《上饶欢乐行》 ‍——快乐大巴🚌·六

阿呆妈

图片：部分来自同伴（谢谢）

文字：部分来自网络

邀上同窗.闺蜜……跟着瑾华一家人于2024.12.3——7，游览了江西上饶望仙谷·李坑.篁岭等部分网红打卡地、著名景区和古村落……

本集展示的所有图片尽显收获·欢乐……随行随录。

意犹未尽，期待再随……

　　上饶市

古称信州、广信，江西省辖地级市，位于江西省东北部，东邻浙江省，南邻福建省、江西省鹰潭市，西邻抚州市、南昌市、九江市，北与景德镇市、安徽省黄山市相依，是江西省区域中心城市Ⅱ型大城市，三线城市”，总占地面积22737平方千米。截至2023年末，上饶市常住人口6395947人，城镇化率57.06%92;辖3个区、8个县，代管1个县级市;市政府驻信州区。

上饶市传说以“上乘富饶”得名。古为吴地，东汉建安十五年(210年)，设鄱阳郡。唐代至清代，今上饶市境长期分属饶州、信州(元代更名广信);婺源县属徽州。1949年，设上饶专区。2000年，改称上饶市。上饶市是道教的发祥地之一;是朱熹、詹天佑、方志敏的故乡，辛弃疾也曾长期在此居住。上饶市有优良的革命传统，曾建立赣东北革命根据地65。上饶市旅游资源丰富，有三清山风景名胜区、龟峰风景名胜区、江湾景区3处国家 AAAAA级景区；有三清山、中国丹霞、武夷山3处世界遗产。上饶市婺源县被评为国家全域旅游示范区。上饶市地形以丘陵为主，南东高、北西低，西有鄱阳湖，属亚热带湿润型气候，适宜耕种农作物，特产万年贡米、广丰马家柚、婺源绿茶等;形成有新能源、有色金属、机电光学、新型建材等主导产业。上饶市是全国性综合交通枢纽，合福高铁、沪昆高铁穿境而过，上饶三清山机场是4C级民用支线机场

2023年，上饶市地区生产总值3401.6亿

元，同比增长6.7%。

上饶最著名的景点

‌上饶最著名的景点：三清山、灵山风景区、婺源篁岭景区、大茅山旅游度假区、上饶集中营名胜区和龟峰风景区‌。

‌三清山

被誉为“天下第一仙山”，以其奇峰怪石、云海日出、松涛林海等自然景观著称，是道教圣地之一‌‌。

‌灵山风景区‌

以佛教文化、岩溶地貌和民俗风情为主要特色，拥有灵山大佛、灵山寺等景点‌‌。

‌婺源篁岭景区‌：

被誉为“最美中国符号”，以徽派古村落、梯田风光和民俗文化为特色‌‌。

‌大茅山旅游度假区‌

以温泉、滑雪和高尔夫为主要特色，四季景色各异，是休闲度假的理想之地‌‌。

‌上饶集中营名胜区‌

纪念抗日战争时期的历史遗址，包括集中营遗址、烈士陵园和抗日战争纪念馆‌‌。

‌龟峰风景区‌

以山峰、森林和湖泊为主要特色，是登高望远的观景之地‌‌3。

这些景点各具特色，涵盖了自然风光、历史文化、休闲度假等多个方面，能够满足不同游客的需求。

来自《美篇》素不相识的朋友们为我们“自驾大巴”《上饶欢乐行》点赞👍留言

分享如下：

1.湖南胡水玲：“这个地下建筑群的发现真是太神奇了，让人惊叹不已！😍😍😍”2.吉林皖星：“听说龙游石窟被誉为｛世界第九大奇迹｝，我很期待能亲自去参观一下！”🌟🌟🌟

3江西景强：“看到龙游石窟的图片，感觉就像进入了一个神秘而美丽的仙境！✨✨✨”

4.贵州我是f老王：“每个洞窟都充满着历史与文化的沉淀，带给人们无尽的遐想和思考。💭💭💭”

5.新疆岁月匆匆：“这些石窟散发出一种神秘而宁静的氛围，仿佛置身于千年之前的岁月里。🕰️🕰️🕰️”

6.江西亦静亦动：“能够探索龙游石窟真是一次难得的体验，让我对中国传统艺术更加向往和钦佩！🎨🎨🎨”

7.云南玲子：“踏足龙游石窟回味悠长，在那片土地上畅想流连忘返。☁️☁️☁️”

8.辽宁苍茫阔地马天下：“旅途愉快，相互陪伴才是最美的风景。”

9.安徽周柄彤：“阳光洒下，心情随之明朗起来了。”

10.山东深山老林：“大家一路欢笑，幸福就在身边无处不在。”

11.山东远方客人：“与好友同行，每个瞬间都值得珍藏永恒。”

12山西美娟：“这次旅行让人感到生活充满希望和可能性。”

13.辽宁美友41339241:“发现新奇趣味，在寻常中找到惊喜的快乐。”

14湖北箐：“世界如此美好，有你们更加绚丽多彩！”

15.黑龙江天真&梦想：“真正的财富莫过于拥有这样一群可爱的伙伴。❤️”

16.辽宁仁合音像：“期待着未知的探险，在每一个角落里都散发着温暖与希望✨”

