥陶系红色碳酸盐岩石林的模式地。2005年，被国土资源部授予国家地质公园称号。

走进红石林，就如同走进了一个梦幻般的世界，石林形态丰富、层次分明、类型多样、组合复杂，以下部叠层状，上部火焰状为主体特征。

除此之外，还有柱状、墙状、莲花状、堡状、塔状等。随着天气、湿度的变化，石头表面菌类的生死变换而呈现出晴红雨黑，阴转褐红，晨昏有别，季变色变的特点，展现了极致的自然美

中午1点20分到达永顺双凤古村落。双凤村是湘西土家族苗族自治州永顺县大坝乡的一个行政村，是猛洞河景区的景点之一坐落在海拔800多米的山冈上，共有96人户，325人，全村人口除少数从外地嫁入的其他民族外，均为土家族，以彭、田两姓为主。是中国保存最完整的土家族民俗文化村之一，这里保留着土家族最原始的民族文化特点。

当地村民举行隆重欢迎仪式。

村民欢快地跳起摆手舞

彭英威是土家族毛古斯舞国家级非物质文化遗产保护名录的传承人，田仁信是土家族摆手舞国家级非物质文化遗产保护名录的传承人。

双凤村拥有毛古斯、摆手舞、打溜子、土家族织锦技艺等国家级非遗项目。今年，永顺县对双凤村全面提质改造，投资1.2亿元新建悬崖观景台、游步道等旅游设施，进行民居和土家族吊脚楼群的修缮改造，双凤村面貌焕然一新。

中午在苗寨围着火炉吃苗家风俗中餐。

下午5.10到达矮寨大桥景区。

‌矮寨大桥‌，位于中国湖南省湘西土家族苗族自治州吉首市西北部的德夯大峡谷之上。大桥于2007年10月28日动工兴建，2011年8月20日完成主桥合龙工程，并于2012年3月31日通车运营。矮寨大桥以其四项“世界第一”而闻名。

入景区观看片刻已是黄昏，当晚入住矮寨大桥民宿。

第三天，12月3日，06:10分拍日出。07:10乘车下山前往矮寨镇赶场。9:10乘车前往德夯大峡谷（德夯苗寨）。13:00乘车前往吉斗苗寨,拍摄村寨、问天台。15:00乘车前往十八洞村。17:00乘车前往张家界。

矮寨镇集市赶场随拍。以路为市的集市自然形成了当地苗族农民交易区和小商贩交易区两个部分，交易的货物完全不同，农民交易的是当地的农副产品，商贩交易的是工业百货。赶集的人各取所需，游客欣赏的是苗族农民的交易活动。

矮寨镇是一个集苗街、苗歌、苗寨、苗文化习俗、苗乡自然风光于一体的民族风情旅游景区。这是吉首苗族聚居最多，苗寨保存最完整，苗族习俗最浓郁的山镇。赶集，是旧时，或者在贸易不发达的农村，一种每月选定固定的日子集中进行的商品贸易活动，也是一种流行于全国各地的民间风俗。

湘西人赶集与别处村民还有一个最大的区别，就是买东西必带背篓，因而这场声势浩大的集会给我最大的印象就是无数个数不清楚的竹编背篓。

矮寨奇观旅游区由矮寨大桥景区、德夯峡谷景区、吉斗苗寨景区构成。矮寨奇观景区是张家界—凤凰旅游黄金路线的重要节点景区，是湖南省“神秘苗乡”“土家探源”两条精品旅游线路中的重要节点，是湘西世界地质公园、德夯国家风景名胜区、峒河国家湿地公园、矮寨国家森林公园重要组成部分。

德夯村是吉首市极具苗族风情的代表性苗族聚居村落，也是湘西苗族村寨的典型缩影。"德夯"在当地苗语中意为"美丽的峡谷"村庄依峡谷而建，村内有玉泉溪、九龙溪和夯峡溪穿流而过，村寨周围山势跌宕，绝壁高耸，形成了断崖、石壁、瀑布、翠峰等独具特色的山水风光。。

德夯村民以歌会友，以舞为媒，拥有苗鼓、苗歌、苗狮、苗拳等特色非物质文化遗产，常举办"百狮会"、"四月八"、"苗鼓节"等大型苗族传统活动。2013年，德夯村被列入首批中国传统村落名录；2014年，德夯村入选全国少数民族特色村寨保护与发展名录，并获评中国少数民族特色村寨；2015年，德夯村荣获中国最美休闲乡村称号；2016年，德夯村进入全国宜居村庄行列。

