<p class="ql-block">早上</p><p class="ql-block">清炒青菜，虾仁胡萝卜西兰花，柴鸡蛋蛋白一个，核桃花生糊一碗</p><p class="ql-block">10点吃了个猕猴桃，两片苹果，五红汤代水饮</p><p class="ql-block">中午</p><p class="ql-block">西红柿虾仁面</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3点五红汤代水饮，夏威夷坚果，巴旦木，花生若干</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下午</p><p class="ql-block">蘑菇丁炒牛肉，清炒青菜，鸡蛋蛋白一个。五红粥一碗。</p>