《上饶欢乐行》附篇1 ‍（随遇而录·排列不分先后）

《上饶欢乐行》附篇1副本 ‍（文字《美篇》AI制作，未做任何修改；随遇而录·排列不分先后）

《上饶欢乐行》附篇2 ‍（随遇而录·排列不分先后）

我们都是星丰的

佘名松制作

赏上饶望仙谷美景｜徐秋英

上饶婺女洲景区留影｜徐秋英

游：李坑.大茅山森林公园.梦里老家｜徐秋英

我喜欢篁岭｜徐秋英

葛虹制作

2024年12月3日下午

午餐，绕道桐庐解决，

游览参观龙游石窟

龙游石窟位于浙江省衢州市龙游县小南海镇石岩背村，这里隐藏着一个令人惊叹的地下建筑群，被誉为“世界第九大奇迹”。1992年，当地农民意外发现了这一奇观，经过初步勘察，确认在方圆0.38平方公里的土丘上分布着至少36个洞窟，其中24个位于凤凰山。这些洞窟的面积从1000至3000平方米不等，高度在30米至40米之间，最低处约10米。洞窟的设计多为斜顶式穹隆结构，呈“倒斗型”，内部科学地分布着3至4根巨大的“鱼尾形”石柱，洞壁、洞顶和石柱上均匀地留下古人似乎带有装饰意图的凿痕。

在一号洞窟的洞壁上方，一幅栩栩如生的石刻写实图案引人注目。这是已开放的石窟内唯一的一幅写实图案，分别雕刻着马、鸟、鱼三种动物，分别代表陆地、水中和空中的生物，人们称之为“马鸟鱼图”。具体雕刻人和年代均无从考证。有专家认为这是“天马行空图”，也有研究者认为是原始部落的图腾。还有人猜测是好事者无意为之。这幅神秘的石刻图，究竟有何深意？让人不禁浮想联翩。

3号洞窟面积达852平方米，洞体呈7字形，洞口呈非常规则的长方形。洞口开口部位一直深挖到风化层以下的稳定层，以稳定层为洞窟的主体岩石的走向和倾角，非常明显。洞窟开凿的角度和朝向与岩层结构面顶板保持一致，确保了洞窟一千多年来的完好无损。洞顶的岩石走向与洞顶完全一致，这样不仅省时省力，还能保持洞体岩石的整体性，有利于洞窟的稳定。3号洞窟内有三根柱子，沿洞窟的几何中轴线一字排列，这种布局考虑了洞体的形状、地形地貌特征，是最利于石窟稳定的。

我们在江西过大年啦[偷笑]

2024.12.4游览望仙谷

（网络）

在这个快节奏的时代，偶尔放慢脚步，去探寻那些隐藏在尘世之外的桃源秘境，便成了一种奢侈而又向往的生活方式。上饶望仙谷，一个名字里就带着仙气与神秘的地方，便是我这次旅行的目的地。

清晨，当第一缕阳光穿透薄雾，我已踏上前往望仙谷的旅程。车窗外，风景如画卷般缓缓展开，山峦叠嶂，绿树成荫，仿佛是大自然最精致的预告片，预示着一场视觉盛宴即将上演。

抵达景区，首先映入眼帘的是那古色古香的入口，木门轻启，仿佛穿越了时空，来到了一个远离尘嚣的世界。步入谷中，一股清新而又略带湿润的空气扑面而来，让人瞬间心旷神怡。

望仙谷的美，在于它的山水之灵。沿着蜿蜒的小径前行，每一步都是一幅画。山间溪流潺潺，清澈见底，水声与鸟鸣交织成一首自然界的交响乐。抬头仰望，只见悬崖峭壁之上，瀑布如练，飞流直下，溅起层层水雾，阳光下幻化成七色彩虹，美得让人心醉。

更令人称奇的是，谷中散落着多处古朴的建筑，或依山而建，或傍水而立，既有江南水乡的温婉细腻，又不失仙侠世界的飘逸空灵。走在青石板路上，仿佛每一步都能踏出一个古老的故事，让人不由自主地沉醉在这份宁静与和谐之中。

夜幕降临时，望仙谷又换上了另一副面孔。灯光璀璨，与星空交相辉映，将整个山谷装扮得如梦似幻。特别是那座悬于空中的玻璃栈道，在夜色中更显神秘，走在上面，既刺激又兴奋，仿佛真的成了仙人，漫步于云端之上。

此次望仙谷之旅，不仅让我领略到了大自然的鬼斧神工，更让我体会到了人与自然和谐共处的美好。在这里，时间似乎变得缓慢，心灵得到了前所未有的洗涤和放松。我想，这便是旅行的意义吧-一在未知的路上，遇见更好的自己，也遇见那些让人心动不已的风景。

告别望仙谷，心中满是不舍，但我知道，这份美好已经深深烙印在心底，成为了一段难忘的记忆。未来，无论走到哪里，只要心中有景，处处皆是仙境。

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《江西上饶望仙谷，一个挂在悬崖峭壁上的神仙小镇》（作者：甄选爱生活）

望仙归来，却非仅因仙踪难觅，而是江西上饶那隐匿于世的望仙谷，以它超凡脱俗的姿态，悄然诉说着千年的等待与孤寂。这方悬于万丈深渊之上的神仙小镇，仿佛是大自然不经意间遗落的珍珠，四周群峰耸峙，云雾缭绕，将尘世的喧嚣隔绝于外，构筑了一处真正的人间仙境，让人心生向往，恍若步入了一幅流动的山水画卷。

夜幕低垂，望仙谷更是换上了另一副绝美容颜。此时，它化身为光的织梦者，万盏灯火缓缓亮起，如同星辰落入凡间，点缀在蜿蜒的古道与错落有致的古建之间。古建的飞檐翘角，在柔和灯光的映照下，更显古朴与庄重，与周围潺潺流水、葱郁山林交相辉映，构成了一幅动人心魄的“仙侠古镇”图景。

行走在这光影交错的世界中，每一步都踏着历史的回响，每一眼皆是景，每一景皆含情，让人不由自主地沉醉于这份超脱尘世的宁静与美好之中，仿佛真的穿越到了那个充满传奇与梦想的仙侠时代。

