<p class="ql-block">眼随手动。下巴顺着手的方向位置，眼睛也就跟着去找手的方向位置了。</p> <p class="ql-block">舞蹈韵味：身（身就是胸部）推手、身让手、身带手。如何领悟到身推手，明白“时差”，什么叫做“时差”，身和手的一个时差、手和头的一个时差，它们是错开的关系。手和头不能同步，否则就叫跳操了，没有舞蹈感，什么叫做没有舞，就是手和头同时走的，对着四眼齐呀。</p> <p class="ql-block">先学韵味、美感，再学习质感。时差是手先头后。</p> <p class="ql-block">舞蹈中的力量，到底使劲儿，还是不使劲儿。答案：使劲儿。如何使劲儿？</p><p class="ql-block"> 舞蹈中的动式，要嘛是上下的，要嘛是左右的。</p><p class="ql-block"> 该使劲儿的时候使劲儿，不该使劲儿的时候不使劲儿。什么时候使劲儿？什么时候不使劲儿？</p>