疾病是才能（第五集）

阳光森林黄雅柔

疾病是才能第五集，阳光森林健康教室，我是林海峰。今天我们继续探讨疾病和你的关系。

您已经听到了一个重要的概念，就是疾病不是麻烦，它是一种才能。我们的身体实际上是一个宝库，这个宝库具有战胜几乎所有的疾病所有需要的知识方法能量，如果你提供了均衡的营养，他都能找到并且知道这么去做和运用，这个毫无问题，任何疾病都可以康复。

但是万一你限制了它的康复，你制造了这个疾病，并且限制了它的康复，那情况就不一样了。

我们先来谈能量这个词。身体的能量是通过神经内分泌来表现出来的，在物理学上，有一个自然定律称为能量守恒定律。指的是，自然界中某一处能量如果增加，那么另一处能量就会相对减少。

举例子：你的愤怒的能量增加，那么你安心休息的能量就减少了，悲伤的能量增加，那么你欢喜的能量就减少了。所以能量守恒定律的意思就是，没有一种疾病是可以单独存在的。因为能量是维持不变的。

如果有一种疾病发生，它缺少了某种能量和养分，一定是这种能量和养分被用到另一个地方去了，只要能够将身体内部的疾病，那些分布不恰当的能量，巧妙的转移到身体外，那么疾病不但会消除而且这种能量通过你的转换爆发出来，成为你的一种才能。所以战胜疾病的重要过程，就是释放你的某一种才能。

现在让我们出发，去寻找潜藏在你身体内的宝藏，看一看这个意向不到的才能是如何隐藏。

我们知道人体内的每一个细胞里都有80亿个蛋白质，随着身体的新陈代谢，每天大约有2% -3%的蛋白质被淘汰替换掉。随着食物经过消化吸收，又在体内合成新的蛋白质，如此不断地新陈代谢，把旧的淘汰掉换成新的，不到三个月，体内的蛋白质就能够完全代谢更新。

其他的组织细胞也是如此，红血球的寿命大概为120天，肝脏细胞的寿命大约为150天，肌肉的表皮细胞则以28天为再生周期，所以一般人的皮肤就是每28天更新一次，至于胃、肠的内壁细胞有的甚至5天就代谢更新一次，所以即使某些细胞受到严重的伤害，你也不用去抢救它，因为过5天就有新的来替换。

就连坚固的骨头里面也有破骨细胞，还有骨芽细胞、成骨细胞的整个新陈代谢的工作，破骨细胞破坏骨头的组织，进行重新的构造。成骨细胞就再造新的骨头，大约半年的时间便能大致全部的进行更新一次。所以甚至从某个角度来讲，即使你瘫痪在床都有机会彻底的恢复。所以体内大部份的细胞组织在十个月到一年之间，就能够完全的全部的更新一次。从物质的角度来讲，你的身体跟一年前相比，其实你已经完全是另一个人了。

既然细胞不断地在代谢更新，组织器官都在更换，疾病有什么理由无法根除呢？这毫无道理，究竟什么东西隐藏在里面，使我们原本可以彻底更换的组织器官，可以彻底让我们恢复健康的程序被阻断的呢？

哦！这么去想你就知道，不管得了什么病本来一年之内都应该治愈的。然而有些人五年、十年都还没有得到康复，原因何在？为什么持续腰酸，持续炎症，持续很多的病症，慢性疾病一直都没有消除。有两个角度可以来分析这个问题的，一个是纯粹的营养均衡的问题，没有材料更换身体当然无法恢复。但是如果有了材料还不能够恢复，那最重要的就是某一种心情，某一种状态，压制了身体正常的工作，这种压制，实际上正如我们在上一集中所说的，那是因为我们身上的某一种才能，没有办法得到很好的释放，这种被压抑的状态，形成的一种持续的积累，每年都彻底辞旧迎新的身体，其实是由每天的不同的想法，不同的自我意识，不断的连缀而成。

当你不断更换细胞的时候，其实你的念头也不断的在更换，其中有些念头支配着神经内分泌，朝抑制你的身体的方向去发展。有些念头发挥了身体的潜能，使你的身体的所有的能量养分都用在正确的需要的地方。所以，记住，疾病是有记忆的，他记住了你的想法、念头，他记住的你的神经内分泌的模式，以及细胞吸收养分，应付各种有害物质的记忆，记住了，

只有当我们某一种状态彻底的释放，改变了，这些记忆才会消除。所以，这一节课告诉大家，你记住了什么，决定你的身体是什么。你记住了什么，决定了你的人生是什么。

所以生命的核心，就是选择记忆！你选择的记忆，定义了你的生命。如果你选择让自己压抑、痛苦、不安的记忆，你的身体就按照压抑、痛苦、不安去执行命令。如果你选择快乐、幸福、赞美、喜悦的记忆，那你的身体就按照放松、喜悦、创造新的组织，生产新的细胞的越来越健康的方式去工作。

阳光森林健康教室，我是林海峰。今天继续谈论疾病是才能这个特别的话题，这是第五集，欢迎你来到阳光森林的教室，也祝福你有这么好的福气！