<p class="ql-block"> 据资料介绍藏传佛教始于7世纪中叶，松赞干布建立吐蕃王朝开始。松赞干布在他两个妻子，唐文成公主和尼泊尔尺尊公主影响下皈依了佛教，从而使佛教从汉地和印度传入西藏。藏传“佛教”在中国西藏、四川、云南、甘肃、青海、新疆、内蒙古广为流传，并传入锡金、不丹、尼泊尔、蒙古人民共和国、俄罗斯的布里亚特共和国等地，可见其影响之广。</p> <p class="ql-block"> 西藏，是个物资相对匮乏、生活条件艰苦的高海拔地区，但生活在这里的人们心态却非常平和、阳光。反观生活在内地的我们，特别是很多像自己这样已退休的人们，没有了工作压力、经济也相对可以，生活上却陷入了迷茫、精神上也摆脱不了对即将到来的衰老、疾病和死亡的担忧和恐惧。寻求老年生活转型的“自我救赎”，也是年逾花甲的我这次走进西藏的一个初衷。</p><p class="ql-block"> 一路上，除了美丽的山水，在这片圣洁土地上诞生的灿烂悠久历史文化，也像阳光一样照耀并感染着我…</p><p class="ql-block"> 下面，就请大家跟随我的相机走进西藏，去感受雪域高原的神灵之光给我们带来的那份温暖和安详吧……</p> 一、佛光普照 <p class="ql-block">1、卡久寺</p> <p class="ql-block"> 卡久寺全称“吉祥隐修院”，公元1570年所建，位于山南市洛扎县拉康镇，海拔4019米。<span style="font-size:18px;">卡久寺是公元七世纪莲花生大师闭关7年之久的有名修行之地，也</span>是莲花生大师五大隐修圣地之一，是历代努氏朗开宁布活佛学习佛教经典、研修藏传佛教密宗教义、潜心修行的祖寺。</p> <p class="ql-block">2、赛卡古托寺</p> <p class="ql-block"> 赛卡古托寺<span style="font-size:18px;">位于西藏山南洛扎县，距今有将近1000年历史。</span>给我们留下较深印象的是这里有<span style="font-size:18px;">被称为全世界最惊险的转经道，它位于28米高空，没有任何防护，唯一可以抓住的是头顶一根钢筋。</span></p><p class="ql-block"> 据说<span style="font-size:18px;">这里有一个忏悔和救赎故事。米拉日巴大师出身富贵，幼年丧父，伯父霸占他家产，奴役他家人。他长大后学习秘术，杀了35人，自觉业障深重，无法释怀，有幸拜在西藏著名佛学大师马尔巴门下学习佛法，开悟之后建了这座危险的转经赎罪佛塔。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 在赛卡古托寺，转塔被认为是一种修行方式，需要爬到塔上顺时针转三圈，它的寓意是:转一圈可以洗清自己这一世的罪孽；转两圈可以报答父母的养育之恩；转三圈来世能够继续投胎为人。一旦从塔上摔下来，那就意味着这个人罪孽深重，只能以死谢罪了。很多信徒和游客专程坐大客车赶来转佛塔。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 同行的两位女士勇敢地爬上去转塔，一位转了三圈，另一位可能紧张数错了，还多转一圈。而我就惨了，因为从小有恐高症连上去的勇气都没有，让大家好一通嘲笑，这都不是“巾帼不让须眉”了，而是“红颜更胜儿郎”。</span></p> <p class="ql-block">3、其他</p> 二、大昭寺和八廓街 <p class="ql-block">1、大昭寺</p> <p class="ql-block"> 大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。特别值得一提的是，大昭寺内还供奉着文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼12岁等身像。大昭寺内不允许拍照，所以只能拍一下大昭寺外貌了。</p> <p class="ql-block">2、八廓街</p> <p class="ql-block"> 八廓街:在藏语中“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街又名八角街，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街是围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。</p><p class="ql-block"> 我也按照当地人的习惯，在神圣又充满人间烟火气的八廓街上顺时针转了三圈。和很多转经人不同的是，手中拿的是照相机而不是转经筒，顺便拍了一些有趣的人文照片。</p> <p class="ql-block">玛吉阿米，藏语中是“未嫁娘”的意思。玛吉阿米相传是六世达喇喇嘛仓央嘉措情人的名字。据说当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，就是玛吉阿米这个土黄色小楼。</p> 三、布达拉宫 <p class="ql-block"> 据资料介绍布达拉宫按佛教坛城布局设计建造，占地总面积36万余平方米，建筑总面积13万余平方米，主楼高117米，共13层，是集宫殿、灵塔殿、佛殿、行政办公机构、僧官学校、僧舍等诸多功能的大型宫堡式建筑群。建筑主体工程包括白宫和红宫两大系统，白宫是历代达赖喇嘛施政和生活起居之所，红宫是宗教活动场所和历代达赖喇嘛的灵塔供奉之地。</p><p class="ql-block"> 因为布达拉宫内部不允许拍摄，所以布达拉宫广场就成了摄影人的主要拍摄地。大家寻找各种角度、各个时段去展现布达拉宫这一恢宏建筑的风采。</p> <p class="ql-block"> 下面的照片是我在布达拉宫广场拍照时，一位喇嘛主动找到我说:他们是从四川阿坝州过来的，能否给他的老师傅拍一张布达拉宫纪念照，然后微信传给他们。我说没问题，于是三位徒弟把老师傅从轮椅上扶着站起来。因为当时广场上熙熙攘攘的人群很多，我想把老师傅和布达拉宫都拍清晰，而把中间的过客滤掉，就用了一个稍长的曝光，一直担心老师傅离开轮椅独自站不稳，等在电脑上看到老师傅下巴上的白色胡须纤毫毕现时，我悬着的心才落了下来。</p> <p class="ql-block"> 我们西藏之行到达拉萨就完成了所有行程散团自由活动了，一路上虽然辛苦、艰险但很充实和满足，正像网络上说的那样“西藏，她从来不邀请你的欲望和身体，却在冥冥中呼唤你的灵魂，让你不再吝惜时间，去接近她，去爱上她”。特别是在布达拉宫广场遇到的那位年迈的、坐着轮椅从四川阿坝州来西藏朝圣的老喇嘛师傅，拍照时柱着拐杖独自站立时的那份坚韧和从容，深深地震撼了我，像一束光照亮我孜孜以求的老年生活转型“自我救赎”之路，耳畔仿佛响起达摩祖师对二祖慧可说的那句话“吾与汝安心竟。”……扎西德勒！</p> <p class="ql-block">拍 摄:林 雨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">制 作:2024-12-01</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">谢谢浏览！</p>