2024南京马拉松｜为爱奔跑，梦幻破三

逆旅而行

江南佳丽地，金陵帝玉州。

南齐谢玄晖《入朝曲》首联是南京的最佳代言，道尽古城古都的风云、风骨、风情。我心念南京，承载着对十朝印记、天下文枢的缅怀。特别是加上去年那份妙不可言的缘，特别想来场重返青春、为爱纪念的浪漫。最重要的是，2024南马恰逢我和在南京求学的杨女士相识一周年，何以幸甚至哉。

然而报名再次落签，即使果断候补，南马也足足撩了我24天，才让拿着4787号码牌的我，在关门前两天搭上了参赛的末班车。更离谱的是，赛前疑似复阳，顿感出征无望……好在杨女士一直在旁悉心照料，暖暖助我康复。

一周年倒计时两天，南马行将集结，杨女士提前赶来共我。顶着长安秋雨，我们一路东进、直抵金陵。深夜熟悉的空气，让赶路还乡的人不时驻足、不肯入睡。

次日早上九点，搭乘2号线速速领完参赛包。当听到“本次列车开往鱼嘴站”广播，四年不见，线路又“长长”了，上次来终点还在油坊桥。

随后，与杨女士和来自临安的闺蜜共进午餐、漫步秦淮，透过梧桐的阳光温柔地洒向大地，满眼金黄让南京变成金陵。

江宁落日，及酉月出。市中心的巨大荧屏、秦淮河畔的霓虹灯，都在为南马打Call，造足了紫金的氛围。

回到酒店，杨女士专门给我备了爱心早餐，帮我为即将到来、能够想象到的充实的一周年休整蓄力。

次日，与身旁的心爱轻轻吻别，迎着夜半未央的微雨出发。走进南马地铁专列，唤起历久弥新的记忆，2019、2020征战南京弹指而过，期间还有三年疫情的波折艰辛，还好能用奔跑的确定性对冲任何不确定性，更幸遇支持自己一直跑下去的可爱佳人。

降温后的晨风把我拉回现实，眼见7:15就快入场，才匆匆忙忙完成存包。一路小趋、进入B区，不自觉把检录当作“上朝”。追着国歌余音，比赛正式鸣枪。三战南马，爱情加持，此我主场，不用调整秒入状态。

触碰宁温柔呼吸，穿越宁千年记忆。再过报恩寺、中华门、夫子庙等地标，从历史中跑来，我总感怀“人事有代谢，往来成古今”。昔日吴官花草，而今满城梧桐，王谢堂前无复新燕，诗仙愁叹浮云蔽日，东坡荆公诗酒唱和……金陵天生自带书卷气息。

不经意间，新街口、总统府都在身后，玄武湖中倒映着万人竞发的盛况。城门开、街道旁，热情的观众就像迎送大军出征，新模范马路依旧锣鼓震天。跑过半程，看到计时器预估用时130以内，有了一丝冲PB的念头。于是补了第3支能量胶，提前准备加油。27K经模范西路转入淮滨路，与四年前的路线告别，此后15K二水中分、临河沿江。

顺流东下，似乎冲淡了我的疲惫，稳稳地穿过长江大桥，带着415以内的配速进入幕燕滨江风景区，心想剩下的距离，权当在天汉湿地公园顺腿，心爱的杨女士就在前方。

35K后，可能受江风的影响，连续四公里配速滑出415外，好在之前积累了一点点时间差，我也边跑边算，确定PB问题不大。当手表提示38K用时2小时39分左右，想着还有再冲一把的体力，当即决定挑战3小时大关。

于是，为了保证节奏连续，自己破釜沉舟、不再补给。踏着黄色切线标志向前，但又不得不在大部队中绕行穿梭，一路收到组委会额外“赠送”的400多米距离。直到过41K最后一处折返点附近，“加油！马上破三！”不绝于耳。心想可能这次有戏，那就咬紧牙关、顶住冲鸭！带着想早一点完赛过一周年的一股子冲劲，最后四公里祭出了负配速，甚至到了353，整个42K毫无抽筋等不适感。过线瞬间看到终点拱门计时器显示“03:01:06”，考虑到过起点拱门至少用时一分半左右，再看手表用时2小时59分24秒，难道真的破三了？

还是杨女士，第一时间为我捕捉到了冲线镜头，我也第一时间报告了官方完赛短信，确实是“02:59:24”，一秒不多一秒不少。听你夸我太棒，瞬间让我破防。我知道这条路上，汇集了太多情感迸发。也许风儿把泪水吹回眼帘，但幸福之泪早已在心中决堤。我愿把这次破三PB当作我们一周年最大的惊喜，背后是9年22500多公里跑量的积累，是2020以来对第3场南马1449天的等待，更是我们相遇相识、相爱一生的绝佳见证。我知道，三战南马，天时地利人和助我破三，也许这辈子全马再不会跑进三小时，但我能想到，几年后的11月，我会抱着我们的宝宝，细细讲述妈妈在一周年纪念日，用爱帮助爸爸完成南京马拉松PB的故事，并提示到，有想法、去奋斗，绝非红楼一梦。

我迫不及待赶往笆斗山地铁站，与杨女士拥吻。简短休整收拾后，当天中午一点，我们开启了衔接有序的返程，还在南京南站刮出了一点好运，也为赶路的一周年增添了快乐。当晚拖着疲惫的身子躺下来时，嘴角还在不知疲惫地挂着欣然之笑。

最后，南马完赛标志着2024赛季收官。简单复盘，今年主题就是大江大河。从3月的重庆，到5月的兰州，再到一周年的南京，无论平稳顺畅，不管曲折坎坷，与双脚一起澎湃竞奔的，都有长江黄河，更有心之所茜。来自远古冰川、遥远雪山的涓流，还有厚重历史、母亲情怀的潮涌，以及守护出发、守候到达的爱河，都不断提醒并提振我：经历过、解决过，乍见之欢、久处怦然，一口真气不散，一份深爱不减，那是支撑我们走过余生的最强信念！

我们的故事讲到了南京。下一场，即将登场。