提升口才的方法

悠闲

一、练自信

脑就一片空白，瞬间忘词，不知道从哪说起，那是因为不够自信的表现，太在意别人的眼光和看法，担心自己说不好。

提升心里素质，需要做一些突破自己的训练。比如在多人直播间挑战，去户外找陌生人训练，平常工作中把握每一次当众演讲的机会，多刻意和别人聊天沟通，聚餐吃饭，积极发言。

二、练聊天沟通，提升情商

我们很多人在工作中，害怕跟领导或者同事聊天，说着说着就没话说，聚餐应酬也插不上话只能一旁默默吃饭，出门就怕到熟人，害怕聊天逃避沟通。

所以我们要刻意的练习聊天。教练会现场给我们素材，让我们对素材中的人物和事件进行倾听、提问、同理、回应的训练。考验我们的现场反应，倾听重点、提问能力、接话情商等等。

三、练逻辑

很多人觉得自己没话说，以为书读的少，其实是因为输入的信息，大脑没有对它进行梳理，等要说的时候不知道从哪说起，这也就是缺乏说话的逻辑框架语言。

表达也遵循一定的顺序，比如：过程、正反、矩阵、并列、递进顺序;问题解决式顺序:问题-原因-解决方案;敬酒词：感谢-回顾-祝福等。

只有把这些顺序熟练掌握，逻辑思维自然而然就提升了，说话自然有条理、有说服力，并且有话可说。