运动识肌名,健康伴你行

辽夏圳伟(拒闲聊)

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>运动识肌名,健康伴你行。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">🏋🏻运动与解剖抽认卡🏋🏻</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">胸锁乳突肌</b></p> <p class="ql-block">①胸锁乳突肌-胸骨头</p><p class="ql-block">起点:胸骨柄的上表面</p><p class="ql-block">②胸锁乳突肌-锁骨头</p><p class="ql-block">起点:锁骨内侧1/3</p><p class="ql-block">共同止点:颞骨乳突、枕骨上项线外侧1/2</p><p class="ql-block">主要功能</p><p class="ql-block">双侧:使头颈部屈曲、上颈段和头部伸展</p><p class="ql-block">单侧:使头颈部向对侧旋转、头颈部侧屈</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">头夹肌和颈夹肌</b></p> <p class="ql-block">①头夹肌</p><p class="ql-block">起点:项韧带、C7~T4棘突</p><p class="ql-block">止点:颞骨乳突、枕骨上项线外侧1/3</p><p class="ql-block">主要功能</p><p class="ql-block">双侧:使头颈部伸展</p><p class="ql-block">单侧:使头颈部侧屈、头颈部向同侧旋转</p><p class="ql-block">②颈夹肌</p><p class="ql-block">起点:T3~T6棘突</p><p class="ql-block">止点:C1~C3横突(后结节)</p><p class="ql-block">主要功能</p><p class="ql-block">双侧:使颈部伸展</p><p class="ql-block">单侧:使颈部向同侧旋转、颈部侧屈</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">枕下肌群</b></p> <p class="ql-block">①头后大直肌</p><p class="ql-block">起点:枢椎棘突(C2)</p><p class="ql-block">止点:枕骨下项线(外侧)</p><p class="ql-block">②头后小直肌</p><p class="ql-block">起点:寰椎后弓(C1)</p><p class="ql-block">止点:枕骨下项线(内侧)</p><p class="ql-block">③头上斜肌</p><p class="ql-block">起点:寰椎横突(C1)</p><p class="ql-block">止点:枕骨上项线和下项线之间</p><p class="ql-block">④头下斜肌</p><p class="ql-block">起点:枢椎棘突(C2)</p><p class="ql-block">止点:寰椎横突(C1)</p><p class="ql-block">主要功能</p><p class="ql-block">伸展头部寰枕关节和寰枢关节</p><p class="ql-block">同侧旋转寰枢关节</p><p class="ql-block">枕下肌群是后表线的功能中心</p><p class="ql-block"> ~素材来自网络</p>