剑出鞘必锋芒

伴夕阳

时间流逝，岁月如歌。我们华锦太极拳团队每一成员，以求知不止，习拳不辍的精神，展现出对太极的热爱与健康生活的追求。在这一年中，我们不仅坚持日常的太极拳练习，更是不断地挑战自我，学习新的拳法和剑术，以实际行动诠释了“老有所为”的真正含义。 继24式太极扇和养生观音拳之后，我们又迎来新的挑战一一陈式49式太极剑的学习。这套剑法以其刚柔并济，变化多端的特点，对我们的协调性和精准性提出更高的要求，我们通过反复练习，逐渐领悟了剑法的精髓。新剑法的学习不仅增强身体素质，也锻炼了我们的毅志。 才学观音拳，又习陈式剑。拳剑交织共舞，太极展宏图。不管风吹雨淋，修练勿敢止步，硕果累累出。 与时俱进，追求卓越，是队长带队的一贯理念。近年来，他为团队所教的拳和剑都是国家体育部门推荐的竞赛套路，让团队紧跟太极运动发展的步伐永葆青春活力。观音拳学习刚刚结束，队长又开始教授陈式49式太极剑，队员们发挥连续作战精神，跟着队长兴致盎然地操练起来…老师耐心指导，反复演示，队员们学习认真，老队员勤能补拙，笨鸟先飞，在空闲的时间黙记剑谱，那种刻苦认真的学剑精神另人佩服。经过一个月的时间，队长不辞辛苦地将陈式49太极剑教会了大家。 黄俊，华锦太极团队的队长，身兼教练。他练拳习武数年，一直在市老年大学，太极拳学习班研习太极拳，他太极拳项功底深厚，拳路娴熟。他曾在威海、烟台、青岛等市的太极拳武术大赛中取得优异成绩，他拳剑其身，发展全面，是太极武林的佼佼者。他严以治学，以身做则，勤学苦练，以技奉教，队员们都称他是个有恒心，有担当，是团队的优秀带头人… 华锦团队，在队长的带领下，经历了十年的风雨兼程，勤学苦练，队伍不断地壮大，队员的太极水平共同提高，不断进步。他带领队员们不畏艰难，夏练三伏冬练三九，将团队培养成一支勇往直前，敢于参赛，能打胜仗的一支团队。华锦拳队，在市、区每年举办的太极拳和武术项目大赛上，每次赛场上，都吸引了天数双慧眼，赢得评委和观众的高度赞扬和好评。在环翠区乃致全市产生了一鸣惊人，已成为环翠区的一张名片。 在剑光闪烁中，队员们仿佛回到了年轻的热血岁月，每一次操练都充满着力量和决心。舞剑不仅仅锻炼身体的协调性和灵活性，更重要的是激发了队员的进取精神，展现对生活的热爱与追求。 晨练.练功华锦院，翁妪各提剑。日日闻鸡舞，缓缓太极绵。招招青龙舞，式式紫燕穿。习武强筋骨，延寿心地宽。 十年磨一剑， 出鞘必锋芒。 老当益壮志， 喜看俏夕阳。 时光流逝，岁月如歌。弹指间2024年已接近尾声，“路漫漫其修远兮，吾将上下求索”，太极的路坎坷而艰辛，回顾2024年我们一路走来，，充满了欢歌笑语，也洋溢着辛酸和汗水。我们一直是不忘初心，勇往直前，大家不负众望，九月份在山东沿海武术集体项目大赛（威海站）上，我们参赛的24式太极功夫扇获得一奖等和“体育道德风格奖”。10一11月份我们又成功举了养生观音太极拳和陈式49式太极剑两期学习班，2024年，我们收获满满，硕果累累。 观音拳和陈式49太极剑两期学习班，在两位老师和拳友的共同努下，历经二个月的时间，都圆满地完成教学任务，达到了预期效果。为感谢老师的辛苦付出，感恩老师的严传身教，无私奉献，拳们友们提议举办聚餐酒会，答谢两位老师。十一月十二日中午，聚餐酒会在酒香大骨酒店举行。 酒会在于秀英大姐甜美动听的祝辞声中拉开序幕… 酒会欢充满着歌笑语，洋溢着热烈的气氛。善唱的拳友纷争着用歌声表达对老师的感恩之情，虽然歌词不很熟，但唱的非常动情，歌声悠扬悦耳，情感是那样的纯真。