<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">老年人参加适合自己运动的主要目的，就是为了锻炼身体，增强自己体质、促进健康、延缓衰老，多交往几个老友，聊聊天，愉悦心情，一句话，就是想自己能多活几年。 —题记</b></p> 争场地 <p class="ql-block">社区山坡上仅有一较大运动场地就有三支运动达人队——广场舞队和太极队，晚上是佳操队。</p><p class="ql-block">每天早上7点半，这两支队伍就锻炼开了，这边是太极队，那边是广场舞队，各自的伴奏曲此起彼伏，互相干扰。为这事两支队伍没少干仗。</p><p class="ql-block">有一天，两支队伍把音乐关了，就声响干扰问题一起协商解决，太极队牛叔说自己的伴奏曲柔软舒适，不存在吵扰；广场舞队说你们队声音太大影响了我们，才不得不把声音调大的……</p><p class="ql-block">双方都站在自己的立场考虑，争辩不休。</p><p class="ql-block">谁也不服谁，最后还是在吵嚷中各跳各的。</p><p class="ql-block">一天广场舞队队长田姐发现自己队放播放器的柜子的锁，不知是谁涂了粘胶，打不开了。她立马就知道是谁干的，她冲着太极队大喊：“这是谁干的？有本事做，没本事承认？” 太极队队员们好像是沉浸在自己太极境界没什么反应。</p><p class="ql-block">魔高一尺，道高一丈。田姐喊来物管人员打开了锁，之后她又请人来在柜子上方顶端安装了监控摄像头，哼，以后看谁还敢使坏心眼！</p><p class="ql-block">大概双方都不想把矛盾激化，也不愿失去这活动场地，双方都做了让步，各自都把自己的伴奏曲调小了一些，各距一端，相安无事。</p> 佳操队 <p class="ql-block">晚上运动场地，只有佳操队正在快乐行进中，队长芳姐望着短短的队伍里只有八九个人，心里难免一阵失落，如今怎么人越来越少了呢？</p><p class="ql-block">她不由地想起了五年前那时候人多的时候有四五十个人，队伍一长串，服装统一，动作整齐划一，风头十足，她走在前头带操，特别来劲。</p><p class="ql-block">这支佳操队是芳姐一手拉起来的，于2019年3月底组建，起初由几人逐渐增加了三十至四十余人，因跳操的场地太小，芳姐与物管沟通，移至篮球场，但经常与打球的人为场地发生争执，物管人员又安排去体育公园山上一大空场地，有棚还有灯，还增加了放东西的柜子，休息的长凳，大家都非常开心，终于有属于自己的锻炼的场地了。</p><p class="ql-block">可几年之后，一些年龄大的队员逐渐不愿来了，嫌爬坡辛苦，晚上灯光不亮，怕摔跤，夏天又有小蛇出没…… 由于位置在高处，散步和过路的也不愿上去，还有一些诸多的原因，造成原先跳佳操的老队员逐渐退出，加入新队员也不多。</p> 自夸己 <p class="ql-block">一天社区三支锻炼队伍队长和队员聚在一起，三句不离本行，各自都夸自己的锻炼方式好。</p><p class="ql-block">佳操队队长芳姐先说：“事实说话，你们看，我这身材不胖不瘦…多好，这就是跳出来的…你们的锻炼方式都不好，会伤膝盖和腰身的……”</p><p class="ql-block">她的话还未说完，广场舞队领队田姐接过话茬说：“我们广场舞队，是在优美的旋律中翩然起舞，运动量不大，既锻炼了身体，又陶冶了情操，看我们的身材个个都是婀娜多姿……”</p><p class="ql-block">“呵呵…你们的锻炼都是表面功夫…”太极队队长牛大叔不紧不慢地说：“我们太极才是锻炼身体的精华，太极拳的动作缓慢柔和，能够促进血液循环，增加机体代谢速度，改善心肺功能，同时锻炼肌肉功能，增强关节稳定性，达到强身健体的目的，你们那些锻炼方式都不行……”</p><p class="ql-block">谁知他的话音刚落，芳姐，田姐以及队员们不同意了，各自站在自己的角度，说各队锻炼方式的好处，争论不休，差点儿吵了起来。</p><p class="ql-block">最后还是一位看热闹年长马大姐，平息了这场的争论：“都别争了…锻炼方式有多种多样，你喜欢它，它就对你有利；不能说哪一种锻炼方式就是最好的，每一种锻炼都是有利有弊的，大家根据自己的喜好选择，适合自己的就是好的。大家有缘聚在一起，不就是图个乐呵嘛！……”</p> <p class="ql-block">所住的社区，面积有近两千亩，依山面河，空气清新，花草树木茂盛，环境优美。在这里买房的大都是周边地区工作的居民，入住率达到六成。虽说环境不错，配套设施也齐全，学校、幼儿园，生活超市、菜市场、社康诊所、酒店都有，但留给老年人能成群结队活动的运动场地很少。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">文图编辑：春风絮语</b></p>