<p class="ql-block ql-indent-1">都说跑马的终点是越野，而我却是由徒步直接跳到了这个目前还算是比较小众的运动中。因为比较懒，太冷不跑，太热不跑，刮风不跑，下雨不跑，每个月的跑量五六十公里算多的，撑死到个百公里还差零点几米，又菜却又偏偏爱玩，自从接触了越野跑，就开始一发不可收拾，从最初的渔洋山17公里到光福的20多公里，再到徽州的35公里，崇礼的50公里，莫干山凯乐石的60公里，西施一百的100公里，一路像升级打怪兽一样乐此不疲，然后开始有点飘了，直接飘到了西宏168超级越野赛的赛道上。</p><p class="ql-block ql-indent-1">虽然是飘着的，但终究还是因为出于热爱，让我愿意奔赴千里，去到这片未曾到过的地方，看那些没有看过的风景。西宏的深秋是五彩斑斓的，金黄色的稻田，红艳艳的枫叶，苍翠的古树，经过雨水的洗礼之后，让人仿佛置身于一幅动人的水墨画卷中，美不胜收，令人陶醉。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"> 11月15日凌晨五点，天还没亮，怀揣着一颗忐忑不安的心如约站在了比赛的起点，现场播放着让人热血沸腾的音乐，奔放而热烈，可我却还是没有进入状态，反倒是见到了几张熟悉的面孔，让我稍微释怀了一下。</p><p class="ql-block"> 小葫芦：今年江南一百的赛道上遇到的小伙伴，好巧不巧的还一起跑过西施一百的比赛，在江南一百110公里组别的时候从CP3一直到CP14被熔断一路相伴的人，也是见过我在换装点因为低血糖全身抽搐上急救车的人，之后又一路在山顶冒着狂风暴雨电闪雷鸣艰难前行的人，后面到了CP14赛事熔断后各自匆匆离去，没想到又在西宏的赛道起点相遇，甚是欣喜，寒暄之下才知道他此次是作为100公里组的收尾兔跑的，也还要陪同另外一个跑168公里的小伙伴，他之前跑过这个赛事的168公里组，跟我讲了一些赛道情况，并给予了鼓励，方如吃了颗定心丸似的平静了一些，谢谢你小葫芦。</p> <p class="ql-block"> 紫秋：苏州的小伙伴，在无忌疯院长的群里经常互动却没有见过，虞山越野赛终于有缘一见，起点的时候又再次相遇，互勉。</p> <p class="ql-block"> 时间慢慢指向了六点，动人心魄的48小时的指针开始转动了起来，我们在一曲《义勇军进行曲》之后迎来了起跑的枪声，168公里组和100公里组的选手们争先恐后的冲出起跑线，各个脸上挂着自信的笑容，这一刻已然成为我们的高光时刻，加油，小伙伴们！</p><p class="ql-block"> 168公里，说长不长，说短不短，要想仔细掰扯掰扯还真不是件容易的事，索性就按着比赛的路书顺序跟我在纸上跑一下呗。</p><p class="ql-block"> 从奇墅仙境国际酒店出发到CP1李村，距离9.1公里，爬升329米，下降288米，分段时间2.5小时，再到CP2汤蜀村，距离6.3公里，爬升216米，下降323米，分段时间2小时，这两段路难度不大，多为机耕路、山径和古道，且刚刚开跑体力也充沛，沿途的风景也超级漂亮，所以两个半小时就完成了，节约出了2小时的时间，乐歪了嘴🙂🙂🙂</p> <p class="ql-block">到CP2的村路上还看到了牛和马，自嘲我们是一群不知疲倦的牛马</p> <p class="ql-block"> 补给站吃了一碗热热的红薯稀饭（以往的比赛基本只吃水果和电解质水或者能量胶，所以经常会出现各种状况，这次为了能完成比赛，说什么都要硬逼着自己吃点主食补充碳水 ）从CP2到CP3枧溪村，距离9.4公里，爬升199米，下降46米，分段时间2小时，这段路跑的比较轻松，古村落里还有一棵千年古树，摄影师有在那边抓拍，可惜角度不对没合上影，出村落转上盘山公路的风景也甚是好看，乌桕树的叶子变幻莫测，空气也异常的清新，云海就在半山腰环绕着，眼睛都特别的清澈，看什么都是美美的。