十一月骑行记录

志明

11月1日，骑行打卡古城一圈，身体康健选骑行，骑行心态要摆平 时间选在下午后，细水长流坚持行。

11月2日，骑行打卡古城，骑自行车是一项有趣、简单且低冲击的运动，这也是我选择骑自行车锻炼的原因。

11月3日，打卡古城，骑行那叫一个自由。骑上车子，想去哪儿就去哪儿，没人管着，想咋骑就咋骑。

11月4日骑行打卡智家堡公园，每一次骑行的过程，享受与自然亲密接触的时光。骑行的乐趣，不在于速度的快慢，而在于那份无拘无束的自由。

11月5日，打卡古城，骑行遵守交通规则，车辆行人各行其道。有非机动车道，骑行在非机动车道上。没有划分非机动车道，一定要骑行在道路的右侧。

11月6日，骑行的路上，我遇到了飞利浦和老曹还有青春，老曹和青春去车店弄车，我和飞利浦打卡小石子村，我们分享故事，分享汗水，分享笑容。

11月7日，今日立冬，天气真好，阳光明媚，前进路通了，直通大庆路和南环西路，出行方便了，打卡古城。初冬，是岁月里的诗篇，是生命中又一段旅程，让我们在温暖的冬日里，找到属于自己的温暖与希望。季节的更迭，让我们感恩大自然的馈赠，感恩生活的赐予，珍惜每一缕阳光。

11月8日，打卡马家小村新开知青纪念馆，没啥看点，内容一般般。规律的骑行运动是对自己健康的投资，是一种远期投资，唯有坚持不懈怠、不偷懒、不放弃，才能感受到身体和心态的积极变化，使生命质量延长，生活自理能力时间延长，晚年生活活出精彩。

11月9日，打卡口泉，途中发现老电厂正在拆除，只剩下烟囱还在，完成了它的使命。骑行按照自己舒适的节奏，既能欣赏沿途的美景，又能让身体轻松自在，这样才能在骑行的道路上走得更长久哦。

11月10日，打卡古城，一个人去骑行吧，去感受那份独一无二的自由自在，你会发现一个全新的骑行世界，快慢都由己。

11月11日，骑行打卡旃檀寺。自行车骑行是一种让人成瘾的、低成本的出行运动方式，沿途的风景可以使人精神振奋，有氧运动方式又可以燃烧掉多余的热量，达到健身的作用。

11月14日，打卡古城。骑行，本应是一场心灵的旅行，一场与自然对话，与自我对话的旅程。回归骑行的本质，去享受骑行带来的快乐吧！

11月15日，骑行打卡古城清真寺。生活之路和骑行之路一样，只要一直向前蹬就是了，不要左思右想，反而影响了速度。

11月16日，打卡智家堡关帝庙。骑行的路上，那可是一个挑战自我、收获自信的奇妙旅程！

11月17日，初冬路客十八骑友骑行打卡。怀仁西安堡。

11月18日，打卡古城一圈，骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾，钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。

11月19日，骑行打卡古城，骑的距离和时间，随你的感觉，但一定要骑；不要依赖骑行装备，能力提升靠自己骑出来。

11月20日，骑行口泉机厂～新区平旺公园～吾悦广场～二电厂～枫林逸景。骑行打卡，不仅是为了记录行程，更是为了铭记那些在路上的美好瞬间。

11月22日，今天小雪，小雪，象征着生命的内敛与沉淀。在这随寒咋暖的季节里，让我们学会积蓄力量，等待时机，迎接未来的挑战与机遇。骑行打卡万人坑纪念馆，因为内部维护不开放，只能在门外看看。

开采九十多年的一矿煤峪口矿，同煤的长子，现在依然在生产出煤。

11月23日，骑行打卡古城外围一圈，每一次骑行都是一次探索未知的旅程。可能会发现一些新的景观，进入和阳门瓮城内，里面藏着别具特色的两座寺庙，药王宫和德缘禅寺。在骑行的过程中，不断有新的发现，这些意外的惊喜给骑行增添了许多乐趣和回忆。

11月28日，雪后首次骑行打卡古城。骑行，这一看似平凡的运动方式，却以其独特的魅力，成为了中老年人追求健康生活的首选。

11月29日，骑行古城一圈打卡龙王庙，几天不骑就觉得难受，心里总觉得少点什么，非得出去骑一骑才感觉很舒服。

11月30日，骑行打卡古城，返回看见夕阳下的晋华宫矿。一个人骑行，意味着脱离了群体的庇护与陪伴，独自面对前方的未知。这并非是对群体骑行的否定，而是骑行历程中的一种进阶与升华。

11月全月骑行统计数据，骑行24次，骑行1078公里。