随着夜风渐起，望仙谷的空气中弥漫起淡淡的松香与花香，交织成一首无声的夜曲，轻抚着每一位访客的心弦。远处，山涧中传来阵阵悠扬的笛声，似是天籁之音，引领着思绪飘向更加遥远的仙境。人们纷纷驻足聆听，心中那份对未知世界的渴望与向往被悄然唤醒。

沿着古道深入，一座座石桥横跨溪流之上，月光倾洒，水面波光粼粼，如同银河落入凡尘，美得令人窒息。桥上，偶有行人轻声细语，他们的笑声、脚步声，与这宁静的夜晚融为一体，成为这幅“仙侠古镇”图中不可或缺的生动元素。

此时，若你抬头望向天空，会发现星空异常清晰，繁星点点，仿佛触手可及。在这样的夜晚，时间仿佛变得缓慢，让人忘却了尘世的烦恼与束缚，只想沉浸在这份难得的宁静与自由之中。

而在这片被时光温柔以待的土地上，还隐藏着许多不为人知的故事与秘密。或许，在某个转角，你就会遇见一位白发苍苍的老者，他手执古卷，眼神中闪烁着智慧的光芒，正向你讲述着望仙谷千年的传奇与变迁。又或许，你会在不经意间，发现一处隐秘的瀑布，水声轰鸣，气势磅礴，如同仙人在耳边低语，诉说着自然的伟大与神秘。

望仙归来，不仅是一场视觉与心灵的盛宴，更是一次灵魂的洗礼与重生。在这里，每个人都能找到属于自己的一片净土，让心灵得以栖息，让梦想得以翱翔。

江西网红景点

2024.12.5游览大茅山

‌大茅山风景区位于江西省上饶市德兴市东南部‌，地处三清山、龙虎山、婺源、景德镇围合的地理中心，与三清山东西并峙，是怀玉山脉的又一高峰‌。

大茅山的地理位置为东经117°30′36″—118°，北纬28°41′12″—29°4′，属于花桥、龙头山、绕二等三乡镇交界地。它距离省会南昌市262公里，距上饶市102公里，距三清山40公里，距德兴市银城镇19公里，总面积为143平方公里‌。

大茅山风景名胜区由大茅山景区、双溪湖景区、笔架山景区、四角坪景区和梧风洞景区组成，共有84处构景资源，其中包括7处特级景点、20处一级景点、29处二级景点、20处三级景点和8处四级景点‌‌。

自然景观

大茅山风景名胜区拥有丰富的自然景观，包括溪流、瀑布、山峰、岩石、森林、花卉等。其独特的花岗岩峰峦地貌、森林植被和水资源融为一体，形成了以“森林生态、峡谷水景”为主要特征的山水景观。景区内森林覆盖率高达98%，空气负离子浓度极高，是一个名副其实的“基因宝库”和“天然氧吧”‌‌。

历史文化和旅游活动

大茅山不仅自然景观优美，还拥有丰富的历史文化和多样的旅游活动。其主峰海拔1392米，巍峨挺拔，云缠雾绕，清代诗人程光璧曾作诗赞曰：“巍然高峙势旋空，独表银阳岳镇雄。”2014年12月，大茅山被评为国家AAAA级旅游景区‌‌2。景区内的主要景点包括逍遥路、观音瀑、仙女潭、天鹅湖和马溪等，这些地方不仅自然风光优美，还提供了丰富的旅游体验和休闲活动‌‌。

2024.12.5.下午游览“梦里老家”

梦里老家婺源

‌梦里老家婺源是一个以秀美风光和独特风俗人情为背景的演艺小镇，位于江西省上饶市婺源县。‌这个项目由江西翼天文化旅游公司投资建设，旨在展示婺源的乡村文化和自然美景。梦里老家演艺小镇不仅是一个旅游景点，更是一个融合了传统文化与现代艺术的综合性项目。‌

婺源县位于江西省东北部，地处皖浙赣三省交界，拥有丰富的历史文化和自然景观。婺源以其古村落、徽派建筑和美丽的自然风光而闻名，被誉为“中国最美的乡村”。这里不仅有传统的徽派建筑，还有丰富的非物质文化遗产，如徽剧、傩舞等。此外，婺源还拥有多个著名景区，如江湾景区、灵岩洞景区等，吸引了大量游客前来观光。

梦里老家演艺小镇的成功建设，不仅为婺源的旅游业增添了新的亮点，也为当地经济发展带来了新的机遇。通过结合婺源的自然和文化资源，演艺小镇成为了一个展示婺源魅力的窗口，吸引了众多游客前来体验和欣赏。

马小芳制作

《太极拳》来一套

2024.12.6游览李坑

李坑

‌李坑景区‌位于江西省上饶市婺源县江湾镇东北部，距离婺源县城约12公里。李坑是一个以李姓聚居为主的古村落，拥有独特的徽派建筑风格和丰富的自然风光，被誉为“中国最美乡村”之一‌‌。

建筑风格与历史背景

李坑的建筑风格以徽派建筑为主，白墙黛瓦、马头墙高耸、青石板路蜿蜒曲折，展现了中国古代建筑的独特韵味。村内保存了许多明清时期的古民居、祠堂和书院，这些建筑不仅具有很高的观赏价值，还体现了中国古代建筑技艺的精湛‌‌。

自然风光与景点

李坑的自然风光独具特色，四季皆宜。春天，油菜花盛开，金黄一片；夏天，绿树成荫，溪水潺潺；秋天，满山红叶；冬天，古村落显得更加宁静与祥和。景区内有许多著名景点，如“两涧清流、柳碣飞琼、双桥叠锁、焦泉浸月、道院钟鸣、仙桥毓秀”等，这些景点构成了一幅幅美丽的画卷‌‌。

人文景观与文化活动

李坑自古文风鼎盛、人才辈出。自宋至清，村内出现了上百位仕官富贾，留下了29部传世著作。此外，李坑还保存了李氏宗祠，这座宗祠建于1102年，是江西省内保存最完好的宗祠之一，内部雕刻精美，展现了古代匠人的精湛技艺和深厚文化底蕴‌‌。

