心肺康复五大处方

宁县中医医院老年病科

心肺康复是指针对心肺疾病患者，通过一系列有针对性的康复措施，帮助患者恢复心肺功能、提高生活质量的一种康复方法。心肺疾病是我国中老年人常见的疾病，如冠心病、高血压、慢性阻塞性肺疾病等。心肺康复的目的在于减轻症状、降低并发症风险、延长生存时间，并帮助患者重新融入社会。

心肺康复是一个整体的治疗方案，各个方面要密切配合，缺一不可。今天让我们一起了解一下心肺康复的五大处方，包括药物、运动、心理、营养和戒烟。

1.药物处方：是指按医生处方规律服用药物。有效的药物治疗是心血管疾病治疗的基石，患者应该在医生的指导下长期服用药物，并定期复查，动态调整，绝对不能随意自行调整停用。

2.运动处方：是心脏康复的核心内容。医生对患者的病情，心肺功能，平衡功能、肌肉力量、柔韧度等进行专业评估后制定运动康复方案，患者在治疗师指导下进行安全有效的运动康复，从而增强心功能，改善运动能力。运动主要以有氧训练为主，配合阻抗、平衡、柔韧训练。

3.心理处方：心血管疾病和心理障碍关系密切。例如很多病人在冠心病支架植入后过度担心、焦虑抑郁，导致不敢活动，不敢出门，严重影响个人以及家庭生活。对心血管疾病患者及早进行专业心理评估，必要时给予心理疏导和干预，减轻症状，减少恶性心理事件。心理障碍的改善有利于心血管疾病的控制，帮助患者重新融入社会，积极面对生活。

4.营养处方：许多心血管疾病和不良饮食密切相关，所以管好嘴很重要。科学合理的膳食营养，能有效降低心血管疾病发生风险，在控制总热量的基础上，讲究食物多样，粗细搭配，不甜不咸。心血管病患者应该在专业营养师指导下，评估自己营养饮食情况，根据自己的病情，结合饮食喜好进行调整，使治疗效果最大化。

5.戒烟处方：戒烟是治疗心血管疾病的必要条件，戒烟越早，受益越早。接受治疗的同时如果继续吸烟，治疗效果将大打折扣。同时吸烟也会影响其他器官运作，提高心血管病患者的死亡率。所以吸烟患者都要接受专业的烟草依赖评估和戒烟指导，严格执行戒烟处方，争取在医生的指导下成功戒烟。