<p class="ql-block">2024-11-30早上8:00，由北江机场T 3乘坐国航的飞机前往上海虹桥国际机场，上午10:20到达，然后由虹桥机场乘坐地铁至上海世博会展览中心，领取装备。在展览中心附近简单中餐，尔后再乘坐地铁去上海体育场（终点：海友上海徐家汇酒店）入住。在酒店休息至下午17：30，出门晚餐。再散步至终点，熟悉了下终点场地。</p><p class="ql-block">早上4：30起床，排空，洗漱，穿上参赛队服，出门简单早餐，打网约车到上海外滩公牛广场，进入D区，存衣进入赛通。7点开始发枪起跑。刚开始人太多，根本跑不动，从集结区到出发点起跑线，时间己过10分45秒左右，按下跑表后，前5公里，只能6分左右的配速。天气十分不友好，温度虽然不高，7至9度，但太阳大，才7点钟，太阳公公就从天边升起来了。由于连续周周全马，还是以保存实力，不透支体力，佛性跑完42．195公里即可。最终以04:13:32安全完赛。当日下午17点，由上海虹桥国际机场乘机返回重庆。</p><p class="ql-block">下一站，广州见！</p> <p class="ql-block">以下图片是此次从重庆T 3到上海T 2，以及平安完赛的点点滴滴：</p>