“中风”是卒中的俗称，是一种急性脑血管疾病，发病率高、复发率高、致残率高、病死率高及经济负担高，应注意预防。 冬季寒冷的天气，使人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血小板升高、血压易波动、血液黏度增加，极易发生“中风”。 “时间就是大脑。”卒中救援每错过一分钟，脑细胞至少多死亡10万个。脑细胞不可再生，脑细胞死亡越多，未来残疾风险越高。专家提示：中风的黄金救援时间通常是发病后的4.5小时（270分钟），如果在这个时间窗内得到治疗，大多数患者可以避免残疾。 “中风”发作之前，多有预兆，姑且称作症状预警。如：短暂性脑缺血发作，包括出现一过性的一侧肢体麻木、视物模糊或重影、言语不利；部分人会眩晕，出现天旋地转、恶心呕吐、剧烈头疼等症状。 中风识别方法：一、照镜子，观察面部是否对称；二、平举双臂，看是否有一侧无力；三、“聆听”，询问复杂句子是否能够理解。当出现以上任一“中风”预警信号时，应立即拨打120急救电话，第一时间寻求专业的医疗救援。 卒中后在家庭环境中等待时，应避免拖拽患者或给予药物和水，让患者保持正确姿势。