旅游信息

李坑景区全年开放时间为07:00-17:30，旺季为08:00-18:00。游客可以在这里欣赏古村落的宁静与祥和，感受徽派建筑的独特魅力。李坑不仅提供了优雅的住宿与地道的美食，还是一个品味古镇风情与享受自然美景的理想之地‌‌。

李坑是一个以李姓聚居为主的古村落，距婺源县城12公里，有乌镇的建筑景观，又有兔耳岭怪石景观，是国家AAAA级旅游景区，同时也是婺源东线上离县城最近的景区。李坑的建筑风格独特，是著名的徽派建筑，给人一种安静、祥和的感觉，开放时间为全年07:00-17:30;旺季08:00-18:00。

李坑，自古文风鼎盛、人才辈出。自宋至清，仕官富贾达百人，村里的文人留下传世著作达29部，2南宋年间出了一位武状元，名叫李知诚，提供优雅住宿与地道美食，交通便捷，是品味古镇风情与享受自然美景的理想之地。

李坑最火的一句是“青山不墨千秋画，绿水无弦万古琴。”‌ 这副楹联位于江西婺源历史文化名村李坑村中，生动地描绘了李坑的清秀、拙朴和灵动。‌

李坑独特的徽派建筑风格和优美的自然环境著称。村内小桥流水，民居宅院沿溪而建，构成了一幅美丽的江南画卷。李坑自古文风鼎盛，人才辈出，村里的文人留下了许多传世著作。

双龙戏珠：村口三两棵参天的樟树组成一片树林，清澈而又宽阔的溪水穿村而过，溪水清可见底，几棵大树依偎溪旁，几个小桥默默横架其上。这里面年数老的可以算是村内的通济桥了，修于村内横竖两溪的交会处，桥上的石板早已古旧不堪。村里人唤此处为双龙戏珠，“双龙”为横竖相交的两条溪水，“珠”为桥拱及其水中的倒影。

铜绿坊

建于清代中叶，由于建造此屋的主人李聘如是经营铜绿生意起家的，因此人们将其称为“铜绿坊"。此屋与其他古代民居稍有不同的是仿宫厅的建筑形式，大门后另设置了一座仪门，当地称“中堂门”。

李書麟旧居

建于清同治年间，虽为木商住所，但开八字院门。整个房屋占地面积较大，约有半亩，内有一个厅堂和两个偏厅，正堂横列的木条案之长,江南罕见。

李坑《村落美食》

李坑炙肉

创制于婺源县李坑村，为著名风味菜肴，始于唐代。《朱子语类》载：“ 婺源俗，岁暮二十六日，烹豕一只祭家先。……亦以炙肉及以鱼佐之。”具体做法：取五花肉洗净，切成厚半寸、宽约巴掌大小，用竹串之投放佐料（桂皮、茴香、胡椒粉末、白糖、酱油）中稍浸，然后放在刚燃过的糠灰上两面翻动炙烤，烤至肉油滴入火灰即成。烤熟的五花肉，形体收缩，焦黄略红，外脆内松，其味特香。

花菇石鸡

李坑名品。这道菜采用黄山特产山珍花菇与石鸡同蒸。花菇是9菇中的上品，含有较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素，并有降血压、减少胆固醇及抗癌作用。此菜堪称山珍之巧配，甚为名贵。

具体做法：将石鸡腿入开水锅中略烫洗净，用姜汁、精盐、甜酒、味精拌和腌渍入味，水发花菇去蒂洗净；将石鸡腿排齐在碗中，花菇放在其上，加入熟猪油、鸡汤，上笼旺火蒸15分钟取出，扣入盘中即成。

清焖荷包鲤

原料：一公斤左右的荷包红鲤鱼一尾，荤油50克，米酒一汤匙，9菇数朵，精盐、姜片、葱花少许。具体制作：将鲜鱼剖腹洗净，留鳞，两侧切柳叶花刀，然後放入9菇、油、盐、米酒、姜片等清焖。熟即起锅，加葱花上席。

“清焖荷包鲤”具有色红醇、肉嫩汤鲜、壮阳补肾等特点。

李坑蒸鸡

用三斤重母鸡一只，板栗、小葱、姜、盐、酱油、绍酒、冰糖、鸡汤、菜油若干。

将鸡宰杀烫去毛，从脊背处剖开，取出肠杂，洗净污水。板栗横砍一刀，下冷水锅煮至壳裂栗肉露出，剥壳除内衣待用。用刀後尖在鸡肋骨处扎几下（不扎破皮），在鸡大腿内侧顺腿形用刀划一下，投入开水锅中，煮至鸡皮绷紧，浮沫飘起，迅速捞出沥水，趁鸡皮尚热时，涂抹一层酱油。炒锅放旺火上，放入菜油，烧至七成熟时，将抹过酱油的鸡下锅，见鸡皮呈现金红色时，捞出沥油。取大碗一只，放入葱、姜，将鸡脯向下放碗里，摆上板栗肉，撒匀精盐、冰糖、绍酒、鸡汤，上笼用旺火蒸至鸡肉熟烂时取出，反扣在盘中即成。

此菜是李坑春节时期的传统佳肴，鸡色红，板栗黄，鸡肉酥而味醇厚，板栗绵软而含鸡鲜。

村落文化

傩舞

傩舞是在李坑村十分盛行的一种舞蹈。它原来是我国古代长江流域流行的一种舞蹈，舞者戴着各种质朴而夸张的面具，带有鲜明的巫术色彩，最早是一种祈福和祷告的仪式，后来逐渐发展成为民间舞蹈。傩舞的面具有四五十种，一般为木雕，脸谱生动，忠奸贤愚、喜怒哀乐都是表现的主题。傩舞的传统节目有《开天辟地》、《刘海戏金蟾》、《双猴捉虱》等数十个，舞蹈动作粗犷而朴实。

