<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">停更许久，终于决定回来啦……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2024.12.4号润泽日讲第24讲：温故而知新</p><p class="ql-block">“或许你并非是有十年的工作经验，而是把一年的经验重复了十年。”如何把经验化为能力？</p><p class="ql-block">原文：为政第二之10</p><p class="ql-block">子曰：“温故而知新，可以为师矣。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一段话：不要后悔对任何一个人好，哪怕被伤害，哪怕被辜负。因为你对别人好，不代表别人好，只是因为你很好。</p><p class="ql-block">一、不要后悔对任何一个人好，哪怕被伤害，哪怕被辜负。让人感觉被理解、被共情，也引发好奇。带来的效果就是敞开心扉愿意继续往下听。</p><p class="ql-block">二、因为你对别人好，不代表别人好，只是因为你很好。这句话让人感到被尊重、被认可。带来的效果是委屈得以化解。</p><p class="ql-block">进一步得出观点：好的说话的艺术就是你的观点被别人采纳，心悦诚服，要达到这一目的，就不能直接抛出观点，试图通过辩论达到目的。而是通过共情和理解，让对方敞开心扉，营造窗口期，再通过表达尊重，让对方感觉这个观点是他自己想出来的。</p><p class="ql-block">动之以情，从而敞开心扉</p><p class="ql-block">晓之以理，从而升级知见</p><p class="ql-block">表达尊重，从而收获认同</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“如果再来一遍，你有什么建议？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">温故而知新有三个步骤：</p><p class="ql-block">1.复盘经验，从而发现因果规律</p><p class="ql-block">2.体会规律，从而升级内在知见</p><p class="ql-block">3.运用规律，从而达到举一反三</p><p class="ql-block">也有三个误区：</p><p class="ql-block">1.如果只是复盘，没有从中发现因果规律，经历就只是经历，难以沉淀为经验。</p><p class="ql-block">2.如果只总结规律，不能对照规律升级自己的内在知见，经验就难以沉淀为能力，规律也会成为颖悟。</p><p class="ql-block">3.如果不运用规律，把新知见用于新场景、新问题，能力就难以得到有效锻炼，变成“一说就懂，一做就偏”。</p><p class="ql-block">从经历中发现规律、体证规律、应用规律，从而打开从有限到无限的大门。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 以上是对本次润泽日讲做的记录，最触动我的一句话，最初听的时候，对第一句印象特别深刻，“你并非有十年经验，而是把一年的经验用了十年”。何止是十年，如果不升级知见，这一年经验就用一辈子。可是依然要反问自己，升级知见了，就变好了吗？答案是不一定。如果没有把新知见用出来，它也只是一堆知识存在了大脑里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 经历一定自己亲身参与的，并从中有所感悟的。从经历到经验需要我们从中发现因果规律。我想规律就是本质，于是在听了多次以后我对这最后一句“从经历中发现规律、体证规律、应用规律”感触至深。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 许久以来我就在寻找本质，看不透本质，只是在行为层面做表面文章，看不透本质，自己的改变也只是浅显的，缓慢的。所以不仅提升知见，还要去体证它，只有把新的知见用出来，才能慢慢变成自己的，想改变我们的任何一个习惯都需要不断重复，如同学习一项技能，需要不断的练习，才能成为自己的能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 自己看似每天都在学习，就是有一种止步不前的感觉。其实就是行动没有跟上，故还是从组长群里被刷下来了，心灵品质层面不够高，想要靠近厉害的人，就需要继续提升心的层面。至此也只是按部就班的做好自己，甚至连自己都没有做好，这个结果也是意料之中的，这就是因果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天听尚书也讲到习性，我们每个人原本的本性也就是大我，是不需要改变的，需要改变的是习惯，把不好的习惯用好的习惯代替。以前不怎么刷视频的，最近也会在抖音上刷电视剧，以前我是很不愿意打开抖音的，就是怕自己总是架不住，这也是一种追求安逸享乐，如果久了也会成为习惯，我想给自己一个决定，下班路上不再打开抖音。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 其实不是自己做不到，而是允许了小我的存在。如同从上周开始，第一天让写下自己的一个决定读给家人，我暗自告诉自己不吃零食，我发现真的可以不想这件事，已经完全放下了，曾经我以为这是因为自己排解情绪压力的需要，当我决定不再吃的时候，身体也不需要了。所以潜意识里有很多的知见是错误的，修改过来自己就可以做到。今天就告诉自己不再看抖音，我相信自己可以做到的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我认为规律就是本质，老祖宗的智慧是本，阐释了事物发展的规律，做人也一样要遵循这个规律，道可顿悟，德需渐修。早上在制作美图时找到一段非常好的文字：</p><p class="ql-block">得不到，德不到，</p><p class="ql-block">德到了，得到了！</p><p class="ql-block">心存善念，必有厚度，</p><p class="ql-block">但行好事，莫问前程！</p>