河南南阳11月“学会生活好好生活”交流会圆满结束

陈红敏

面对问题表现出的应对就是智慧，任何问题不从整体观入手代表智慧不够。

在中国文化整体观背景下，没有世界难题，没有医疗难题。就是吃饭，睡觉，锻炼，做人四方面。

自私的人追求的是感受，不自私的人追求的是感动。感受害死人，感动能救人。心不动自然做，这是最高境界，最后连感动也没有了。因为感动也属于心动。

一个人为自己活就会放纵自己，由着感受任性的活，就没长大，为别人活就不会任性。如果不明白这一点，活到70岁，80岁也没用。

把对家庭、国家的感情转化为管住自己的力量，这就是出路，活着的出路。

人的命运就是自己的念头。

任何时候都不要单边主义，学会平衡，单边主义就是贪心。会生活同时不要忘了艾灸，但艾灸同时不要忘了好好生活。

带着爱家爱对方的心态，好好做好自己，对方错是事实，但没有看不惯，这就是成熟。

不要为难自己，不要勉强别人。

一天中阴阳交接的时候最好的状态就是睡觉。就是睡好子午觉。

这个世界的真实就是难道。人从出生来到世上就是与苦难近距离接触，苦难之后就是悟道。先难后道。

德行就是实实在在自己的行为。行为合道就叫德。天地万物运行的规律就叫道。现在大多数人在熬夜，熬夜就是缺德。

朱熹: 世无伦外之人，亦无伦外之学。

活好很简单，活不好很复杂。造假很复杂，求真很简单。你要想成功，是看你能帮多少人成功。

对父母尽孝要抓住两点。第一，最重要的就是养父母心。沉下心来走进父母的内心深处，了解他们内心的遗憾和过不去的坎。提高自己境界，努力去化解父母的心结。

第二，对父母尽孝在其身上只抓一点，就是要让父母吃饭不噎着，这是大智慧。 只要吃饭不噎会无疾而终，千万不能让他们呛着。

人把被子暖热后，被子却给我们更多温暖。多爱一个人关心一个人就多了一条被子，被子越厚，遇到困难时就有更多人帮助你给你温暖，你就建立起了无比强大的自信，就是生命自信。

什么是幸福指数？就是这世上真心祝福你好的人越多，你越幸福。想得到别人的祝福就实实在在去做。但做不为祝福，存乎一心。

为啥说“家有一老胜似一宝”。因为这世上最希望我们好，最祝福我们，最希望我们健康的人就是父母，这个强度非常大，强一万倍，若父母没了，这个强度就没了。

有人问王老师为啥活这一辈子比别人活十辈子？老师揭秘“两个重”。一是重情，二是重点。对每个人，对国家充满感情，这是活好的动力。在重情的前提下发现很多问题，唯一选择就是抓重点，研究重点问题，找最简单的方法。

怎么抓重点？第一，置之死地而后生。就想着生命就剩最后五分钟了，这一刻念头就决定你命运，人之将死，想法也善，必须看开了，这就是危机意识，但不是胆小。

第二，心态。看到事实不要当真，也不要不当真，就不执着要走中道。

任何时候心很专注，很用心，但也不当真，心很平。只有在这种状态下才能与时俱进，日趋完善。总结出一点也不把它当真，继续学，这种心态就叫参学。抓住一切机会用心学，再和原来的结合，就叫互参。这样不断地永远去抓住重点，很用心但不紧张也不累，这就叫中庸，走中道。

灼艾灸技术演示

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四天实操班

自灸灸头

三天的天人合一生活和灼艾灸交流会短暂而又美好。在全国各地朋友们的积极配合下，井然有序的圆满结束。

感谢所有义工老师们的辛苦付出！好好生活 好好艾灸，为自己和家人的健康保驾护航。