爱眼护眼，保护视力 —— 付家桥小学三年级一班开展主题班会

乐呵呵

　　眼睛是心灵的窗户，但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，让许多儿童产生了视线模糊，视野变窄，身边的“小眼镜”也越来越多了。因此，保护视力，预防近视刻不容缓。近日，付家桥小学三年级一班开展了一场主题为“爱眼护眼，保护视力”的班会，旨在引导孩子们认识眼睛的重要性，学会保护视力，远离近视的困扰。

一、明眸善睐 认识之窗

　　班会一开始，老师便带领孩子们走进眼睛的世界，讲解了眼睛的构造和功能，孩子们听得津津有味，不时发出惊叹声，原来我们的眼睛如此神奇！

二、近视之因，危害重重

　　紧接着，老师深入浅出地讲解了近视的成因和危害。她告诉孩子们，长时间近距离看书、玩手机、看电视等不良用眼习惯，以及缺乏户外活动等，都是导致近视的主要原因。而近视不仅会影响视力，还可能引发一系列眼部疾病，甚至影响未来的学习和工作。孩子们听得认真，纷纷表示要改掉不良用眼习惯。

三、近视先兆，细心观察

　　为了让孩子们更好地预防近视，老师还列举了近视前的十大征兆，如看远处模糊、眼睛疲劳、频繁眨眼等。她提醒孩子们，一旦发现这些症状，要及时告诉家长和老师，并尽快去医院进行检查和治疗。

四、护眼有方，预防为先

　　接下来，老师详细讲解了预防近视的方法。她建议孩子们保持正确的用眼姿势，合理安排用眼时间，增加户外活动，保持良好的作息习惯，以及均衡饮食等。她还特别强调了户外活动的重要性，鼓励孩子们多走出家门，享受大自然的美好。

五、携手护眼，共筑明眸

　　在班会的最后环节，为了让孩子们更好地记住预防近视的方法，老师让孩子们齐读预防近视三字经。孩子们朗朗上口，三字经的内容也深深地印在了他们的脑海里。

预防近视三字经：

近视眼，看不远；做事情，不方便；要防止，不算难；做起来，要认真；光线暗，不要看；伤眼睛，损目力；温功课，一小时；停一停，再来看；读书时，坐端正；眼离书，一尺远；阳光下，莫看书；光太强，眼发花；要记好，照着做；三字经，记心里；照着做，防近视！

上午，下午各做一次眼保健操，要找准穴位哦！

随时随地都可以做的保护视力的“米字操”做起来！

六、童心绘眼，报展风采

　　班会结束后，孩子们纷纷回家利用周末认真制作了手抄报，展示自己的学习成果。他们用手中的画笔，描绘出一个个生动有趣的画面，传递着爱眼护眼的重要性。这些手抄报不仅展示了孩子们的艺术才华，更体现了他们对保护视力的重视和决心。

　　通过这场主题班会，孩子们不仅认识到了眼睛的重要性，还学会了如何预防近视、保护视力。让我们携手共进，为孩子们创造一个更加明亮、健康的未来！愿每一个孩子都能拥有一双明亮的眼睛，去看世界的美好！