疾病是才能（第三集）

阳光森林黄雅柔

遥远的牵挂，是一种细微的连接，不经意之间的关切。

接受自己，才能欣赏他人，接受困难，才能拥有自信，接受疾病是学习整体自然医学一级课堂的核心，疾病不是敌人，是神的智慧，通过身体与我们沟通的语言，是大自然赋予的礼物

其实，这个理念，贯穿整个人生，统一回答所有根本问题。对于健康，我们需要关心的不是症状，始终，我们对身体的信心和接纳。

事实上，整体自然医学和一般的营养学，中医，西医，都有很大很大的差别，这个差别最大的部分来自于，我们对疾病的尊重，甚至热爱，我们愿意接纳生病的过程，生生地享受它，信赖他，相信疾病是身体照料我们的一种途径。

当我们的身体面对某一种压力选择逃避，选择抑制自己，选择用一种负面的方式来评价自己的生活，自己的性格，自己的为人等等，使自己长期处在压抑的状态的时候，神经内分泌被压抑的时候，就出现了身体生产新的细胞合成身体所需要的蛋白质运用，脂肪和糖类的能力，都受到干扰。

因为压抑这个词不是性格问题，压抑是一个生理表现，压抑是指神经内分必从一种欢喜的、放松的、释放的、开放的状态，转换为对抗的、抗拒的、紧张的、压制的状态。

这相当于一个生产车间从一个非常正常的生产过程，转变成停工、罢工，不在生产的过程。于是没有产品可以生产出来，没有我们健康所需要的各色各样的化合物生产出来，每一个我们需要的化合物的生产过程，因为压抑这两个字，而受到干扰，导致身体不得不做新的平衡，新的调整，新的调节，才能够既满足你这个生命能够活下去的需求，又能够应付着压力。

所以今天我们要认真探索一下疾病背后的心里成因，因为他不仅仅是营养学的问题，他也不是睡眠的问题，也不是运动的问题。很大程度上他跟心理成因关系密切，所以我们在解决营养学，解决食物的问题上，还需要更进一步的了解，疾病为我们做了什么，我们需要学习疾病在想什么。疾病是另一个我们，是一个防卫系统的我们，是一个以保护我们为主要职责的工作体系，这工作体系的主导就叫做疾病，所以我们要善用疾病的潜能。

当你开始正是你的身体的时候，你就会发现，哦原来我们的每一个念头，我们的心情在指挥着我们的肉体。当我们快乐的时候，血液循环加快，四枝供血正常，身体不容易疲倦，能量释放很有效率。快乐的时候，很长时间都不会疲劳，但是当我们痛苦的时候，不快乐的时候，我们在很短的时间内就疲劳了。为什么呢？

原来，在快乐的时候，身体所分泌的激素是帮助能量制造的，是帮助身体养分输送的，是帮助身体最大程度上放松，以提高整个生产效率的。

而当我们处于紧张的时候，我们的能量释放水平大幅度下降，下降了几乎十九倍之多。而我们的氧气迅速的消耗掉，使身体处于缺氧的状态，同时我们消耗了大量的水份，使身体变得干燥，细胞容易死亡。同时我们消耗了大量的油份，用来应急，把这些油用来合成身体所需要的肾上腺素，甲状腺素，导致油减少，细胞膜、组织膜、关节膜，各种保护膜的油被抽走之后变干，干了之后出现大量的死细胞，死细胞又引起了细菌的繁殖，因为细菌通过死细胞才能繁殖，才能满足她的饮食需求，于是出现了炎症。

所以，我们务必要搞清楚疾病在暗示着我们什么？它跟我们的心里有着怎样的连接，一旦我们把身体里面的负面能量释放出去，把曾经压抑的这个状态调整回来，那么整个内分泌的分泌方式就会重新恢复正常，身体的状态也能够在很短的时间就恢复健康。你的皮肤就会变得越来越漂亮，你的整个身材也会变的越来越迷人。

疾病是一种才能！

阳光森林健康教室，我是林海峰。今天我们继续探讨非常重要的话题，那就是你的身体怎么了，她收到了什么信号？让它变成了跟平时不一样，你所传输的念头，一而在再而三的指令你的身体，令到身体以另一种状态呈现出来，我们称之为病态。

实际上，不是你的身体很糟，而是你下了个命令，潜意识里面的命令，令到它持续处于这种状态。

阳光森林，林海峰，祝福你！有机会听到如此重要的课程，这个课程会深深的影响你的一生，只要你好好的珍惜！