</p> <p class="ql-block"> 从枧溪村到CP4的章岭脚，距离12.8公里，爬升584米，下降674米，分段时间3小时，赛道贯穿章岭脚古道，是本次赛事第一段高难度的路段，CP3出站前又是补盐丸又是补能量胶，又硬着头皮吃了碗红薯粥，经过2小时42分的埋头苦干终于到了补给站，喘息的档口看到了一个熟悉的身影：邢京，我的崇礼TTC50公里组战队小伙伴，大老远从北京过来跑100公里，跑50公里的时候差了老远，没想到一年不见实力渐长，前后脚进了CP点，哎呀必须合影留念一下。</p> <p class="ql-block"> 别过邢京之后继续前进，从章岭脚到打鼓岭，距离8公里，爬升628米，下降328米，分段时间3小时，这一段路我们花了两个半小时，虽然体力已经消耗很大了，但到CP5还是节省出来了有3个小时的时间，心里还盘算着如果能保持住这个战果，我们可以在44—45小时完赛，小算盘打的噼里啪啦响，却忘了后面时间越长消耗的体力越大，花的时间会越久。</p><p class="ql-block"> CP6—CP7的宏泽乡，是100公里组别的换装点，距离7.2公里，爬升265米，下降328米，分段时间2.5小时，这段路基本就是机耕道、山径路和乡村硬化路结合，爬爬跑跑走走之后又节约出了近50分钟的时间，再次把结余时间扩大到了近4小时，到达这里的时候天已经暗下来了，腿也不是自己的了，一屁股坐在水泥地上看着100公里组别的热热闹闹的换装的换装，吃东西的吃东西，投去了羡慕的眼光，心里暗自抱怨，这个挖坑帮主怎么规划的，100公里一个换装点，168公里也是一个换装点，身上的衣服湿的透透的，帽子沿都滴着水，这晚上山里凉，风一吹不都要感冒了吗？得亏我机灵，带了一件羊毛速干衣，匆匆换了一下，东西实在是吃不下了，勉强补了盐丸和能量胶，拿出一根牛肉棒嚼起来，许是体力透支太大，平日里美味可口的牛肉棒此刻吃起来味如嚼蜡，卡在喉咙里咽也咽不下去，只能弃之。锦大神递给我一个橘子一根香蕉后让工作人员检查了一下强装就出站了。</p> <p class="ql-block"> 从CP6宏潭乡到CP7田棚，距离10.5公里，爬升288米，下降118米，分段时间2.5小时，这段路基本就是游步道、山路和村里硬化路，出补给站有好长一段的盘山公路，如果平时经常锻炼的话这段路是完全可以抢点时间出来的，无奈我这个又懒又没时间的人到了这个点只能望路兴叹，口口声声说的跑得动就跑，跑不动也要跑的大话到这里全不管用了，吭哧吭哧的慢慢走慢慢磨，一直往五溪山大峡谷磨去，脚底板开始磨疼了，咋办？