中午在德夯吃午饭，按照当地苗民的习惯，客人午饭前应唱一首自己喜爱的歌，才能发筷子开饭。

离开德夯峡谷时，为德夯苗族少女人像摄.影。

‌德夯天问台‌位于湖南省湘西土家族苗族自治州吉首市矮寨镇的德夯风景名胜区内，其名字来源于屈原的《天问》。相传屈原在流放期间，曾到此台问天，写下了著名的《天问》。天问台是一个群峰环峙的台地，四面临空，只有一条小道蜿蜒其上，景色壮丽‌。

吉斗苗寨位于湖南省湘西土家族苗族自治州吉首市矮寨镇万年峡谷的山巅之上，距吉首城区24公里的德夯风景名胜区内。

吉斗”是苗语的音译，意思是骑在雄鹰背上的苗家寨子。吉斗苗寨坐落的这一片山岭，象一只硕大的展翅欲飞的雄鹰，吉斗寨恰好落在雄鹰背上。

寨前梯田层层，桃红李艳。寨后悬崖绝壁，古木参天，峭壁陡立，云雾蒸腾，日月星辰，如出其里，藏在白云深处，远远看去，真有 “远上寒山石径斜，白云深处有人家”的意境。

湘西土家族苗族自治州十八洞景区，简称十八洞景区，是位于湖南省湘西土家族苗族自治州花垣县双龙镇境内的旅游景区，景区距花垣县城34千米，距州府吉首市区38千米。

因时间关系，我们只到梨子察。梨子寨依山就势自然生长，民居层层叠叠、错落有致、视野开阔，建筑与环境融为一体，远观、近看意境幽远，由曲径通幽的乡村小道串联，构成了原生原味的苗乡人家

十八洞村地处高寒山区，冬长夏短，属高山溶岩地区，海拔700米左右，生态环境优美，森林覆盖率达87％，具有莲台山林场、黄马岩、鸟龙一线天、背儿山、擎天柱等风景点，特别是十八溶洞，洞洞相连，洞内景观奇特，神态各异，被誉为“亚洲第一奇洞”，十八洞村也因此而得名。

景区内苗族风情浓郁，苗族原生态文化如抢狮、接龙、打苗鼓等传统习俗保存完好，“过苗年”“赶秋节”“山歌传情”等民族文化活动丰富多彩。

2021年6月9日，十八洞景区和矮寨奇观旅游区组成的矮寨·十八洞·德夯大峡谷景区被中华人民共和国文化和旅游部确认为国家AAAAA级旅游景区。

2013年11月3日，习近平总书记来到十八洞苗寨调研，与苗族同胞膝足谈心，谋划发展，并作出了“实事求是、因地制宜、分类指导、精准扶贫”的重要指示，明确提出了十八洞模式的“可复制”、“可推广”原则。从此，十八洞成了全国新一轮“精准扶贫”工作的“摇篮”。

下午5.10，在梨子寨吃上一顿丰富的苗式晚餐。6.20乘大巴赶往张家界。至此圆满完成旅摄湘西土苗寨的行程。明日将开启畅拍神秘武陵源的征程。

晚上9点到达张家界，入住民宿。12月3日，吃过早餐前往武陵源景区，开启张家界摄影创作之旅。

07:20乘大巴前往景区（山间温度低，着适宜衣服），后坐环保客车前往天子山，乘坐天子山索道上景区创作（天子山景区包含景点有天子山索道、五指松、贺龙公园、仙女献花、御笔峰、天子阁、西海。午餐后拍摄袁家界景区拍摄（景点有迷魂台、天下第一桥、乾坤柱等），拍摄后乘环保车前往百龙天梯，乘百龙天梯下山，下山后前往张家界十里画廊摄影创作，拍摄后乘环保车出景区，回酒店。

天子山是武陵源区四大风景之一，东临索溪峪，南接张家界，北依桑植县。天子山因明初土家族领袖向大坤自号“向王天子”，而得名。

天子山的风光，用一名话来概括，就是“原始风光自然美”。她的景观、景点都是天造地设，全无人工雕琢痕迹。这里不但有奇山秀水，还有淳朴的民情，奇特的民俗、独具风味的民族食品正等待着各位游客光临。 难怪有人评价说：“谁人识得天子面，归来不看天下山”，“不游天子山，枉到武陵源”。