李坑村中秋舞龙

每年的中秋节前后几天，勤劳李坑人希望来年风调雨顺、五谷丰登、安居乐业、平平安安的好兆头村里都要举行中秋舞龙的活动。

中秋舞龙从村头开始，带头的是一名德高望重的老人挥着一个圆圆的龙珠，后面由十几名汉子举着纸扎龙灯跟着龙珠舞动，时而高、时而低、时而盘旋，纸龙灯的里面有几十支红色蜡烛照亮着从远处看去就像传说中的一条巨龙，一位老人带着几个后生在后面敲锣打鼓。

李坑中秋舞龙每到一家，主人就会燃放烟花，据说你家的鞭炮烟花能放多久，纸龙灯就在你家门口舞多久，这就意昧着你家来年平安、幸福。整个舞龙过程要走遍全村的每一户人家，一般会持续到凌晨的2点到3点。

村落米酒

特产:李坑糯米

李坑糯米酒最是浓醇香甜，最能醉人，充满朴实无华的乡土气息，是酒族中最为真纯质朴，具有乡土本色的美味。

李坑糯米酒，北方人看来不是酒，而是饮料，喝不过瘾，没有白酒的浓醇，没有茅台国酒的清香，更没有二锅头的酷烈。在北方没有它的席位，却泱泱乎在客家山乡。

糯米酒

糯米酒，称为水酒，是和另一种用糯米酿的老酒相对而言。那酒清淡如水，好入口。李坑糯米酒酿造：洗净酒缸，量出上好糯米，挑好柴禾，去市场买回红曲，郑重其事地择定好日子，将糯米放在水桶浸泡三两个小时，而后倒进饭甑，架上火，将糯米蒸熟，倒在篾筛待其凉却，拌上酒曲倒入酒缸，让其加温发酵，直至呈露酒酿，加上冷却的开水，那就是盈香满室、不啻琼浆玉液的米酒。

李坑人用大碗喝酒，喝的就是糯米酒，三碗两碗落肚不显醉。倘若和北方汉子较劲，也是用糯米酒，却一样能让人醉瘫，昏迷三两日，酒醒之后，肠胃里还翻腾浓郁的酒香，弥留着米酒的甘甜。高兴时，温上半壶，浅斟慢酌，在馥郁的酒香里，不知释去心头几多忧郁。

逢年过节是必须有酒的。李坑人有句谣谚：男人喝正月，女人喝坐月（生孩子）。就是说，正月里男人可以开怀畅饮，整个正月浸泡酒中，而平常很少喝酒的女人临到生孩子时，却用米酒滋补身体、调剂血脉。几杯酒落肚，便飘飘欲仙，有远离红尘的感觉，很是怡然陶然。

李坑人酿米酒，是一种很纯朴的民风，如同岁时节令，年年岁岁的轮回。即使不喝酒人家，也要斟上一缸招待客人。来了客人，倘若没有酒，再丰盛的菜肴，也失却热情的气氛。

如今酒市纷呈，名酒好酒琳琅满目，而李坑人喜爱的依然是糯米酒，每年冬天，清甜的酒香依然弥漫山村，透出一股酽酽乡情。

李坑糯米酒性味：甘辛、温、无毒。归经：入肝、肺、肾。

功效：月经不通，乳汁不畅，麻疹未透，肾虚腰疼，阳痿早泄。

说明：糯米酒是由糯米醣化后，酵母发酵制成的，酒精含量较低，含丰富的糖类和维生素等营养物质，滋补性较强，对人体较为有益，宜用于产后或病后身体虚弱，配合滋补食物以增强滋补疗效。

验方参考：

1、糯米酒一小碗，加入菊花叶捣烂绞汁半酒杯，煮开后趁热服食，治妇女哺乳期乳汁不通。

2、公鸡一只去肠杂切碎，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗内加入糯米酒一斤，隔水蒸熟，治肾虚腰疼，阳痿早泄。

3、糯米酒二两，煮开后服食，治小儿麻疹透发不够，服后需卧床盖被发汗。

村落住宿

光明茶楼曾经作为电视连续剧《青花》的摄制场地之一，赵雅芝、斯琴高娃都曾在这里品过茶，体验过小桥流水人家的魅力。

地址：走进李坑，沿着小溪经过大夫弟，申明亭，再缘溪而上即可到达。

忘景楼

忘景楼（远方来客栈）住的条件优雅，多种客房供游客选择，价格公道。地道的农家风味，具有本地风情的绿色小吃令人回味无穷。

交通信息

上海,杭州,合肥,黄山至婺源的班车途经李坑村口,在婺源大型停车场（汽车北站）乘开往秋口，江湾.,溪头,晓起,的班车，半小时一趟。在李坑村口下车，步行一公里即到。

乘婺源至东线的晓容（篁岭景区）、大畈、港口的汽车，中途下车后步行一公里即达。

农用小卡车

搭乘当地居民的农用小卡车一般都比较便宜，而且可以欣赏沿途的美好的田园风光，别有一番乐趣，好像自己一瞬间也融入了这恬静的氛围里。

摩的

有不少游客也会选择包摩的旅游的，适合1-2人的出行组合。但是要提醒大家一下，在坐摩的的时候记得叮嘱司机注意安全，并且大家要做好拼体力与精力的准备哦。

参考价格：一般60-80元一天，黄金周期间80-100元一天。

租车

如果需要当地租车，大概是200-300元/天，是昌河汽车，高档的需要高点价格。

2024.12.6下午游览婺女洲

‌婺女洲‌

位于江西省上饶市婺源县，是一个集实景演艺、亲子游乐、文化景点、酒店会展、美食餐饮、休闲购物六大业态为一体的综合型中国徽艺文化旅游度假目的地。

‌徽派建筑‌：

婺女洲以新式徽派建筑风格为特色，古民宅、古牌坊随处可见，白墙、灰瓦和高低错落的马头墙、精美的木雕，充满了浓郁的古徽州文化气息。特别是‌抱玉塔‌，塔身七层，高约54米，以传统榫卯结构搭建，塔身下层的地宫为理学艺术展示空间，展示了中国传统哲学理学的发展与演变‌‌1。

