忙并快乐的夕阳生活

春之韵

晨光初照，微信提示音便忙了起来，我知道，老友们又开始了早晨的问侯。我拿起手机，也参入到同学、同事间的互动中。问侯、祝福在指尖上跳跃，快乐、友情在网上传递，美好与幸福随电波得以升华。于是，美好的一天在一片“早上好”的声中起航。

早餐吃得像皇帝，这可不能怠慢！早上的咸汤是参汤，做上；鸡蛋营养最全，用上；多吃果蔬，添上。少油少盐少糖……。一阵叮叮当当锅勺响，早餐吃上。😃

上午，我和老伴健步走在超市与贸易城的路上，是锻炼，也是购物。挑选新鲜果蔬，捎上鸡肉鱼蛋，菜蓝子五彩斑斓，生活也因此变得活色生香、丰富多彩。

橱房里，我和老伴竭尽全力，细粮精作，粗粮细作，营养搭配，用心烹饪。把网上学的美食、书中学的菜谱变成现实，饭里有真爱，菜中有书香，锅碗瓢盆凑出悦耳的乐章。养生有学问，做饭就是修行，每一餐都是对生活的热爱。

午睡的作用不容小觑，这是我与老伴每日定时的节目。书曰:“规律的生活就是养生”，不上班了，我的世界我做主，长远规划，短期计划，每日行程，都在心中。若有特出情况，亦不会忙中出乱。

下午时光悠长，拖地、理家、讲卫生、给花草换盆施肥浇水，忙忙碌碌就是健身。自已的衣服自已洗，人不能懒散，懒人就废人。鱼和鸟是孙女最喜欢最上心的，孙女是我的开心果，我要替她照看好。 我是癌者，也是忙人，癌让我中医养生，教我珍惜时光、热爱生活；忙使我充满活力，让我快乐，让我幸福。 儿子儿媳忙着挣钱养家，打拚不易，我与老伴要搞好后勤保障，不仅守好这个家，还要变成他们的开心乐园。

孙女傍晚5点放学，我4点就动身去崇德公园锻炼。待孙女放学，就领着蹦蹦跳跳的孙女高高兴兴、开开心心、快快乐乐把家还。

孙子上一中，孙女在实小，都是小城最好的学校。看到他们的奖状、证书、金杯以及孙女写得中堂、条幅、画作，听到他们的琴音，我们老俩口心里就像喝了蜂蜜一样甘甜。

闲暇，坐在孙子的书桌前，一杯清茶，一本好书，此时，四下俱寂，嘈杂远去，细细地咀嚼书中的文字，反复品尝，方方盈口，满满都是余香。读书，让我的生活变得饱满充盈，时间过得飞快。

我追剧，欢乐着剧中的欢乐，悲伤着剧中的悲伤，看不到结尾，悬着的心一直放不下……。

我也悠闲在美篇中，品诗词，赏散文，观游记，写留言，结识新朋友，不忘老朋友……。

我陶醉在悠扬的舒曲中，也开心在相声、小品里，搞笑视频让我忍俊不禁、不亦乐乎……。

我学中医保健，我健身，我锻炼，我要健康，我追求生命的质量，……。时光啊.你慢些走，我要把这美好的生活享个够。

尊敬的领导、各位美友老师，我的流水账报告完毕，请批评指正。🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐💐💐