“五高”与中医体质的对应关系

谢林芙

“五高”与中医 体质 的对应关系

高血糖、高血脂、高血压、高尿酸

和肥胖症这五种情况通常被称为“五高”，它们之间存在着密切的联系，并且与中医的九种体质有一定的关联。以下是它们之间的关系：

一、高血糖与体质关系

高血糖（糖尿病）患者中，体质类型主要为①痰湿质、②湿热质、③气虚质。这些体质类型的患者可能更容易出现糖代谢异常，导致高血糖症状。特别是，痰湿质和湿热质的人存在体内湿气较重的情况，会影响胰岛素的分泌和作用，从而增加患糖尿病的风险。

④阴虚体质容易罹患糖尿病、中风、失眠等疾病。因为，阴虚质的人容易出现内热，可能会导致血糖升高。

气虚质的人容易出现高血压、高血糖和高血脂，因为气虚会导致脾胃功能减弱，影响食物的消化吸收和水液代谢。

二、高血脂与体质关系

高血脂与不良的生活方式有关，如长期静坐、酗酒、吸烟、精神紧张或焦虑等，这些因素都可能引起血脂升高。

高血脂与中医九种体质中的①痰湿质有关，痰湿质的人容易出现高血压、高血糖、高血脂和高体重。痰湿中阻型体质的人常常是嗜酒肥甘、饥饱劳倦、伤于脾胃，常见的有肥胖、血脂高。②湿热质也会引起高血脂。

③血瘀质的人容易出现高血脂、高血压和高体重。

高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。

高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。

遗传因素也是导致血脂升高的原因之一，家族中出现多个血脂升高的患者可能与影响血脂合成与代谢的基因有关。

三、高血压与体质关系

高血压与中医体质相关性研究表明，高血压病患者中医体质分型以①阴虚质、②痰湿质、③血瘀质为主。其中：①阴虚质（35.33%）和②痰湿质（31.67%）比例最高。

四、高尿酸与体质关系

高尿酸血症患者中，常见的中医体质类型是①痰湿体质、②湿热体质、③阴虚体质和④血瘀体质。

湿热质的人也容易出现高血压、高血糖、高血脂和高尿酸。

关于虚痰湿体质，有研究显示高尿酸血症患者中痰湿体质占比较高。

阴虚质的人容易出现内热，也会导致尿酸升高。

五、肥胖与体质关系

肥胖是由可能导致健康损害的脂肪过量沉积所定义的一种慢性复杂疾病，会增加患2型糖尿病和心脏病的风险。

肥胖与中医体质有关，①痰湿体质者更容易罹患代谢综合征，而代谢综合征与肥胖有关，腹部肥满松软，痰多。

从另外一个角度，九种体质与慢性疾病对应关系如下：

一、平和体质

这是最理想的体质，平和质的人不易患“五高”。

二、气虚体质

容易出现①高血压、②高血糖和③高血脂，因为气虚会导致脾胃功能减弱，影响食物的消化吸收和水液代谢。另外，气虚体质与心脏病显著相关。

三、阳虚体质

同样容易出现①高血压、②高血糖和③高血脂，因为阳虚会导致气血运行不畅，阻碍水液代谢和温煦功能。

四、阴虚体质

容易出现①高血压、②高血糖和③高尿酸，因为阴虚会导致阴液亏损，影响水液代谢。

五、痰湿体质

容易出现①高血压、②高血糖、②高血脂、④高尿酸和⑤高体重，因为湿热会导致水液代谢失调，影响肝胆、脾胃、肾、膀胱等脏器的功能。

六、湿热体质

容易出现①高血压、②高血糖、③高血脂和④高尿酸，因为湿热会导致水液代谢失调，影响脾胃运化功能。

七、血瘀体质

容易出现①高血压、②高血脂和③高体重，因为血瘀会导致气血运行不畅。

八、气郁体质

可能与慢性疾病的关系不如其他体质明显，可是情绪波动能影响代谢，易患①高血压。

九、特禀体质

可能与慢性疾病的关系不如其他体质明显，但个体差异可能影响疾病表现。

需要注意的是，这些体质类型并不是绝对的，它们之间可能存在交叉和相互影响。此外，生活方式、饮食习惯、环境因素等都可能影响个体的健康状况。中医体质分类提供了一种理解和处理这些慢性疾病的方法，但具体的治疗和预防还需要结合现代医学的综合管理。

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