<p class="ql-block">美丽闪光的鱼儿视频(文字附后)</p><p class="ql-block">华为手机mate60pro+拍摄</p> <p class="ql-block"> 有一个字,对人体的身心健康非常有利,这个字就是“松”。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">松,能够增强免疫系统功能,促进心血管健康;提高注意力和创造力;缓解疼痛;促进消化,等等,好处可是太多了。</span></p><p class="ql-block"> 现代大都市生活的紧张和压力,使人的身心难以放松,不停产生各种应激反应。一些不期而至的高度紧张压力,对健康的不利影响真是防不胜防。</p><p class="ql-block"> 在诸多帮助人体放松的方法中,观赏鱼儿在水中游,已经被科研和实践所证明,非常有效。观看鱼儿游动可以显著降低压力水平,提高情绪,甚至有助于改善心理健康。观看鱼儿在水中悠闲地游动,是一种简单而有效的放松方式,它通过视觉、心理和生理多个层面的积极作用,帮助人们达到身心放松的良好状态。</p><p class="ql-block"> 鹅老大在山东威海特地拍摄了一组游动中的美丽的深海鱼儿,请大家在观赏海洋鱼类的视听盛宴中,尽量放松自己的身心,特别是让纷乱的心情,变得宁静,美好和温馨。</p><p class="ql-block"> </p>