摄影师经验：如何培养摄影的耐心、眼力和专注能力？

夕霞小筑

六点木木李露茜/2024-12-05 18:49/江西 摄影，这门看似简单实则深奥的艺术，不仅考验着一个人的技术，更考验着他的耐心、眼力和专注能力。

要想拍出令人惊艳的照片，这三者缺一不可。

但很多人会发现，这些能力并不是一蹴而就的，而是需要长期的培养和锻炼。 本文，我们就来聊聊如何一步步提升这些能力，让你的摄影之路更加顺畅。

一、耐心：等待最美的瞬间！培养摄影耐心的诀窍。

摄影啊，很多时候真的是一场耐心的考验。就像钓鱼，你得耐着性子等鱼上钩，摄影也是如此，得等光线、等主体、等那个恰到好处的瞬间。

1. 要学会接受等待的常态。

我刚开始学摄影的时候，总是心急火燎的，到了一个地方，随便拍几张就走，结果拍出来的照片平平无奇。后来我才明白，好照片是等出来的。

比如说拍日出，你得早早地赶到山顶，可能天还没亮就得出发。到了山顶，还得等太阳慢慢升起，这个过程可能要几十分钟甚至几个小时。在等待的过程中，你不能焦躁，要静下心来感受周围光线和环境的变化。

我有一次为了拍海边的日出，凌晨四点就到了海边，海风呼呼地吹，又冷又困，但是我知道，只有坚持等下去，才能拍到那一抹绚烂的朝阳从海平面跃出的美景。当那一瞬间终于到来，金色的阳光洒在海面上，波光粼粼，所有的等待都变得值得了。 2. 把等待变成一种享受。

不要干巴巴地等着，可以在等待的时候做点别的事情。要是在野外等光线，你可以听听鸟儿的叫声，观察一下周围的花草树木。

我曾经在森林里等光线穿透树叶的那个瞬间，在等待的时候，我就蹲下来看小蚂蚁搬家，看露珠在草叶上滚动，不知不觉中，就忘记了等待的枯燥。而且，这种对周围环境的观察，有时候还能给你的摄影带来灵感。

比如我看到一只小松鼠在树枝间跳跃，当光线合适的时候，我把小松鼠和周围的树林一起拍进画面，照片就多了一份灵动和生机。 3. 给自己设定合理的等待时间。

不要一开始就给自己定一个不切实际的目标，比如要等一个月的月亮达到最圆最亮。可以从短时间的等待开始，比如先等半小时，看看能有什么收获。等你慢慢习惯了，再逐渐增加等待的时长。

就像我学拍夜景的时候，先从等十五分钟开始，看看灯光的变化，后来慢慢可以等几个小时，去捕捉城市夜晚不同时段的美。 4. 学会等待

耐心，是摄影师最重要的品质之一。

一张照片是否动人，很多时候取决于你能不能等到那个最美的瞬间。这需要我们学会放慢脚步，静下心来观察周围的环境，感受光影的变化。

记得有一次，我在海边拍摄日出。天还没亮，我就已经架好了相机，等待着第一缕阳光洒在海面上的那一刻。然而，日出前的那段时间，周围一片漆黑，海风呼啸，寒冷刺骨。如果没有足够的耐心，我可能会因为不耐烦而错过那最动人的瞬间。

当我终于看到天边泛起了鱼肚白，太阳一点点露出海平面，那一刻的震撼和美丽，让我觉得所有的等待都是值得的。 5. 捕捉偶然

耐心不仅体现在等待上，还体现在对偶然瞬间的捕捉上。很多时候，摄影的灵感和最美的画面往往出现在我们毫无准备的时候。这就需要我们时刻保持警惕，随时准备按下快门。

有一次，我在街头散步，突然看到一群孩子在一个角落里嬉戏打闹。他们的笑声和奔跑的身影吸引了我的注意。我立刻停下脚步，举起相机，捕捉下了他们最自然的笑容和动作。这张照片后来获得了不少好评，正是因为我耐心地观察，捕捉到了这个偶然的瞬间。 6. 磨炼心性

培养耐心，其实也是在磨炼我们的心性。在繁忙的生活中，我们往往习惯了快节奏，很难静下心来等待和观察。而摄影，正是一个让我们慢下来的机会。

每次拍摄之前，我都会告诉自己，不要着急，先深呼吸，放松身心。

在拍摄过程中，我也会尽量保持冷静，不急于按下快门，而是先仔细观察，思考一下如何构图，如何运用光线，如何捕捉情感。这种长期的训练，不仅让我变得更加有耐心，也让我变得更加从容和自信。 二、眼力：发现独特的视角。练就摄影眼力的方法。

眼力，就是能发现平凡事物中的不平凡之处，能在杂乱的环境里找到独特的拍摄角度和元素。

1. 培养对光线的敏锐感知。

光线可是摄影的灵魂啊。不同的光线能让同一个物体呈现出完全不同的样子。

早晨的光线柔和，能让物体有一种朦胧的美；中午的阳光强烈，会产生鲜明的阴影，适合拍摄一些有立体感的物体；傍晚的夕阳则会给万物披上一层金色的外衣。

我特别喜欢在傍晚的时候出去拍照，有一次我看到一座古老的石桥，在夕阳的映照下，桥身的石头纹理清晰可见，桥洞下的水面波光荡漾，反射出金色的光芒，整个画面就像一幅油画。

平时可以多留意光线在不同时间、不同天气下对物体的影响，这样在拍摄的时候，就能迅速判断出哪种光线最适合表现你想要拍摄的主题。 2. 观察细节

眼力，就是摄影师的眼睛所具备的观察力和洞察力。要想拍出与众不同的照片，就需要我们有独特的视角和敏锐的观察力。

有一次，我在公园里散步，看到了一片普通的草地。大多数人可能会觉得这片草地没什么可拍的，但我却蹲下身子，仔细观察。我发现，在草地的缝隙中，有几朵野花正在顽强地生长。于是，我调整角度，用微距镜头拍下了这些野花。

照片中，野花的细节清晰可见，它们的生命力跃然纸上。这张照片让我明白，摄影不仅仅是拍大景，更在于发现细节中的美。 3. 尝试不同角度

要想培养眼力，就要学会从不同的角度观察世界。在拍摄时，我们可以尝试蹲下、躺下、甚至爬上高处，用不同的视角去捕捉画面。

有一次，我在一座山上拍摄风景。大多数人都会站在山顶，俯瞰整个山谷。但我却选择了一个偏僻的小路，走到山谷的边缘，仰拍对面的山峰。这个角度让我看到了不一样的风景，山峰显得更加雄伟，天空也更加辽阔。这张照片让我意识到，不同的角度会带来不同的视觉体验，也会让我们的作品更加独特。