扛，死扛，只要整不死就往死里整😂😂😂 </p><p class="ql-block"> 整着整着就整到了本次赛事第二段难啃的骨头了，CP8—CP9万科黄山文化村，距离12.7公里，爬升904米，下降1006米，分段时间4.5小时，这个点就是我们168公里组别的换装点了，因为赛前仔仔细细看了路书，有了充分的心理准备，出了补给站走了一段路开始沿溪流溯溪而上，溪流上架了十几座水杉搭成的原木桥，此时已是晚上七点多，一众人开着头灯跑又跑不动，走也走不快，只能徒步前进，也不知道跨过了多少条山涧，走过了多少座桥（整个过程都只能容下一个人通过）还好危险路段赛事方都安排了救援人员，为我们保驾护航，此处应该感谢🙏🙏🙏🏼 </p><p class="ql-block"> 又行进了一段路程开始进入竹林爬升路段，西宏的山特点就是垂直往上爬，没有缓坡，抬腿两步上去就基本是0.5米的高度了，这是非常耗体力的，路又陡又滑（已经被前面快的几百号人踩秃了）除了靠登山杖费力的一步步往上爬，还要手脚并用抓住一切可以抓的东西往上爬，据同行的小伙伴说3公里左右的路爬升了900多米，然后在快要绝望的时候终于看到了曙光（到顶啦）可以下坡啦，可是，可是，高兴的太早了，下坡路段是7公里左右的机耕路，直降1006米，如果换在开始的时候，下坡我还是有点自信的，体力充沛的情况下7公里算什么，不要太爽哦，但现在不一样，没力气了，脚不听使唤了，说白了还是菜，缺练，两条腿前侧肌肉已经绷的紧紧的，这会来个一千米的大下坡，真要了老命了，恨不得脚上有个带轱辘的滑下去那有多好啊。当然只能是想想罢了，继续磨呗，小碎步慢慢颠，颠了两个多小时终于到了万科黄山文化村的换装点了，离16号还有6分钟，也就是说从早上6点出发，用了18个小时跑了76公里，离关门时间还有余4小时，心里的石头松了一下，这一松就松了一个小时😂😂😂</p> <p class="ql-block">晚上过溪看不清周围的情况，这是白天其他组别过此路段的样子</p> <p class="ql-block"> 据说此处补给很好，但等我们这些后腿到站已经没啥可吃的了，看着番茄炒蛋没胃口，看着白花花的馒头更没胃口，心里知道不吃不行扛不住，就是吃不下，打了半碗米饭兑了点鸡汤想泡饭吃，一口下去卡在喉咙里咽不下去直接吐了🤣🤣🤣好想躺平睡觉啊，可是这才76公里，还有一半多的路要跑，咋办？换装休息吃东西已经松掉了一个小时，再睡觉的话后面还不知道会经历什么情况，考虑再三硬着头皮出了站，继续往CP9协里洞天出发。此路段距离9.7公里，爬升315米，下降216米，分段时间2.5小时。</p><p class="ql-block"> 到了协里洞天，已经是凌晨三点半了，去掉换装点多耗掉的一个小时，留给我们的余量时间只有3小时了，到了这里，还出了点分歧：锦大神兴高采烈的跟我说有个好消息，因为接下来到CP10甲溪的距离是8.9公里，爬升773米，下降794米，分段时间3.5小时，出来这个站再走一小段路就会和100公里组别的分开了，也就只有这个站还能提出降组要求，也就是说放弃168公里，改组到100公里组别，仅此一次机会，很多168选手到了这里都根据自身的情况做了选择，改组的改组，继续的继续，我犹豫了，要不要改？要不要改？改了就剩下十几公里可以解放出头了，不改还有一半的路要扛，咋整？大家在山头上各自纠结，有一个65年的老爷子看到我们两个的纠结，跑过来说我也跑不动了，但是已经到了这里放弃又不甘心，要不还是拼一下，能跑多远跑多远，即使关门也认了，只要你们俩走，我就跟你们一起走。许是被老爷子的话打动了，许是因为死要面子——朋友圈都已经发出去了跑168公里，现在临阵脱逃丢范了，一咬牙，老爷子这个年纪都不服输我也不能示弱啊，走……</p><p class="ql-block"> 这一走就再也没有回头路了，虽然刚出去没多久就后悔的要死恨不得掉转枪头回去，终究还是忍住了。 </p><p class="ql-block"> 11月16日，从在山上迎来第一缕曙光开始身体的状态达到了极度的疲劳和困顿，到CP11的木坑竹海距离7公里，爬升478米，下降406米，分段时间2.5小时，下坡到竹林里的时候眼睛看着前面，脑子是空白的，机械的下着坡，忽然一脚踩空整个人从边上滚了下去🙃🙃🙃😱😱😱天旋地转，心里第一个反应是我完了，要吃席了。</p><p class="ql-block"> 登山杖还留在上面，人已经滚下去了几米远，还好一根碗口粗的竹子和一根倒着的竹子将我拦住了，哎哟喂我的腰😇😇😇，停是停下来了，可是爬不起来，下面还是悬空的，借不上力，锦大神在上面喊：哎呀你怎么搞的？怎么会摔下去的？怎么这么不小心？你人没事吧？听的出来虽然是责问的语气，也是吓到了脱口而出的话。“没事没事，我没事，竹子把我拦住了，就是脚下还空着不敢站起来，怕横着的竹子断了会继续往下滚”。喘息了一会儿，看了看四周的情况，让他把登山杖扔下来，捡到杖慢慢的借力往上爬，回到上面再也不敢跑了，老老实实的走，幸亏离补给站不远，进站后什么都顾不上了直接跑到里面一屁股坐下来压压惊。 </p><p class="ql-block"> 完赛后发圈朋友问跑47个半小时难道不睡觉吗？可以睡，那是大神们的事，跑的慢的没资格睡觉😅😅😅但是身体已经发出警告了，不睡不行，即使被关门，我也顾不了那么多了，算算之前节省下来的时间还有一些调好闹钟直接倒头就睡。</p><p class="ql-block"> 此时第二天比赛的78公里组/56公里组和35公里组的已经出发了一段时间了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 一觉醒来已经是11点多了，匆匆吃了两块西瓜就往CP12金家岭而去。此路段距离10.5公里，爬升291米，下降490米，分段时间2.5小时。 </p><p class="ql-block"> 睡觉是明智的选择，虽然依然疲惫，但明显恢复了一些体力，出了补给站上到景区之后和100公里组汇合了，继续上山，爬到半山腰又遇到了其他组别的人，队伍开始壮大，问题就是堵车，本来就吃紧的时间更紧张了，只能喊前面的借过让一下，我们是168组的，赶时间，这么一吆喝，一群人直呼大神，汗😓😓😓大神都已经跑前面去了，我们是拖后腿的。</p><p class="ql-block"> 小跑了一段路，到达CP12金家岭，终于有点胃口吃东西了，但是好几个组别都在这里汇合，又不敢太耽误时间，吃了个鸡腿吃了根香蕉拿上一瓶水就直奔潭口村而去。此段距离9公里，爬升631米，下降700米，分段时间3.5小时。前面说过西宏的山特点就是笔直往上，这次恢复了一点体力，就趁着这股劲一路爬到了最大的一个山头，爬升高度近600米，山上的志愿者说后面只有一个80多米的山头了，心中窃喜，却不曾想在山脊上行走之后还有不少的小山头，而且爬升和坡度都不小，唉，又被坑了，估计肯定没少送爬升。以至于有点泄气绝望了，而且手脚和脸都开始浮肿，整个脸都有点变形了，有一张照片最真实的记录了我的状态，原来越野圈里流行的那句话所言非虚啊：远看像是要饭的，近看像是逃难的，走近仔细一看原来是吃饱没事干的，来的时候好好的，走的时候回不去了😁😁😁</p> <p class="ql-block"> 时间指向了傍晚16：26，我们和78公里组别的人到了CP13潭口村，在下山的时候听说15:00整168的收尾兔会正式开跑，算算时间我们还有两个半的结余，后面怎么的都不能浪费时间了，否则很难完成比赛了，心里不免起了一丝担忧。看了一下站点的指示牌，到CP14源川村，距离10公里，爬升89米，下降102米，分段时间2小时。