<p class="ql-block">慢下来的不只是时间，还有我们的心，我们的身体，我们的脑子！因为情绪的问题，关系的问题，让我们遇见彼此，结伴同行！</p><p class="ql-block">从最初的焦虑，走到今天，发现潜意识的学问后劲真的很大，我以为这些天我是比较摆烂的，可不曾想，我在梦里真的也疗愈了很多，以前我会很嫌弃自己做的梦，而现在，我会在梦里和自己和解，和妈妈和解，很多现实里不敢表达的话，我也会在梦里去跟妈妈表达！</p><p class="ql-block">神奇的是，现实里也经常能够得到确认，很庆幸我能遇见这样的疗愈的机缘，把人性的底层逻辑研究的如此透彻的老师，在我的一次一次的质疑中，一次一次的打破质疑，直到深信不疑！</p><p class="ql-block">这一年虽是断断续续的学习，但也是充分的考察和验证了，并且这几个月的收获真的挺多，也挺大的，我开始慢慢的喜欢上自己了，不再嫌弃自己，知道了人本圆满，任何一个我的人和侧面，都是圆满的，都是生存的需要，</p><p class="ql-block">我应该热爱我自己的每一个状态，心情好就开心的笑，心情不好就一个人发发呆，让时间慢下来，给忧伤一点时间去忧伤，给自己一些时间去陪伴！</p><p class="ql-block">我们总是追求阳光，积极正能量，可我们也有忧伤，悲观的时候，何不让这样的情绪自然的去流淌，无需迎合任何人的需要，此刻我只属于我自己，我只和我的心在一起！</p><p class="ql-block">做自己想做的事，安静亦可，发呆亦可，点份外卖亦可，自己做一餐美食满足自己的味蕾亦可，怎样都是可以的！</p><p class="ql-block">生活，需要慢慢的去品味，无需追着别人的脚印奔跑，我有我自己的小美好，愿你们也一样！</p><p class="ql-block"><br></p>