禾一教育中心食谱2024.11.25——11.29

三亚.禾一教育培训中心

<p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">火腿肉丝玉米面汤</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">菜肴:青椒炒皮蛋➕五花肉炖豆腐泡➕肉沫豆芽炒粉条➕素炒生菜➕山药萝卜肉汤</p><p class="ql-block">饮品:绿豆糖水</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">菜肴:可乐鸭➕糖醋鱼丸➕蒜香白菜➕青菜肉丝</p> <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">奶黄燕麦紫薯包➕麦片</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">菜肴:口蘑鸡胸肉➕素炒上海青➕排骨玉米汤➕肉沫四季豆丁炒橄榄菜➕葱花煎蛋</p><p class="ql-block">水果:橘子</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">菜肴:肉沫红烧豆腐➕咖喱鸡➕椰子菜炒粉丝➕蛋花汤</p> <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">茶叶蛋➕豆浆</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">菜肴:墨鱼炒青红椒➕五花肉焖豆泡豆芽➕莲藕鸡汤➕红烧糖醋鱼➕素炒小白菜</p><p class="ql-block">饮品:芋圆冰粉</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">菜肴:虾仁火腿蛋炒饭➕海白冬瓜汤</p> <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">牛奶燕麦红枣粥</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">菜肴:饺子➕虾青菜丸子汤</p><p class="ql-block">水果:梨</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">菜肴:酱香翅根➕蒜香南瓜➕瘦肉豆腐青菜汤➕白玉菇炒鸡蛋</p> <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">肉沫米线</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">菜肴:腐竹炒鸡➕萝卜青瓜片炒➕平菇肉汤➕鸭血炒韭菜➕青菜</p><p class="ql-block">饮品:牛奶西米露</p>