<p class="ql-block">#总结11月 #展望12月</p><p class="ql-block">再见啦[再见] 11月，你好啊[拥抱] 12月</p><p class="ql-block">一个恍惚间11月已经结束了，离全新的25年，还有倒计时28天</p><p class="ql-block">大概回看，觉得又是苍白的一个月，细细来看还是有所得的。</p><p class="ql-block">（总结是次要的，更重要的是我要从一点一滴中给到自己自信和力量，多看到自己做了什么收获了什么，而不是什么事没做好）</p><p class="ql-block">/11月，状态在逐步回升</p><p class="ql-block">本职工作有序展开，完成了本月的工作安排，尤其是几个项目的结算编制完成并递交出去。</p><p class="ql-block">工作之外，也有一些成长突破。</p><p class="ql-block">30天不间断每日能量朗读1分钟，打开了自己的声音</p><p class="ql-block">参加了3场线下读书会，其中领读了一场，这种方式过周末让自己内心愉悦，在参与和领读中感受到走出去可以带来更多的可能性，在这个场域可以找到消除困惑简单实用的好办法，他人的正反馈带给自己激励和力量</p><p class="ql-block">完成演说大师班10天的早间线上学习，挑战完成人生中的第一堂线下讲课。挣扎难受的坚持下来，过程让自己再一次突破，打破自己不擅长说讲的偏执念头，我有属于自己的风格，讲出自己的风格就好。技能都是可以通过持续积累、刻意练习掌握的，还需一个点一个点的去突破、精进</p><p class="ql-block">参加了 线下演说生产力少儿组活动 并担当了助教一职，一次非同寻常的体验。父母和孩子在各自成长的过程中产生了互相陪伴和影响，这种方式胜过一味地说教</p><p class="ql-block">本月运动次数10次，受膝盖受伤的影响运动次数过少，但内心的意识还很强烈</p><p class="ql-block">所有的这些点滴行动、突破都来源于思想的转变：先完成再完美，在做事中学习、在做事中调整，只要在行动就会越来越好，坚信长期主义。</p><p class="ql-block">/12月，是状态恢复到正常、充满希望的一个月</p><p class="ql-block">在做自己这个赛道，</p><p class="ql-block">没有人能比得过你。</p><p class="ql-block">恢复好状态从行动、做小事、践行微习惯开始</p><p class="ql-block">正常作息、早睡早起，每日微运动，还自己一个好的身体状态</p><p class="ql-block">每日微阅读、走出去见朋友，还自己一个好的心理状态</p><p class="ql-block">学习 提升认知，分享 学会输出以便更好地输入，因用而学、学以致用。</p><p class="ql-block">保持对自己的觉知，听从内心的声音，永远对自己充满信心，永远，做个追光的少年。</p><p class="ql-block">我欢欣鼓舞的，奔向12月，奔向未来的每一天</p><p class="ql-block">#微习惯行动</p><p class="ql-block"></p>