一起同行的小伙子包上一直挂着双跑鞋，说终于到他发挥的时候了，换上跑鞋颠吧颠吧就跑开了，留下我们七八个老弱残的在风中凌乱……</p><p class="ql-block"> 10公里，如果正常情况下，按5.5-6分配的速度一小时可以完成，如果按健步走每分钟9—10分的速度1.5小时也能走完，所以此时大家还是很乐观的，再不济一个半两小时也行了对吧，事实再一次残酷的撕碎了我们的幻想，看似很卖力的在路上颠着走，实际用时却分分钟打脸，12分钟一公里，15分钟一公里，18分钟一公里，对，你没看错，是我们想错了，结果用时两小时二十分钟才到补给站，这次大家都意识到了问题的严重性，我们已经心有余而力不足了，再这样下去可能要被关门了，虽然还有两个小时的存余时间，而且还不能出一点点意外，譬如摔跤，譬如崴脚……</p><p class="ql-block"> 从源川村出来到霭峰村再到西递，距离分别是8.1公里和6公里，爬升405米和221米，下降351米和224米，这两个CP点大家都相互抱团走的，一来人多有个照应，二来可以一起聊聊天消除困意，紧赶慢赶在深夜23：47分到达了CP16西递，看到了78公里的收尾兔和被关门的尾队，不禁感慨万千。 </p><p class="ql-block"> 11月17号零点，大家不敢再多停留，匆匆吃了点东西之后继续赶路，还有两站路眼看着就要胜利了不能前功尽弃，咬着牙坚持，脚底都已经磨出了水泡，破了又磨出来了，磨出来了又破了，手上也因为用杖的缘故卡出了深深的印子，但没有一个人退缩，没有一个人说丧气的话，因为路是自己选的。西递到屏山村，距离7.1公里，爬升305米，下降350米，分段时间2.5小时，我们用了3小时零7分钟。我终于在CP点上吃了口香喷喷的泡面，此时已经是凌晨两点五十四分，估计整个赛道上就我们这七八个人了，赛事方的负责人也一定在屏幕前看着GPS的定位在缓慢的移动，离终点越来越近了，还有最后的8公里路。分段时间2小时，留给我们还有3.5个小时，时间够了，现在唯一的念想就是只要能安全完赛，就是最好的结果。</p><p class="ql-block"> 出站后在公路上走了大概2.5公里左右（跑是完完全全跑不动了）沿水渠又走了一段路，此时我的头灯已经快没电了，充电宝和充电线又不知道丢在了哪个CP点，还有一个头灯借给了同行的小伙子也把电耗完了，锦大神的头灯也只有微弱的光，路虽然好走，但是看不清路只能借着微弱的灯光摸索着向前，和一起走的几个小伙伴距离拉的越来越远越来越远，整个山里只有我们两个人在摸索着前进，后悔自己的草率，却也只能接受事实，离终点还有两3公里了，还有2公里了，经过一片茶园的时候差点崩溃，落差很大，又没有下脚的地方，顾不了那么多了，直接屁降，怎么方便怎么来，还有1公里了，看到了宽阔的马路，看到了出来迎接跑在后面小伙伴的队友，看到了我们停车的停车场，看到了终点的灯光……</p><p class="ql-block"> 一身的泥泞不堪都是努力奔跑的痕迹，就像我说的朋友圈里只是看个热闹，有些风景可以用照片去体现，而有些路只有自己走过才会刻骨铭心。百英里，160.93公里，全国每28万个人中大约有1个人能跑完百英里，据ITRA积分榜显示全国有2700多人能完成，而女性完成的人数在600多人，这次我真的要好好谢谢我自己，没有退缩，没有放弃，站在这条赛道上，我就是自己的英雄！</p><p class="ql-block"> 明年云丘山我会再次出发！</p>