我的退休感悟

愉悦

文字：愉悦

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图片：AⅠ原创

人生如同一场漫长的旅行，退休，便是这场旅行中一个特别的转折点，它不仅仅是职业生涯的结束，更是另一种生命旅程的开始。退休几年来，我愈来愈感觉到老年是人生最美好的时光，老年生活依然可以充满活力和色彩。

我觉得，退休人员不应该是“夕阳无限好，只是近黄昏”的伤感，而应该是“夕阳无限好，晚霞别样红”的壮观。一定要根据自身条件和能力，选择适合自己的生活方式，井然有序、精益求精地管理自己。不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子。让自己的晚年生活金秋灿烂，福寿绵长。

退休后，拥有了支配自己时间的自由，可以洒洒脱脱为自己活。做自己想做的事，轻轻松松乐逍遥；气定神闲观世象，心静如水不兴波；自然过程随自然，心无悲凉坦坦然。人虽老，但今天仍然是人生最年轻的一天。抓住今天，活好当下，活出质量，活出精彩，优雅地慢慢老去。

无论岁月如何更替，都要活出一种无龄感。不与年龄妥协，不与现实妥协，不与自己妥协，始终保持并拥有一种与年龄无关的心理状态和生活态度。豁达乐观，愉悦心情；不懈运动，强身健体；与时俱进，充实精神；不攀比，不计较，不抱怨，开心过好每一天。这样，才能风平浪静，晚年如春，颐养天年。

退休后，首要任务就是自己照顾自己，轻松自在地过日子。打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，别操心“老天爷的事”。尽量做到心态良好，作息规律，饮食清淡，运动适度，兴趣盎然，一心一意经营好舒心安逸的晚年生活。只有照顾好自己，才能不给社会和儿女添麻烦。

要想退休生活美好，就得删繁就简。需求上，不盲从，不跟风，有效需求。物质上，收敛欲望，舍弃不用物品，使用优质物品。精神上，选择爱好，勤学好问，学以致用。交际上，减少网络交流，放弃无谓社交。表达上，不说废话，少管闲事。只有删繁就简，才能安心生活。人生下半场，越简单越好。

我认为，老年人活出精彩人生并不难，做到三点即可：拥有健康的身体，拥有良好的心态，拥有自己的爱好。“晚霞尤比晨光好，随遇而安守至终”，老年人务必要减少追求物质方面的东西，多去追求精神层面的东西。要深知：幸福藏在糊涂里，健康藏在轻松里，快乐藏在知足里，开心藏在欢笑里。

我将自己的退休感悟分享出来的目的，就是提醒所有的老年朋友，人老了就应该学会放下，学会珍惜，学会感悟。让我们用一颗感恩的心去面对生活，去品味人生，去享受生活中更多平淡却温馨的时刻。愿我们在退休的岁月里活出精彩人生！