<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2024*11*26</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">今天下午茶，送这个</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就吃这个：（苹果，鸡蛋，瘦肉，虾皮，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">虾米，耗是，芸豆，绿豆，桔皮香，姜丝）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">营养丰富。。富含干细胞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吃！就吃好的！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">早安！2024*11*28</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">今天，早餐的食材营养丰富</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">富蛋白，氨基酸，维生素</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱自己哦！！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为什么很多人，吃了好多东西还血质不够呢？</p><p class="ql-block">今天食材：还有丰富的铁，钙，钾，镁等元素，饮食均衡是红色的气血必需的原材料，缺一不可。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不知道么？虾皮含钙补骨头，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黑木耳含铁补血，还有。。。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">还有。。。绿豆，芸豆，鸡蛋。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">富含干细胞，蛋白，，，等。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2024*11*29</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">今日煲：猪脚姜醋</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吃早餐的菜也要丰盛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">各种维生素，纤维素，微量元素营养。。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">。。还有碳水，米豆，虾皮，肉类</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">星期二打电话回来，说要吃猪手姜醋，就因那天在西华路吃了一碗，回味了！我也想吃！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子一个电话，我想吃猪脚姜</p><p class="ql-block">我就要忙了，今天一早怕买不到猪手，早餐没吃就出去卖猪手，只卖了半只，叫猪老板明天留一只给我，出去顺便买了一大堆东西，猪脚猪尾，鸡脚猪展，猪肝猪心，水果蔬菜。。。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一大抽食物</p>