<p class="ql-block"> 《幼儿园指导纲要》在健康领域中明确指出：“幼儿要养成良好的生活、卫生习惯，具有基本的生活自理能力。”</p><p class="ql-block"> 幼儿期是习惯养成的关键期，这个时期养成的良好习惯能让孩子终身受益。进餐是幼儿园一日生活中的重要环节，良好的进餐习惯，关系着幼儿的营养与健康，同时良好的饮食习惯和进餐能力，对3-6岁幼儿身心健康发展起着至关重要的作用。</p><p class="ql-block"> 良好的进餐习惯能让孩子终身受益，有利于孩子的生长发育和身体健康，更有利于孩子自主性、独立性的发展，以及动手能力的培养。</p> <p class="ql-block"> 培养幼儿良好的进餐习惯，我们可以这样做：</p> 中班就餐 <p class="ql-block"> 中班进餐：</p><p class="ql-block"> 1.能安静愉快地独立进餐，保持桌面、地面和衣物的干净。</p><p class="ql-block"> 2.逐步学习正确地使用筷子。</p><p class="ql-block"> 3.了解各种食物的营养，养成不偏食、不挑食，不暴饮暴食，吃东西细嚼慢咽的良好进餐习惯。</p><p class="ql-block"> 4.能分类收拾餐具，清理干净桌面，并用正确的方法擦嘴、漱口。</p><p class="ql-block"> 幼儿园：</p><p class="ql-block"> 1.帮助幼儿养成良好的进餐习惯，能安静愉快地独立进餐，保持桌面、地面和衣物的干净。</p><p class="ql-block"> 2.采用多种方法，帮助幼儿逐步学习正确地使用筷子。</p><p class="ql-block"> 3.帮助幼儿了解各种食物的营养，引导他们不偏食、不挑食，不暴饮暴食，吃东西细嚼慢咽。</p><p class="ql-block"> 4.提醒幼儿餐后能分类收拾餐具，清理干净桌面，并用正确的方法擦嘴、漱口。</p><p class="ql-block"> 家园配合：</p><p class="ql-block"> 1.餐前收好自己的玩具及用具，洗洁双手后，坐在吃饭的位子上等待，培养孩子养成讲卫生和做事有条理的习惯。</p><p class="ql-block"> 2.家长做好示范，逐步让孩子学会正确使用筷子，自主吃饭，并培养正确的吃饭姿势。 </p><p class="ql-block"> 3.浅尝辄止，面对幼儿不喜欢吃的东西逐渐加量，有助于给幼儿减轻心理压力，更容易接受本不愿接受的食物。</p> 良好的进餐习惯 <p class="ql-block">小朋友们能安静愉快地独立进餐，保持桌面、地面和衣物的干净。</p> <p class="ql-block">饭后漱口和刷牙</p> <p class="ql-block"> 进餐环节是一场培育味蕾的乐园。我们应该珍视这样一个重要的教育时刻，用爱和关怀引导幼小心灵的成长。让我们的幼儿园成为孩子们享受食物、感悟人生的快乐场所。用心悉心照顾每一个孩子，让他们在滋味的世界中茁壮成长!</p>