传递生命中的美好——林海峰作品

阳光森林戴波兰

如果你真的渴望听到并吸收有用的知识，那么最好的方式就是立即行动，并且每天提醒自己。

对家人，我们能否多一些观察，及时发现并满足他们的需求？

我告诉你，经营一份幸福快乐，其实简单得超乎想象，但遗憾的是，很多人总是把眼光放得太远，而忽视了眼前的事情。

我走进人群，发现其实每个人都在寻找与你的眼神交流，想看清你是谁，想爱上你，想与你产生联系。但很多时候，我们只是匆匆拍照，然后就各自离去。

在生活中，我们是否过于随意，忽视了情感、连接和交流？是否忽视了那些一点一滴的美好感觉的传递？

很多人心怀大志，但在经营生活或事业时，却常常忽视了他人的感受，随意侵犯和打扰他人，心中缺乏敬畏。

他们追求的是营养和健康，但如果不能每天、每时、每刻都珍惜身边的人和事，那么这些追求又有何意义呢？

每天都在忙碌于琐碎的事情，却不愿意与陌生人友好地握一次手，你知道吗？每一个陌生人都是一扇新的门，都是一把开启新生活的钥匙。

我真的希望，你能从我这里带走的不仅仅是知识，更是一种全新的生命态度。学会耐心、安静地学习、观察和聆听，去感受那些看不见的东西。

比如，工作人员为了你们的到来，提前起床准备，他们用心为你们创造美好，你们是否感受到了这份心意？

幸福其实很简单，它不需要你成功或赚很多钱。只要你心中有爱，就能读懂爱，就能对生命充满善意的理解，随时都能感受到幸福。你看，昨天有多少人因为一个小小的果饼而感到快乐？

我从2008年开始建立阳光森林机构，一直到现在，我跟我的伙伴们讲得最多的，也是今天我想跟你们分享的。

我觉得这是整个中国最难的事情：在这个拥有5000年文化的民族里，人们总是显得那么着急和慌张。但当我去了世界各地旅游后，我才发现，世界并不是这样的。

在国外，我感受到了陌生人的友善和友好。他们会在进电梯、出电梯时礼貌地让你先走；走路时如果挡到了别人或踩到了别人，他们会立刻说“对不起”。这让我意识到，我们并不需要改变整个世界，但我们可以改变与我们有缘的人。

所以，你也不要总是胸怀大志，恨不得把孩子培养成总统。你自己幸福一点，带着幸福的笑脸，把简单的幸福传播给身边的人，就这么简单。

每天起床时，慢慢地站起来；走出去时，优雅地走出去；只要旁边有人经过，就对他微笑一下。

记住，环境是由你创造的。你改变了自己，就改变了世界。去握一下身边人的手，跟他说声“谢谢你，有你在真好”。打开自己，你会更舒服。

最后，我想说的是，健康是我们每个人的底气。我们生而健康，拥有让自己保持健康的本领。

但如果我们违背了基本的原则，比如阳光、空气、水和食物以及正确的心情，那么我们的身体就会开始承受压力和伤害。所以，请珍惜健康，因为它是我们最基本的道德和责任。

希望你们在追求梦想的同时，也能培养自律和自立的习惯，让自己每一天都保持轻松的笑容、正确的饮食和积极的状态。

友善是我们迈向健康的第一步，让我们学会把每一个陌生人都变成朋友，让世界变得更大、更舒服。