‌文化景点‌：

婺女洲深度结合古徽州及婺源当地的特色文化，引入了甲路纸伞、婺源三雕、歙砚、傩舞、徽剧等本地非遗项目。此外，还有文昌书肆、金庸馆、徽州婚俗馆、徽商会馆等文化景点，让游客在游玩的同时深入了解徽州的历史与文化‌‌1。

‌亲子游乐设施‌：

婺女洲拥有飞鸟亲子乐园和大型室内外一体四季水乐园等亲子游乐项目。飞鸟亲子乐园以亲子互动的娱乐体验方式为核心，加入科普教育元素；而四季水乐园则有多个水上项目，如造浪池、水上飞龙等，适合家庭游客‌‌。

‌实景演艺‌：

婺女洲的实景演艺项目以《遇见·婺源》和《天工开物》等为代表，将婺源的神话传说与历史文化巧妙融合，为游客带来视觉与听觉的双重盛宴。特别是《遇见·婺源》，以其震撼的视觉效果和感人的故事情节赢得了无数游客的好评‌‌。

‌其他景点‌：

婺女洲还有许多其他值得一游的景点，如连理堂、金庸馆、徽商会馆、文昌书肆、鸳鸯井、沿河小吃街、文墨广场、五显堂、梦华美术馆等，每一处都蕴含着丰富的历史和民俗文化‌‌。

佘名松拍摄

徐秋英：生活不讲标准，知足，开心，就是幸福。

我们住的“婺华山庄”真不错！

阳光永明制作

阿呆妈“上岗”啦

现场“表演”杂技……😊

许凤鸣拍摄

阳光奶奶制作

阳光永明制作

2024.12.7上午游览篁岭

篁岭古镇ª位于江西省上饶市婺源县江湾镇东南7公里的石耳山脉，是一个具有500多年历史的古村落。篁岭建村于明代中叶，属于典型的山居村落，民居围绕水口呈扇形梯状错落排布，形成了独特的景观。

篁岭以其“晒秋”闻名，这是一种在屋顶晾晒农作物的习俗，尤其在秋季丰收时最为壮观。由于地势不平，村民们习惯在屋顶搭建晒架，形成层次分明的晾晒场景，吸引了众多画家和摄影家前来创作。篁岭的“晒秋”已成为一种民俗文化现象，成为“最美中国符号”之一。

篁岭景区由索道空中揽胜ª、村落天街访古、梯田花海寻芳及乡风民俗拾趣等游览区域组成，游客可以通过这些活动体验篁岭的独特魅力。此外，篁岭的徽派建筑和丰富的历史文化背景也为游客提供了深入了解当地文化的机会。

篁岭晒秋

乡村晾晒农作物是一种常见的农俗现象，在湖南、安徽、江西等山区都有。

由于篁岭地无三尺平，村庄平地极少，屋顶架晒成了主要晾晒农作物的主要场地。篁岭人家为顺应自然地形，家家户户在顶层全层拓开搭起晒架。同时，晒架与屋顶的高低对比，加上篁岭全村房屋错落排布在落差近百米的山坡上，使篁岭晾晒更具层次感。篁岭将这种晾晒农作物的场景叫作“晒秋”。

篁岭晒秋逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材。晒秋的“秋”是指丰收的果实，所以晒秋并非秋季“专属”，一年四季都有应季的农作物可晒。2014年国庆节前夕，篁岭晒秋大妈用粮食晒出了一幅国旗为祖国庆生，各大媒体争相刊载，如今笪岭晒秋不仅是一道景观，更是成为了“最美中国符号”。

梯田花海

婺源以优美的生态环境和深厚的文化底蕴，被外界赞誉为“中国最美的乡村”。

每年春天，婺源的油菜花海吸引数十万游客纷至沓来，油菜花成为“中国最美乡村”的特色景观，曾获得“中国十大花海”、“中国美丽田园”等殊荣。篁岭的水墨梯田被网友评为“全球十大最美梯田”。三月，篁岭油菜花海进入最佳观赏期。

自2019年起，为延长婺源油菜花赏花期，篁岭用迟熟品种在高岭梯田处培育出二期高海拔梯田花海。花期延长，满足更多游客四月赏婺源油菜花的愿望。位于婺源篁岭旅游度假区梯田索道上站的二期花海，面积有千亩左右，由于海拔落差大、温度低，加上晚熟油菜花品种，使得花期较晚，二期花海可持续至4月上旬。

鲜花小镇

婺源篁岭旅游度假区自2017年开始，在油菜花谢幕之后推出“鲜花小镇”主题产品，三色堇、月季、绣球花在篁岭生长，篁岭鲜花小镇不仅鲜花环绕，还有特别的“喜盈门”、“花好月圆”、“鲜花佩奇”等花镜主题作品。

鲜花小镇”景观古色古香的徽派建筑循

着山势而建，古街巷弄、墙角窗边，点缀着各种颜色的鲜花。婺源篁岭旅游度假区“鲜花小镇”是“鲜花”和“小镇”的结合体，“鲜花”是点缀，带来的是惬意的生活方式;“小镇”主体，指的是篁岭这个580年历史积淀的文化古村。篁岭鲜花小镇的主花期为4月至8月，各类草本花卉陆续开花，从桃花、梨花、樱花到三角梅、马鞭草、紫藤、高山植物等等。

