<p class="ql-block">陈智勇·七言诗《秋柿已红挂枝头！》</p><p class="ql-block">九月小雨润京秋，</p><p class="ql-block">爽秋尽扫暑中愁。</p><p class="ql-block">枫栌刚识秋风面，</p><p class="ql-block">秋柿已红挂枝头！</p><p class="ql-block">陈智勇2024年11月2日第三次修改于北京金秋！</p><p class="ql-block">2023年8月31日19点第二次修改，爽秋扫尽暑中愁改为爽秋尽扫暑中愁！</p><p class="ql-block">2023年8月31日午后第一次修改！</p><p class="ql-block">2023年8月30日，8月份最后两天，午后京城狂雨，一扫多日暑热难耐，心中大爽，做七言诗一首《七言诗·秋柿已红高枝守！》记之！</p> <p class="ql-block">《柿树有十德》即有十种优秀的德行！</p><p class="ql-block"> 一一2024年12月中旬</p><p class="ql-block"> 大雅宝胡同甲2号艺术家陈智勇记于皇都京城</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 中国古时称柿有七德，是据唐代段成式《酉阳杂俎》所载，“俗谓：柿树有七德：一寿，二多阴，三无鸟巢，四无虫，五霜叶可玩，六嘉实，七落叶肥土”。其中，“落叶肥土”有的地方也转载为“落叶肥大可临书”，听起来都有道理。</p><p class="ql-block">而我再添加三德称《柿树有十德》再加上3项即是:</p><p class="ql-block">第八项，善食: 柿子成熟后果实硕大，脱涩可当水果及粮食充饥，熟透后香甜如蜜人鸟皆爱食，老幼皆喜食，干果柿饼方便储存当战备干粮。柿子果实结在树干底部的可任路人及老幼任意取食，结在树干中部的可在秋冬季任人取食，结在树顶高处枝头的果实，可任冬季各种飞鸟取食活命！是典型的大善食物！</p><p class="ql-block">第九项，栋材: 柿子树高大挺拔，可用于建筑及家具器物之材，枝杈可当柴火，树叶、果实、树根具有药用价值，所以具有经济价值！</p><p class="ql-block">第十项，意美: 柿子形美可传真情达善意，柿子果实美观寓意事事吉祥如意，寓意很好，所以可以传情达意，所以自古诗词歌赋绘画家居器物服饰图案等都会出现柿子的形象！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">柿柿如意好柿连连=事事如意好事连连</p><p class="ql-block">一个柿子五味药，柿子有哪些功效？吃柿子有哪些禁忌？</p><p class="ql-block">广东中医药 2021-09-25 10:00 发表于广东</p><p class="ql-block">味过华林芳蒂，色兼阳井沈朱，轻匀绛蜡裹团酥，不比人间甘露。</p><p class="ql-block">——仲殊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">柿子，是秋冬时节特有的水果。其独特的颜色和特有的口感，收获了一大批忠实的“粉丝”。不过，还有很多小伙伴对吃柿子很顾虑。其实，那是因为你不知道柿子优点有多好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个柿子5味药</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、鲜柿子</p><p class="ql-block">鲜柿子味甘、涩，性凉，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。</p><p class="ql-block">《本草纲目》言：“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”</p><p class="ql-block">鲜柿250克，切碎取汁，开水冲服，可治疗胃热伤阴之烦渴口干。</p><p class="ql-block">现代研究表明，柿子含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素Ｃ、碘、钙、磷、铁等，未成熟果实含鞣质。药理研究表明，柿子有降低血压，增强冠脉血流量的作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、柿饼</p><p class="ql-block">柿饼是很多人都吃过的一味小零食，它既没有鲜柿子的涩感，又没有吃出胃柿石的风险，而且口感甘甜。</p><p class="ql-block">中医认为其味甘、性平，具有润肺化痰、健脾涩肠、止血等功效，用于燥咳吐痰、脾虚食少、腹泻、便血、痔疮出血等症。</p><p class="ql-block">柿饼60克，挖开装入川贝9克，蒸熟后服用，可治干咳；</p><p class="ql-block">柿饼、红糖各50克，黑木耳6克，水煎服，可治痔疮出血；</p><p class="ql-block">柿饼两个，陈皮两片，糯米60克，共煮粥服用，可治慢性肠炎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、柿霜</p><p class="ql-block">提到柿饼，就离不开它表面的柿霜。