御笔峰是天子山风景区的最佳景点之一，属于国家AAAAA级风景区，坐落于天子山自然保护区。御笔峰被公认为是武陵源砂岩大峰林风光的标志景点，不断出现在海内外各种媒体和宣传品上面，堪称天下一绝。

袁家界是一方山台地，位于张家界国家森林公园北面。背依岩峰山峦，面临幽谷群峰，自东向西延伸。主要景点有后花园、迷魂台、天下第一桥等。

11月4日拍摄内容:黄石寨、金鞭溪、宝峰湖 。早上7点30分乘车前往张家界森林公园黄石寨景区，乘坐索道上黄石寨景区摄影创作（黄石寨景区景点有天桥遗墩、六奇阁、开门迎宾、前花园等，景色壮观）。创作后乘坐索道下山,下山后前往金鞭溪创作。中餐（出门票站外佳禾餐厅）。中餐后前往水上张家界宝峰湖摄影创作，拍摄后返回酒店。

黄狮寨，亦称黄石寨，相传张良师傅黄石公曾到此炼丹，因而得名，位于森林公园中部，为一巨大方山台地，海拔1080米，寨顶面积16.5公顷。黄狮寨，雄伟、高旷的观景台，西南略高，东北稍低。周围则悬崖绝壁，绿树丛生。伸出许多凌空观景台，以雄狮之姿傲立张家界，集地貌奇观、神话传说于一体，是张家界旅游区的璀璨明珠。其顶开阔，可览群峰碧水，六奇阁更添观景胜境，天桥遗墩等自然奇观令人叹为观止，尽显大自然之鬼斧神工。

金鞭溪风景区是张家界的黄金旅游区，全长5700米，溪水发源于土地垭，从张家界林场场部到水绕四门，蜿转曲折，幽静异常，随山而移，穿行在峰峦幽谷云间，迤逦延伸于鸟语花香之中。因溪水流经金鞭岩而得名。

张家界十里画廊景区，位于索溪峪景区，是该景区内的旅游精华，在这条长达十余里的山谷两侧，有着丰富的自然景观，人行其间如在画中。沟旁黛峰屏列，山上的岩石形成了200来尊似人似物、似鸟似兽的石景造型，其中“孔雀开屏”、“采药老人”、“寿星迎宾”、“猛虎啸天”等最为著名。

吃过午饭，下午阴雨绵绵，3.20前往宝峰湖创作。宝峰湖位于湖南省张家界市武陵源区东部，距张家界市区仅34公里。1984年，宝峰湖风景区对外开放。1992年，宝峰湖作为武陵源风景区的组成部分被列入联合国教科文组织《世界自然遗产名录》。宝峰湖是世界自然遗产、世界地质公园、首批国家5A级旅游区张家界武陵源风景区的组成部分。属张家界地貌内自然山水与人文民俗相结合的湖泊型自然风景区。

12月5日，7:30乘车出发去往天子山二次创作。中餐后前往黄龙洞。

黄龙洞景区‌位于湖南省张家界市武陵源风景名胜区内，是世界自然遗产和世界地质公园的重要组成部分，属于典型的喀斯特岩溶地貌。黄龙洞于1984年正式对外开放，已探明的洞底总面积达10万平方米，全长7.5公里，垂直高度140米，分为四层。其规模之大、钟乳石之多、形状之奇，被中外溶洞专家赞誉为“世界溶洞的‘全能冠军’”‌

　　.黄龙洞内有许多标志性景观，其中最著名的是“定海神针”，这是一根高达19.2米仍在生长的石笋，被誉为黄龙洞的标志性景观‌。此外，洞内还有“龙王宝座”和“万年雪松”等奇观‌。黄龙洞的观光线路水陆兼备，游客可以乘船游览地下暗河，体验约10分钟的船上之旅‌。

12月6日，06:30上车出发，前往百丈峡拍日出。早餐后08:20前往织造厂拍摄。09:10返程回赣州。

百丈峡是位于张家界市索溪峪景区的景点，全长15公里左右。相传百丈峡是一个古战场。诸如景点系马桩、插旗峰、玉玺岩等均与古代战场相关联，故百丈峡又名“百仗峡”。武陵源各风景区少有史传，而此处因地势险要，在明初便见诸文字。据《慈利县志》记载：“峡高百丈，高秀入云，石屏赭赤，关眼突兀，奇甲天下。”

12月6日，上午10.20结束本次旅摄之行，乘大巴回赣州。