<p class="ql-block" style="text-align:center;">夜深知雪重</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">时闻折竹声</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">今天（12月6日）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们迎来一个充满诗意的节气</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大雪</p> <p class="ql-block">这是大雪，“至此而雪盛”的大雪；</p><p class="ql-block">这是大雪，降雪的可能性比小雪节气时更大；</p><p class="ql-block">这是大雪，也是离跨年还有25天的大雪，离过年还有54天的大雪，还是携子之手与子同行，想一不小心就与你白了头的大雪。</p><p class="ql-block">隆冬正式开始，此后天气愈寒</p><p class="ql-block">玉鳞飞舞，白雪皑皑</p><p class="ql-block">标志着仲冬时节正式开始……</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">带你走进二十四节气中</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第二十一个节气</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也是入冬后第三个节气</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大雪</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">在我国北方</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">北风裹挟雪花奔腾而来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">顷刻间，天地银装素裹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">万物回归纯洁静谧的本色</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美得令人眩目</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">南方的冬雪往往温婉细腻</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">纷纷扬扬地飘落在房顶上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秀丽的建筑与白雪相映成趣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">此景恰是大自然独特的浪漫</p> 大雪·三候 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>一候鹖鴠（hé dàn）不鸣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">表征昼短夜长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>二候虎始交</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在古人眼中，虎和龙一样</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">似乎都是天气变化的源动力</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">正所谓“虎啸生风，龙腾云起”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">老虎这时开始寻找另一半了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>三候荔挺出</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“荔挺”并不是荔枝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是一种可以做刷子的植物</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">荔挺顽强地生长出来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">代表了寒冬中不屈的生灵</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">鹖鴠就是寒号鸟</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《礼记》上说鹖鴠是“夜鸣求旦之鸟”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">半夜里就号叫着</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">希望天早点亮，它怕冷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这真是一种行为怪异的小东西</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">睡觉时倒悬在空中</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夏天身上的毛倒很丰满</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">传言它边飞边叫“凤凰不如我”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">到了冬天呢，毛掉光了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">叫声就变成了“得过且过”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">李时珍在《本草纲目》里介绍：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“寒号虫即鹖鴠。”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不过，据说它既不是虫也不是鸟</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而是一种会飞的老鼠，像蝙蝠</p> 节气习俗 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>大雪·观雪</b></p><p class="ql-block"> 大雪之时，我国北方大部分地区气温降到零摄氏度以下，呈现出“千里冰封，万里雪飘”的壮观场面。</p><p class="ql-block"> “大雪半融加一冰，明年虫害一扫空”。厚厚的积雪呵护滋养着土地，来年丰收的好光景，已在此刻奠定基础。节气一大幸事就是农家盼什么来什么，在大雪迎来一场兆丰年的瑞雪，好不惬意！</p><p class="ql-block"> 江南地区冬意日浓，偶尔可见“雪花飞舞，漫天银色”的迷人景色。天云水舟，人间草木，上下一白，实乃冬日限定。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>大雪·腌肉</b></p><p class="ql-block">“小雪腌菜，大雪腌肉。”大雪节气到来，意味着离年关又近了些，家家户户把肉、禽、鱼等精心腌制后，风干保存，待春节时享用这属于冬天的风味。</p><p class="ql-block">可谓“未曾过年，先肥屋檐”。家家户户忙着腌制“咸货”是属于这一节气的仪式感。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>大雪·进补</b></p><p class="ql-block"> “大雪”还是进补的好时节，“补”就是适当多食热量高，富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，使营养物质最大限度转化成能量，去寒就温，提高免疫力。各类粥品就是不错的选择。</p><p class="ql-block"> “大雪补得当，一年不受寒”。大雪时节，天寒地冻，适当地通过美味佳肴进补身体，来年开春方能精神健旺。</p><p class="ql-block">蜜桔、山楂、枸杞、羊肉都是应季的滋补好物。滋润着唇舌，温暖着心房。愿有人与你立雪后，当然，也愿有人问你粥可温。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>大雪·保暖</b></p><p class="ql-block"> 此后，我国越来越多的地区会迎来降雪，寒冷加剧，应注意随时添加衣物以及头、背、足部的防寒保暖。日常多锻炼，常通风，勤洗晒，睡前热水浴足，可抗寒暖身。</p> 大雪养生原则 <p class="ql-block"> 亲爱的大朋友小朋友们，大雪节气就跟大家分享到这里啦！下个节气我们再见！</p>