柿霜即柿饼上所结的白霜，味甘，性凉，具有清热生津、润肺止咳等功效。</p><p class="ql-block">《本草纲目》记载：“柿霜乃其津液，生津化痰，清上焦心肺之热，治咽喉口舌疮痛。”《医学衷中参西录》云：“柿霜色白入肺经，其滑也能利肺痰，其润也能滋肺燥。”</p><p class="ql-block">虽然很不起眼，但柿霜是清热生津、润泽止咳止血的良药。有口腔溃疡的朋友，把它用小棉签沾下来，然后抹在口腔里溃疡的地方，可以缓解疼痛，减少烧灼感。</p><p class="ql-block">柿霜温水化服，可治慢性支气管炎、干咳、咽炎；柿霜10克，冰片0.5克，薄荷5克研细末，涂擦患处，可治口疮、口角炎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、柿蒂</p><p class="ql-block">柿蒂虽然不起眼，但也是一味良药。其性平，味苦、涩，归胃经，有降逆下气、清热润肺、生津止渴、健脾化痰的功效，是中医治疗呃逆的要药，称“止呃要药”。</p><p class="ql-block">《本草纲目》中提到“古方单用柿蒂煮汁饮之，取其苦温能降逆气也。</p><p class="ql-block">对付顽固性呃逆，用柿子蒂5个，生姜3片，大茴香（八角）2个，用开水泡代茶喝，不知不觉中打嗝就缓解了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、柿叶</p><p class="ql-block">柿子叶平时我们很难接触到，但实际上，它的功效可不小！取嫩柿叶适量，开水泡，代茶饮，有软化血管、降低血压、防止动脉硬化，并有清热健胃、助消化作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">柿子的3个养生功效</p><p class="ql-block">1、清热润肺</p><p class="ql-block">适当吃柿子有很好的清热润肺功效，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰，热病所导致的口渴、口干、口疮等症状有很好的缓解作用。</p><p class="ql-block">2、生津止渴</p><p class="ql-block">适当吃柿子有很好的生津止渴的功效，对于津伤所导致的咽干、声音嘶哑很有好处。</p><p class="ql-block">3、健脾开胃</p><p class="ql-block">柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。</p><p class="ql-block">所以对于脾虚消化不良、食欲不振的人来说，适当吃柿子有很好的健脾开胃的好处。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃柿子的6个禁忌柿子好吃又营养，可是真要吃起来，却觉得柿子的“禁忌颇多”。那么怎么吃才更合适呢，大家一定要注意以下几点：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、空腹、饮酒不宜吃</p><p class="ql-block">柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能从胃中排到肠道，就会滞留在胃中形成“胃柿石”。所以不建议空腹吃柿子。另外，酒精会加速胃酸与鞣酸的反应。所以空腹或酒后尽量不要吃柿子。</p><p class="ql-block">2、不要吃柿皮</p><p class="ql-block">柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。</p><p class="ql-block">3、脾胃虚寒者忌食</p><p class="ql-block">柿子性寒，凡脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后及外感风寒者，忌食鲜柿子。脾胃虚寒者可以适当食用柿饼。</p><p class="ql-block">4、糖尿病患者不宜食用</p><p class="ql-block">柿子的含糖量比较高，而且多为单糖和双糖，如葡萄糖、蔗糖、果糖等，容易引起血糖升高。所以，不建议糖尿病患者吃柿子。</p><p class="ql-block">5、不能贪多</p><p class="ql-block">最后，大家一定要记住：柿子好吃，不能贪多，每天1~2个即可。另外，贫血患者更应少吃，因为鞣酸对于铁的吸收会有一定的影响，尤其是缺铁性贫血的患者，就不要“贪食”啦！当然，偶尔吃一两个是可以的。</p><p class="ql-block">6、生柿子尽量不吃</p><p class="ql-block">很多人为了储存方便，喜欢购买生柿子。生柿子味道酸涩，具有较强的收敛作用，食之过量，易致口涩、舌麻、大便干燥，所以不建议直接食用生柿子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自家储存的生柿子，可以用如下办法除涩：</p><p class="ql-block">1、将涩柿子放在陶瓷盆里，喷上白酒（两次即可），三四天后，涩味可清除；</p><p class="ql-block">2、或者将涩柿子和熟梨、熟苹果等水果混装在密封袋里，一周后涩味也会消除；</p><p class="ql-block">3、把涩柿子浸泡在50℃左右的水中，至于保温桶中，一天一夜，亦可除涩。</p>