花溪水街

花溪水街是婺源篁岭旅游度假区除古村天街外，又一条商业娱乐街。水街高低错落布置有酒吧、咖啡、甜品、茶舍、香道馆等休闲业态。水街布满水雾装置，清凉避暑，坡面上沿街布置了石磨、水碓、悬浮怪屋等景观。花溪水街不但解决了篁岭一直以来缺水的问题，修复了古镇受山洪破坏的环境，还打通了水口与天街、花海之间的双向游览线路的闭环，一定程度上缓解了旅游旺季过于拥挤的状况。

水口雨林

水口雨林坐落在篁岭水口林位置，集休闲体验，绿色生态，拍照打卡于一体。水口雨林四周古树繁多，有红豆杉、香枫、樟树、糙叶树等，地面上热带植物种类丰富，加上溪水的融入和水雾的营造，负氧离子含量高，为现实版的“绿野仙踪”。森林和水雾不仅给人带来视觉上的感受，还能有效降温。

流光森林

流光森林是篁岭旅游度假区运用光影色彩技术，将灯光艺术与古村夜景融合，打造出的一体化人景共融夜游景观。从古村延伸至梯田，有时光隧道、起舞弄影、夜游廊桥、星际漫步、彩虹之路、莲梦花开、竹林秘境、梯田呐喊、步步生花、生机之树、爱心鸟巢、星光花田、古树传说等互动体验式项目。

2024年篁岭稻田奇遇记夜游开启，稻田奇遇记夜游以乡愁为主题，结合童年记忆，打造出集蝴蝶谷、丛林栈道、奇妙月相、流光梯田、神秘探洞等多个场景为一体的夜游路线。

垒心桥

垒心桥位于婺源篁岭旅游度假区内，是电视剧《欢乐颂2》的取景地，垒心桥上赏花海，看“大地之心”，同心锁和许愿树成为情侣们合影胜地。16垒心桥全程长达298.15米，距地面垂直高度达97米，中间段48米铺设玻璃。从垒心桥玻璃桥面向下窥探，山林、怪石、溪水尽收眼底。

天街

徽州古村很重视村庄布局，讲究风水。篁岭古村依照“天街九巷，三桥六井”布局建设。篁岭天街长388米，横贯东西，九条巷道由天街分支，延展至村庄的各个角落。天街是篁岭的“商业一条街”，两边商铺林立，各种该地特色的业态在此汇聚:这里有婺源三雕之一的木雕在现场雕刻、修复，有民间艺人制作竹编用品，工艺画伞，现场作画等。18在天街可以品尝婺源小吃如蒸汽糕、清明果、霉干菜扣肉烧饼、豆腐脑、臭豆腐.....也可以品尝自猎、自种、自养的“天街农家宴”。

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游乐体验

婺源篁岭旅游度假区拥有冰雪馆、梯田溜索、冒险森林、滑道漂流等游乐体验项目。

篁岭冰雪馆是婺源首个反季节、跨时空的冰雪乐园。馆内温度稳定在十几度左右，新建了大型的飘雪池、民国街，以及星空艺术体验馆。

极速溜索可以跨越山谷，空中揽胜，俯瞰整个梯田花海。

冒险森林是集娱乐、挑战、环保、绿色健身于一体的综合户外拓展项目。通过爬、滑、游、跨、飞等动作，来挑战树上的每条线路。除了成年人冒险项目，“冒险森林”还设有儿童冒险线路。在为孩子提供安全保护的前提下，可由孩子独立面对困难，完成挑战。

篁岭滑道漂流根据奇幻漂流主题打造，将沿途水道进行景观包装，融入主题环境，打造出的篁岭一大亲水项目，滑道漂流还融入了溶洞景观。

休闲度假

晒秋美宿是由婺源篁岭旅游度假区打造的民宿酒店，所有房间皆由村中明清时建筑改装修葺而来，与周围徽建外观并无二致。美宿历史悠久，有商贾大院，也有官宦宅邸。外观是黛瓦粉壁的徽州百年老宅，房中设施却都是以五星级标准打造。篁岭晒秋美宿曾获得“2018中国旅游影响力乡村民宿。

篁岭倚山秘境温汤共8个户外园林汤池，有红酒汤、牛奶汤、艾草汤、硫磺汤等等。在空间布局上，篁岭倚山秘境温汤建有浸浴自然的景观汤池，可观星月的露天汤池、私密独立的爱心双人温汤及适合亲子的家庭式汤池。无边山景恒温泳池位于古村半山腰，所处地理位置高，可以俯瞰整个村子，长达12米，水深约1.8米。

天街食府是婺源篁岭旅游度假区内的餐厅，是篁岭景区用餐的中心地，总共五层楼，众屋茶吧占地面积约160平方米，分前堂、中堂和后堂三部分，居于篁岭天街的中心位置，这里灯光、音乐、美食、美酒等一应俱全，游客可在此唱歌喝酒。

所获荣誉

篁岭荣获了中国最美休闲乡村(农业部)、全国特色景观旅游名镇名村示范点(住建部)、中国乡村旅游模范村(国家旅游局)、特色文化产业重点项目(文化部)、江西省首批乡村休闲文化旅游示范点(江西省文化厅)、江西省休闲农业示范点(江西省农业厅)、江西省特色商业街区(江西省商务局)、2015年度江西省优秀旅游企业(江西省旅发委)、全国“景区带村”旅游扶贫示范项目、中国商旅文示范乡村等一系列荣誉。

