<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">【健康养生】冬季重在养肾，用这几招，固肾强腰、补肾助阳！</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">@中国中医 2024年11月28日 09:10 北京</span><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/ADH4wTzbRB4Fmd2HOql5KA" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:15px;">网页链接</a></p><p class="ql-block"><span style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">|内容综合自中国中医药报</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冬季养肾是由自然界“生长化收藏”四时节律决定的，是中医天人合一思想的具体体现。正如《黄帝内经》所说：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。”按照中医五行学说，肾脏对应于冬季，所以一年之中，冬季应是最注重调养肾脏的季节。</p> <h3> 编辑：刘茜</h3></br><h3>中国中医</h3></br><h3>微信号：satcm01</h3></br> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/ADH4wTzbRB4Fmd2HOql5KA" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有