<p class="ql-block">11月28日上午，仪征市老年大学古典舞2班学员来到白沙公园，大家一起共度学期结束联欢会，享受属于我们的欢乐时光。这次联欢活动，巧妙地将白沙公园自然风光与人文景观相结合，为古典舞者呈现了一幅流动的古典园林画卷，让我们跟随画面分享她们的盛况吧！</p> <p class="ql-block">初冬的白沙公园，身着彩色衣裳的学员们随着音乐翩翩起舞，宛如一幅美丽的画卷，吸引着路人的目光。</p> <p class="ql-block">落叶飘零，你看她在古典的花园里在翩翩起舞，如诗如画，让人陶醉其中。</p> <p class="ql-block">古典舞富有诗意，舞姿优雅，灵动热烈，舞姿细腻富有力度。这些舞蹈的学习让学员们在动作上变得更加协调，身体也变得更加柔软和舒展。</p> <p class="ql-block">在明媚的阳光下，三五好友，开阔地跳起欢快的舞蹈，释放生活的压力，享受片刻的自由与欢愉。</p> <p class="ql-block">舞蹈对心理健康的益处显著。通过舞蹈的训练和表演，学员们不仅释放了压力，还增强了自信心和毅力。每一次的突破和进步都是对我们努力的回报，使我们退休后面对生活的起伏时更加从容和坚定。</p> <p class="ql-block">其次，舞蹈是一种社交活动。在老年大学古典舞班，学员们可以结交许多志同道合的朋友，大家一起学习、交流经验和体会，甚至在公开演出中展示自己的舞技，享受到被观众喝彩的成就感和自豪感。这种社交互动不仅丰富了学员们的社交生活，还让我们感受到了团队合作的重要性。</p> <p class="ql-block">仪征市老年大学开办有三十多个年头，现在已经增设到29个专业课程，其中最受学员欢迎的当属古典舞班，每季开学报名半个时辰两个班立马报满。</p><p class="ql-block">古典舞教学陈民老师，是国家一级指导员、教练员，江苏省老年大学优秀教师，她教学认真，深受学员们喜爱。</p> <p class="ql-block">我们古典舞二班，前期在老年大学汇报演出时的风采。</p> <p class="ql-block">每季开班进入班级年龄都是年过”半百”的学员，班长任务是负责关心队员，为队员排忧解难，营造互敬互爱氛围。古典舞二班班长毛正红领舞。</p> <p class="ql-block">本学期两组长:陆慧敏 王诗维，休闲时和大家互相切磋老师教的每个动作，都在追求动作完美！</p> <p class="ql-block">视频陈民老师指导教学过程。</p> <p class="ql-block">在学习古典舞过程中，遇到的挑战动作，基础训练的枯燥和反复练习中，陈民老师不厌其烦，一遍遍指导，示范。虽然学习舞蹈需要付出努力和时间，但每一次的进步都让学员们感受到成就感和自豪感。通过坚持不懈的练习和老师的指导，学员们逐渐克服了困难，提升了舞蹈水平。</p> <p class="ql-block">陈老师舞姿翩翩，情感流淌，都是你悉心指导的成果，感谢你！带我们领略舞蹈之美，感悟生活之韵，感恩你的辛勤付出！</p> <p class="ql-block">祝古典舞二班的每一位同学都能在舞台上展现出最美的自己，享受舞蹈带来的乐趣和激情。愿我们的团队更加团结，共同进步，舞出健康与快乐，舞出老年大学的风采！</p> <p class="ql-block">收集整理，撰稿:毛正红</p><p class="ql-block">拍摄，视频录制:陈民老师 毛正红</p>