婺源篁岭旅游度假区先后被评为“最佳乡村旅游目的地”、“全国网络媒体记者采风基地”。

2014年，篁岭晒秋景观符号入选最美中国符号。

2014年5月15日，婺源篁岭旅游度假区被评

为国家AAAA级旅游景区。

2017年，篁岭入选中国最受欢迎的十大特色旅游小镇。

2017年，婺源篁岭旅游度假区在威尼斯电

影节中获评“中外最美外景地”。

2017年和2019年，婺源篁岭旅游度假区两

次获得亚洲旅游“红珊瑚奖”。

2023年，篁岭入选联合国世界旅游组织“最

佳旅游乡村”。

2024年2月，篁岭晒秋文化节荣获“2024亚

洲尖峰奖-最佳地区振兴示范项目”。

文化活动

国际旅游名村村长大会

2024年9月，由中国旅游景区协会主办，江西省旅游协会、江西财经大学旅游发展研究院、江西国际传播中心协办，中国旅游景区协会旅游名村名镇分会、婺源篁岭文旅股份有限公司承办的第三届国际旅游名村村长大会暨“最佳旅游乡村”论坛在江西省婺源篁岭村成功举办。

本次大会以“探秘旅游名村·携手互助共进”为主题，吸引了来自联合国旅游组织代表、三大洲8个国家16个联合国旅游组织评定的“最佳旅游乡村”代表，以及国内外旅行商、新闻媒体和自媒体代表。作为第三次承办大会的婺源篁岭村，在举办第三届国际旅游名村村长大会暨“最佳旅游乡村”论坛，为各方提供了一个交流、探讨及合作为一体的平台的同时，安排了晒秋歌舞、非遗技艺展演、活化古村民俗等多项活动，为现场嘉宾提供了丰富的民俗体验。

晒秋文化节

篁岭，每年都会举行晒秋文化节，欢庆丰收。

2024年，第十届篁岭晒秋文化节于立秋当日在篁岭举行。为了欢庆篁岭第十届晒秋文化节，村里的青年们准备了晒秋暖场歌舞表演节目，歙砚、徽墨、木雕、砖雕、石雕等非遗手信T台秀的秀台模特们轮番上台，展现非遗文化的独特魅力。庄稼汉队、晒娘队、腰鼓队、农耕创意队也加入其中，带来了一场乡村文化的视觉盛宴。

2024年，国际节庆协会亚洲分会在泰国芭提雅市举办“2024尖峰奖颁奖典礼暨亚洲节庆城市研讨会”，中国篁岭晒秋文化节荣获“2024亚洲尖峰奖-最佳地区振兴项目”，将中国乡村文化的魅力展现给全球。

中国农民丰收季

经党中央批准、国务院批复，自2018年起，将每年农历秋分设立为“中国农民丰收节”。31这是第一个在国家层面专门为农民设立的节日，亿万农民有了自己的专属节

为庆祝首个“中国农民丰收节”，篁岭家家户户房前屋后晾晒的农作物，将篁岭古村装扮。古村内有乡村美食、农耕体验等系列活动，打麻糍、磨辣椒、做月饼，游客与农民一起庆丰收、晒丰收、享丰收。

2019年4月18日，为延续春季赏花旅游热，婺源篁岭旅游度假区正式推出“鲜花小镇

”旅游产品。伴随着篁岭鲜花小镇的正式上线，首届篁岭鲜花艺术节也正式拉开帷幕。篁岭景区以花会友，交流花艺文化，举行“最美花仙”评选，此次活动优选了8位花艺爱好者参与，选手们搭配鲜花。首届艺术节从2019年4月18日持续到2019年5月底，将举行花艺赛、鲜花宴、六艺雅聚、花仙摄影等一系列以花为主题文化活动。

乡村过大年

12月中下旬，篁岭的民俗活动也正式拉开帷幕，祭山神、看舞"犭回"、晒秋宴、打麻糍、天街长龙宴、徽州婚俗表演等层出不穷。

婺源傩舞俗称“鬼舞”或“舞鬼”，这个风俗有着长久的历史，是中国古代舞蹈艺术史研究的“活化石”。傩舞早期是一种祈福和祷告的仪式，后来逐渐发展成为民间舞蹈。正月初二，篁岭会举行傩仪跳傩祈福、纳吉、求财、兴旺。

在元宵节前后，婺源的各个村落都舞龙灯，在婺源话中，“灯”与“丁”同音，寓意人丁兴旺。正月十四，正是篁岭村抬着龙灯出巡祈福的日子。

春节期间,婺源篁岭旅游度假区众屋门前娱乐不停:投壶、踩高跷、滚铁环、抽陀螺等

传统游戏轮番上阵，老少皆宜。

徽三雕

篁岭古村从民居、官宅到祠堂、牌坊，处处雕饰着的“徽三雕”图案。“徽三雕”是指徽派古建中的砖雕、石雕和木雕，是徽派建筑中精华的部分。“三雕”技艺，已列入首批国家级非物质文化遗产名录。29位于婺源篁岭旅游度假区内的徽建“官厅”就有砖雕、石雕、木雕三雕装饰，官厅是宅居主人身份、智慧的象征。砖雕门楼被称为“文化门”。官厅门虽属常见“字匾门”，但整面墙体月眉形窗罩配搭顶部八字形窗，门罩飞檐戗角、檐线梁驮、瓦当勾连彰显气势。水磨青砖精雕细刻花边人物应有尽有，“杰应岐灵”的门额则寄托了主人的憧憬。徽式民居山墙的墙顶部分，因形状酷似马头故叫马头墙，又谓之“封火墙”。城堡式的建筑除大门外，只开少数小窗，采光主要靠天井。官厅内饰较为简单:天井四水归明堂;高悬匾额下是中堂字画;字画下长条案东置古瓷瓶、西放古方镜，“东瓶西镜”祈祷在外之人灾消安平;案下摆放八仙桌太师椅，这是徽宅基本格局。只是官厅下堂有耳房，上堂无厢房。

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黄黎明制作

佘名松制作