<p class="ql-block">为什么说拥有一种兴趣，对人的心理成长很有帮助？</p><p class="ql-block">回忆起儿子上初中的时候，我是什么样子呢？</p><p class="ql-block">周六周日没事的时候或者放假的时候，自己躺在沙发上看电视，觉得是最幸福的事情。但渐渐的就觉得没什么意思，觉得自己整天浑浑噩噩，觉得自己像得了抑郁症一样。</p><p class="ql-block">后来在教研室，宋英丽老师的引领下，加入了音乐教师陶笛打卡群，渐渐的就上瘾了，每天不吹几遍陶笛，觉得缺少了什么，学习陶笛就成为了我的兴趣伙伴，一个最具有安全感的伙伴，觉得生活也充满了乐趣，还在学校的延时课上教孩子们。前几天的家长会上的展演也得到了家长的好评，觉得心里挺快乐的。</p> <p class="ql-block">养一只小动物，拥有动物伙伴对人的心理成长有哪些益处？</p><p class="ql-block">我觉得培养了孩子的责任感，勤奋和爱心。当父母老了，需要照顾的时候，对小动物的爱与呵护就会自然而然的转化到父母的身上。</p><p class="ql-block">当然，人际关系会相处的很融洽，很融合。</p><p class="ql-block">有一个女孩自己在外地工作时，很孤单，她就养了一只小狗，一直陪伴着她。</p><p class="ql-block">我孩子的姑姑退休了，没事，养了一只小狗，带着小狗去玩耍，挺开心的。和狗说话给它起名字，就像自己的孩子一样。</p><p class="ql-block">孩子的奶奶，以前在老家，自己养了一只猫，整天和猫说话，后来猫死了，不再养，慢慢的得了抑郁症。</p> <p class="ql-block">拖延症的三个原因是：</p><p class="ql-block">一、童年父母教养方式不健康“专制型”</p><p class="ql-block">二、怕失败</p><p class="ql-block">人都是善于自我欺骗的动物，明知自己能力有限，但是只要像鸵鸟一样把脑袋放在沙子里，似乎就可以不用承认自己有限的能力，拖延就是这堆沙子，我不做，那就没有证据可以证明我能力差了，所以能拖多久就拖多久。</p><p class="ql-block">三、全或无思维</p><p class="ql-block">一件事情，除非认为自己可以完美完成，否则就不做，绝对不能忍受一件事情做出来的结果是有瑕疵的，是不够好的。</p> <p class="ql-block">作者认为，拖延症的本质是什么？</p><p class="ql-block">拖延症在心理学上的定义是在预料结果有害的情况下，仍然把计划要做的事情推迟的一种行为。 </p><p class="ql-block">我的感悟是：明知父母的做法不对，但为了生存，怕被抛弃，屈从于父母，求得片刻的宁静，慢慢让孩子失去自我。所以说认为自己是对的，就应该坚持，也就是说敢于反抗父母的孩子将来会很优秀，因为他成为了他自己。</p><p class="ql-block">作者说到了人们“畏惧死亡”，越是害怕死亡，就会越恐惧，越焦虑，窒息感，濒死感都会接踵而至，如果你正视了死亡，敬畏死亡，死亡本身就是一种正常的现象，正确的看待死亡，我们每个人都是一天一天走向死亡，不畏惧，不害怕，带着一种对死亡的敬畏而生活，活出自己的价值，活出一种真正的自我，就是一个强者！</p>