<p class="ql-block">气血不足、脾虚脸黄的人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一定要坚持揉腹</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脾胃不好导致的问题有很多</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如湿气重，消化不好，湿浊油腻运化不出去导致脸油爱出痘还还泛黄..……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我坚持揉腹的习惯已经两个月了，因为小时候的体质比别人差，属于从小就脾胃比较弱的人，通过这半年的揉腹已经调理的舒服状态</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">关于揉腹的好处就不多说了，对于脾胃虚弱的我来说真的是受益良多，既经济、安全,还有效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">特别是用了三七油</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">加上长期的揉腹让我不仅脾胃好，气色皮肤也比之前好多了,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为脾胃本身就是管运化和去湿的，自己体能不行，就靠后天补养啦!</p>