<p class="ql-block"> 如今，人们的生活是越来越好，谁都希望健康长寿，好好享受美好生活。今天分享一则小故事，希望能对大家有所启发，赠人玫瑰，手留余香。</p> <p class="ql-block"> 王哥与张姐是一对恩爱夫妻，同在一所医院当医生，丈夫高大英俊，性格外向，妻子美丽温柔，性格内向，一刚一柔，双方优势互补，郎才女貌，儿子遗传了父母的好基因，帅气聪明会读书，幸福的一家三口令多少人羡慕。</p><p class="ql-block"> 王哥业务能力强，热情开朗，会为人处事，能说会道，善交际，工作几年之后便走上了领导岗位，随着时间的推移，职位越来越高，后来当上了院长，应酬越来越多了，抽烟喝酒熬夜打麻将，在家的时间越来越少。</p><p class="ql-block"> 张姐心地善良，每天话不多，生活非常自律，没有任何不良的嗜好，追求健康的生活方式，每天早早起床去河边晨练，早餐后赶去医院上班，工作认真负责，和同事相处融洽，为人十分低调，从来不利用老公的职务之便为家人谋取私利，从来不参加老公的饭局，下班后就匆匆赶回家，买菜做饭，陪儿子读书，每天把家收拾得干干净净，闲余喜欢一个人静静地读书。时间就这样一天天过去，儿子顺利地考上了一所211大学，全家开心死了。张姐时间多了，周末还喜欢去练瑜伽。一晃儿子大学毕业，顺利的找到了工作，开心没几天，张姐突然查出得了癌症，犹如晴天霹雳，夫妻俩身为医生，有很好的医疗资源，张姐去最好的医院，用最好的药，和癌症抗争了三年，还没退休，还没看到儿子成家便匆匆离世。这么好的一个人，这么年轻就走了，红颜薄命，令身边的人多么痛心。</p><p class="ql-block"> 如今，王哥已经平平安安、健健康康的退休了，还是喜欢抽烟，喝酒，打麻将。以前妻子在世的时候经常劝他戒掉，可他说人在江湖，身不由己。如今，王哥一个人生活没人管了，那些恶习一样都没有戒掉。其实当医生的都知道抽烟喝酒有害健康，但这些不良嗜好有的时候能够释放生活压力，让自己心情愉悦，好心情是身体健康的基础。</p> <p class="ql-block"> 大量的医学调查表明，癌症患者多数是性格内向型。他们既谨小慎微又多愁善感，既沉默寡言又易躁易怒。生活中遇到挫折，内心矛盾冲突严重，而且又不善于自我解脱和宣泄，内心世界焦虑、抑郁、痛苦，长此以往，便出现心理疾病，引起机体生理功能紊乱和障碍，致使免疫功能大大下降，癌细胞便乘虚而入，悲剧就此发生。 </p><p class="ql-block"> 最近从网上看到一个段子：某人得了癌症，百思不得其解，哭着对医生说：“我一不吸烟、二不喝酒、三不赌博、四不玩女人，生活过得非常有规律，怎么还会得这种病呢？”医生正儿八经地对他说：“得癌症的原因是你只懂得拼命工作，不懂得吃喝玩乐放松自我，对自己高标准严要求，太过于自律，加之工作生活压力过大，神经绷得太紧了，怎能不生病呢？”</p><p class="ql-block"> 养生专家又有多少个是长寿的？ 著名国学大师文怀沙活到一百零八岁，曾留下一名言：多吃肥肉多喝酒，多和异性交朋友，保你活到九十九。</p><p class="ql-block"> 写作本文的目的并不是提倡大家抽烟、喝酒，也不反对养生，而是说不要过分的压抑自己的感情，要找到一种宣泄的渠道，找到一种放松心情的方式，比如唱歌、运动、旅游……充分享受生活的乐趣，该吃就吃，该喝就喝，该乐就乐，万事别往心里搁，千万不要活得太累，没有快乐便没有健康，何来长寿？</p>