<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 徐玲蕊∥陕西丹凤</span></p> <p class="ql-block"> 最好的医生是自己， 最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是快乐，最大的财富是健康。真正想拥有健康的身体，就是不攀比，学会善良、宽容、知足、感恩、知足者才能常乐。</p><p class="ql-block"> 现在癌症病人越来越多，人常说；病从口入。</p><p class="ql-block"> 下面看看抗癌防癌蔬菜排行: </p><p class="ql-block"> 1:开水 99</p><p class="ql-block"> 2:茶98.7 </p><p class="ql-block"> 3:红薯 94.4 </p><p class="ql-block"> 4:芦笋 93.9 </p><p class="ql-block"> 5:花椰菜92.8 </p><p class="ql-block"> 6:卷心菜91.4 </p><p class="ql-block"> 7: 菜花90.8 </p><p class="ql-block"> 8: 西芹83.7 </p><p class="ql-block"> 9:茄子皮74.0</p><p class="ql-block"> 10:甜椒55.5 </p><p class="ql-block"> 11:胡萝卜46.5 </p><p class="ql-block"> 12:金花菜37.6</p><p class="ql-block"> 13:荠菜35.4</p><p class="ql-block"> 14：苤蓝34.7</p><p class="ql-block"> 15:芥菜32.9 </p><p class="ql-block"> 16:雪里红29.8 </p><p class="ql-block"> 17:西红柿23.8 </p><p class="ql-block"> 18:土豆23 </p><p class="ql-block"> 19:大蒜89.9 </p><p class="ql-block"> 10:洋葱88.6 </p><p class="ql-block"> 21:枸杞67.8 </p><p class="ql-block"> 所有地瓜含有骨胶原，黄心地瓜最多，热柠檬水不加糖也是抗癌。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 当你年龄越来越大时，才想起来什么最重要。 </p><p class="ql-block"> 豆浆，比茅台重要</p><p class="ql-block"> 馒头，比蛋糕重要</p><p class="ql-block"> 红薯，比炖肉重要</p><p class="ql-block"> 蘑菇，比鲍鱼重要</p><p class="ql-block"> 走路，比开车重要</p><p class="ql-block"> 快乐，比业绩重要</p><p class="ql-block"> 运动，比按摩重要</p><p class="ql-block"> 读书，比麻将重要 </p><p class="ql-block"> 宽容，比美容重要</p><p class="ql-block"> 朋友，比领导重要</p><p class="ql-block"> 平时，比节日重要</p><p class="ql-block"> 祝福，比请客重要 </p><p class="ql-block"> 健康，比金钱重要</p><p class="ql-block"> 人一旦失去健康什么都不重要了，慢慢就会明白，戴三百块的表和三百万的表，时间是一样的分秒都不差， 喝三十块的酒和三干块钱的酒呕吐是一样的，住三十平米的房和三百平米的房失去了健康，痛苦和无奈是一样的。 </p><p class="ql-block"> 总有一天你会知道，人内心真正的快乐，是物质世界永远给予不了的…抽十块的烟和抽100块的烟都会得肺癌，坐头等舱和坐经济舱失联了一样都回不来… </p><p class="ql-block"> 所以，想明白了就体会到知足常乐. </p><p class="ql-block"> 和谁在一起不是最重要的，最重要的是谁身体健康能陪着你才是最难得的。</p><p class="ql-block"> 生活已不易！ 且行且珍惜！ </p><p class="ql-block"> 趁着我们还能跑能跳，能吃能喝，任性起来吧，把“晚年生活” 变成“玩年快乐"！ </p><p class="ql-block"> 日落西山人未老， 抓紧时间到处跑。 可别等到腿不好， 让人扶着走不了。 外面世界真美好， 健康快乐少烦恼，夕阳西下无限好， 快乐一秒少一秒。</p><p class="ql-block"> 最后看到这篇文章的朋友们祝你身体健康！家庭幸福美满！</p>