田占玉大姐的发言最为精采，引起阵阵欢声笑语，成为酒会的亮点，将酒会的气氛推向高潮。她说：酒会送给我的老师和拳队：青丝白发一瞬间，芳华逝去对谁言。上天若有怜花意，可否许我再少年。暮年健身在拳队，老师黄队和乔妹。为使大家拳意艺深，反复示范有多累。老师教拳特辛苦，大家学拳热情沸。我虽努力没学好，老身不弃终学会。九香饭店庆功宴，百感交集千杯醉。深深感谢乔妹和黄队，还有老肖马队于姐和金妹，花妹殷队都在内。 田占育大姐真情实感的发言，唤起了对过往岁月的回忆，也激起对未来的憧憬，大家纷纷谈着自己的感受，你一言我一语，酒会气氛十分活跃。此时此刻，所有回忆与激情汇成了一首动人的歌，唱在每个人的心中。拳友们洋溢着欢乐，一边品味佳肴，一边分享着彼此的收获，每个人都沉浸在浓浓的情谊中… 幸福老单为田大姐发言点赞：田大姐的发言，生动，朴实、精采、引人入胜，可圈可点。她以自由诗歌的形式表达对二位老的感谢之情，很有新意。语言朴实恢谐，情真意切。虽然是奔八的老人，但她思维敏捷，语言流畅，临场发挥的淋漓尽致。她的文学水平让大家刮目相看。她在日常的学拳，练剑上也非常认真，刻苦。无论是春夏还是秋冬，晨练场总能看到她的身影。她是个活到老学到老，有追求的老人，是我们学习的榜样。 今天的谢师酒宴意义匪浅，它为我们的师生情，拳友情又画上了一笔浓浓的色彩。 我为田丈姐的精采发言点赞！ 祝福拳友们万事顺遂，幸福安康！ 聚餐酒会在充满温馨欢乐声中结束。黄俊队长做总结发言：感谢今天的聚餐酒会，感谢拳友们的盛情。我们团队是一个温馨和谐的大家庭，在这个大家庭里人才济济，个个多才多艺，人拳歌舞于一身，做到拳剑自如，能歌善舞，在此祝愿我们团队蒸蒸日上，明天更好！ 我们成立团队的初心，就是让我们的退休生活，充满意义和动力，让大家晚年生活变得丰富多彩。习练太极拳，让我们找到一种新的生活方式，一种即使退休了也能不断追求进步，让生活绽放出新的光彩。行动和实践告诉我们，只要用心生活就能绽放新的光彩！2024年我们再创佳绩，用佳绩讲好我们团队的故事，用佳绩见证团队的发展。谢谢大家的支持与陪伴。让我们一路向阳，拥抱2024年的美好，迎接2025年的辉煌！恭祝拳友们身体健康，家庭美满，开心每一天！ 我们虽然已是古稀之年，但依旧容光焕发，娴熟优雅。我们用自己的生活证明，习练太极的我们比不练太极她们更年轻，太极拳成全了女性的柔美。太极拳通过内外兼修的方式，不仅提升女性的健康，还能改善心太和气质，让女性更年轻，生活充满活力，这就是习练太极拳的奥妙。退休不是生命的终点，而是新生活的起点。习练太极展现了对生活的热爱和追求。实践告诉我们，无论在哪个年龄段，只要我们喜欢，我们愿意，生活就会变得更加丰富多彩，生活就能绽放无限可能！ 2024年，是华锦团队在习练太极的路上，迎来连续四年的丰收年：2024年，在威海市武术项目系列比赛上，参赛的二十四式太极功夫扇荣获一等奖，道德风尚奖。2023年，在威海环翠区第十三届全民健身运动会上，参赛的东岳太极拳荣获一等奖，优秀组织奖。2022年，在威海环翠区第十二届全民运动广播体操大赛上，参赛的广播体操荣获一等奖。2021年，在威海环翠区第十一届全民健身运动会健身气功比赛上，参赛的健身气功荣获一等奖。2020年，在威海环翠区第十届健身运动太极拳比赛，参赛的36式太极拳荣获2樽奖杯，蝉联2项冠年。 这正是，十年磨一剑，出鞘必锋芒！桃李满圆秋色，硕果累累飘香。老师辛勤耕耘，拳花朵朵芬芳。上下合力奋进，团队屡创辉煌。 文字：伴夕阳照片：夕阳红、黄金世界 感谢您的欣赏鼓励！