<p class="ql-block">长相年轻，从戒掉垃圾情绪开始</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不知从何时开始，我们总是被坏情绪左右，稍有不顺心，就会大动肝火。时间一长，你再看向镜子时，蓦然一惊。镜子里的自己，脸色蜡黄，眼角也生出了几条皱纹，一下像老了十几岁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年纪越大越明白，相由心生这个词，并不是空谈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多时候，情绪会以一种意想不到的方式，影响我们的长相，甚至人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">毕淑敏在《相由心生，命由己造》中写道：整容医生的手术刀，永远也抵不过天下另外两把快刀。一把刀是时间，时间会冲刷整容的效果，还有一把更尖锐的刀，是心灵的雕刻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年纪越大，越发认为好的情绪，才是保持年轻的关键。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">94岁的奶奶盛瑞玲，身材纤细，长相甚至比60岁的阿姨还要年轻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她常跟孙子一起在街边走秀，脸上洋溢着幸福的笑容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人问她保持年轻的秘诀，她笑着说：“因为忙着美丽，所以没时间变老。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无独有偶，“冻龄女神”赵雅芝，今年69岁。长相却跟30岁时，相差无几。翻开她的微博，就会发现她的日常点滴，都是对生活的感恩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">平时她也很少生气，这种好心态，让她青春永驻，保持美貌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清代《养真集》里有一句话：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人这一生，不如意的事情十之八九，与其被坏情绪牵着鼻子走，不如多一分包容，少一分计较。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你对生活和颜悦色，生活也会对你温柔以待。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当情绪变好了，便不惧岁月老去，人也能越活越年轻。</p>