退休后的这段时光

容宁

回看微信通信录自己网名下收录的内容，发现退休前一年写过这样一句话：“快退休了，我会从接触了半辈子枯燥的数字中将自己一点点剥离出来，用心生活，诗意自己”。由此不免引发出些许感慨。

虽是这样写的，但及至退休，我其实还是有别的想法的：若能找到一份比较擅长的会计或出纳方面的零工，既可充实生活，又可缓解少钱的焦虑。但只有心动，没有行动。有朋友推荐工作，不是足足8小时制，就是中午不能按时回家做饭，自觉束缚太多，不愿去做。于是不再谋挣钱之事，想着换种方式享受人生。

多年按部就班，两点一线负重奔波，与外界没有太多接触的我，看着别人唱唱跳跳，游山玩水，活得好不潇洒，直觉难融其中。去家附近广场转悠，遇见熟人的机会很少，遇见聊得来的旧友似乎比我季末营销存款任务还难。纵使身边人来人往，我却感到孤独无伴，仿佛身处荒凉之地。空闲时光无所适从，闷家成“葛优瘫”、“手机控”，开始觉得悠闲自在享受生活并不是一件容易的事。“转型”任重而道远！

这样的日子过了三个多月，一切开始有了变化。一日，偶遇旧友，邀我去学游泳。蓝色的泳池鱼儿般畅游，足以令人神往。有友作伴，虽隔河跨省，亦欣然前往。

学游泳，还真不是件容易的事。学到五六天，竟一天不如一天。见水露怯，下水晕乎，于放弃与不甘中纠结。泳友看出了我的心思，及时开导鼓励，还说这是黎明前的黑暗，一定要坚持。并给出一些她的领悟性建议。几天后，我学会了游泳。

初学会时，我很享受泳池无拘无束的游乐时光。一入水，心静如水，烦忧不再。一游就是两个小时，身乏体累，多年的睡眠障碍有所改善。可惜，这样的好时光并不长，口罩事件又一次来袭，封桥封城，不得不停了下来。不多日虽然开通，但跨桥公交停了，又得有核酸检测报告。折腾几次后，兴致便消失殆尽。

还好，广场闲转时，随着旋律舒缓的音乐声，看到十几个跳舞的女人所跳舞蹈别致优雅。领舞的小妹，舞姿轻盈飘逸，出神入化，不由让人陶醉。虽然舞蹈零基础，不曾有勇气尝试，但这次心无旁骛，意志坚定，入了队。

舞队的姐妹们素质高，生活情趣雅。跟她们一起学舞，轻松快乐。时不时一起赏景玩乐，一起聚餐交心，倍感情谊温暖。之后，我便彻底融入以玩乐为主的养老生活中。朋友邀约参与大合唱、旗袍走秀练习，我态度积极，一一应承；活动登台，乐此不疲。群众文化演出，没有过高要求，尝试着玩乐之事谁不喜欢？

择一爱好终一生，天分不足，后天难为。趁桑榆未晚，几多参与，几番尝试；探究自我，激发潜能；丰富生活，快乐当下。当然自是家事为重，烟火生活不怠慢。注重健康，关爱家人，亦初心不改。

不过，喜欢归喜欢，玩乐归玩乐。到底修行太浅，情思细腻，红尘陌上，难免忧虑，难免慨叹，难免攀比，难免内耗。负面情绪时不时充溢心间，偶尔甚至觉得玩乐没有了意义。好在，年龄大了阅历多，加之读过几本闲书的教化，有了些许佛系禅心 。情绪过后懂得自我宽解，放下许多执念 ，学会与生活和解。

可能我真正比较喜欢的还数读书吧。有缘发现本地读书分享群二维码，毫不犹豫加入进去。听过几次书友们的朗读分享后，一向对语感盲目自信的我忍不住接龙，跃跃欲试读了起来。书友们纷纷点赞鼓励后，我真以为自己读得还不错。好在，一书友私下给我指出了存在的最大问题：前后鼻音字音错误较多，调值也有不准的地方，并针对常见的乡音中颠倒是非的前后鼻音字，给我作了正确示范。之后我下载了汉语词典，注意有关字的有声读法，初步掌握了普通话前后鼻音的发音技巧。记得有那么几天，走在路上，不由得盯着路两边的门面牌匾，广告字画，注意看有没有涉及前后鼻音的字，然后默默诵读。疑惑了就停下来翻手机查看。看一阵电视，下意识避重就轻，忽视内容，注意字音。一段时间，字音方面有所改观。但越读，问题暴露的越多，反而没有了自信发声。没有童子功，平时满耳满口乡音声声，学好普通话谈何容易！于是留更多时间多听书，培养语感。除群内接龙读书外，约三五书友，买了少儿注音版本四大名著，每天读几段，相互点评指正。一起学习，共同进步！

读书听书占用的时间多了，便舍弃了学旗袍走秀和大合唱排练。体验过，没有坚持，也已满足，因为内心丰盈过。尝试过，才懂得取舍。总觉得，每一种活动项目，都不是简单玩乐，每一种热爱，都需全心投入，全力以赴，还得有点天赋。而我，每一活动项目都如蜻蜓点水般重在参与。走出场地，便抛于脑后，从不琢磨。偶尔想到自己有所辜负，也会内心不安。暗下决心，多加练习，事实却是依然故我。大抵还是不够热爱，出于尊重，有选择地放弃。

喜欢读书，但坐卧时间久了，肩颈腰背吃不消，读的几乎是电子书，眼睛不给力。几个月的深居简出后（跳舞也因腰部不适一停就是六个月），我意识到，这个年龄段，户外活动对身心健康的必要性。春和景明，不愿过多慵懒居家，不愿辜负春天美好的馈赠。走出户外，享受春风拂面，阳光沐浴；看绿意盎然，赏鲜花绽放，听鸟儿歌唱，闻泥土芳香。心田滋润，生命升华。踏青漫步，感受生命的蓬勃；运动健身，找回活力的节拍。趁夕阳无限好，储蓄点身体的本钱，黄昏亦坦然！愿历经数载千帆，还能从容应对烟火生活，诗意读书、听书，充分享受美好人生，安度晚年！