442.一切未被疗愈的，都将传给孩子

莫教冰鉴负初心

🌈 日记星球•征服早起团《6点读书会》
🌻 给灵魂加餐，活出本自具足的自己！
时间: 2024年 11月24日
📕 书名：《别人如何对你,都是你教的》第10天
🌻 姓名:田珮辰
1⃣金句分享：
1.要求伴侣做到的，自己先做到。
2.一切未被疗愈的，都将传给孩子。
3.给别人最好的礼物，就是希望。
4.关系紧张，只因目中无人。
5.不会说话的人，让人心如死灰；会说话的人，可以让人心生欢喜。
6.永远不要相信当事人说了什么，要看他怎么做。
7.人与人之间沟通的意义在于你得到的回应。
8.人生是自己的，放下仇恨才能拯救自己。
2⃣觉察、反思 /心得体会：
人生是自己的，放下仇恨才能拯救自己；放下仇恨，自己的人生才能海阔天空、越过越好、难道还有比这更好的方式吗？
我们可以不原谅，但要选择宽恕，宽恕是放过自己。我们与其恨一个人，最后要么伤害自己，要么变成了那个人，不如“固本培元”，让自己生命力变得更加健康、强盛、有力，那些曾经的伤害不足为道了，也能防止伤害发生。

🌻 姓名:陈秋丽
1⃣金句分享：
每个孩子都是独立的个体，他们有独立的思想，也有自己的选择和人生之路要走。家长的控制、捆绑以及不认同、不鼓励，很有可能会毁掉孩子的创造性和独立成长的机会。给孩子自由成长的空间，他会给你惊喜的。当一个人身体底子好，元气充足，生命力旺盛时，他自然百毒不侵，何须去与细菌对抗呢？
2⃣ 心得体会：
希望更多的家长能够给孩子自由成长的空间，让他们活出自己的创意和自我。因为他们的观点和想法一定会超越我们这一代，也许有些观点和理念我们现在未必能接受，但我们要相信他们，因为这是他们的世界，他们的年代。

🌻 姓名:刘如冰
1⃣金句分享：
每个孩子都是独立的个体，他们有独立的思想，也有自己的选择和人生之路要走。家长的控制、捆绑以及不认同、不鼓励，
很有可能会毁掉孩子的创造性和独立成长的机会。给孩子自由成长的空间，他会给你惊喜的。当一个人身体底子好，元气充足，生命力旺盛时，他自然百毒不侵，何须去与细菌对抗呢？
2⃣ 心得体会：希望更多的家长能够给孩子自由成长的空间，
让他们活出自己的创意和自我。因为他们的观点和想法一定会超越我们这一代，也许有些观点和理念我们现在未必能接受，
但我们要相信他们，因为这是他们的世界，他们的年代。

🌻 姓名:秋秋
1⃣金句分享：
001 面对打击，有的人选择退缩，活得畏首畏尾，紧张焦虑，他们在乎别人的说法，活在一套规矩体系里，选择做一个“正确的自己”，明明天赋异禀却淹没于人群，泯然于众人。
002 一个孩子如果从小到大都被家长用老一套的处事原则束缚，在这样的家庭氛围中长大的孩子，坚持自己的创意要比其他孩子困难很多，因为他需要顶住巨大的压力。很多人无法承受这样的重负，慢慢地，让自己活成了普通人，有的甚至压抑自己的个性，活得形同枯木。
2⃣ 心得体会：
有几次妹妹在练习学校老师布置的音乐作业，才开口，老大就说“你这样唱不对，都跑调了！”老大只看到对错，而我在担心她这样数落妹妹，会打击妹妹的自信心，会打击妹妹的好奇心。还有一次老大做了个手工，特别强调让妹妹不要“抄袭”她的，然后不一会妹妹做了一个，她过来一看暴跳如雷，又开始数落妹妹，哭诉妹妹“抄袭”她的作品！我说“这说明你的手工做得好，她都想跟着做。而且她看一眼就能做个差不多的，这说明她观察的仔细，学习力强”。老大之所以处处“束缚”妹妹，总是越过父母直接教育妹妹，可能是因为她小时候，我们就是这么要求她和教育她的。

🌻 姓名:张小兰
1⃣金句分享：
001 会说话的人会说到让人心生欢喜
002 缓解紧张的关系，最好的办法就是对事先对人，一切从人开始，让他在你面前是有价值的，有血有肉有情感的
003 看见是为了更好的认识自己
2⃣ 心得体会：保持一份觉察，觉察自己生活中的言行，说给人以希望温暖的话，看见对方的同时，看见自己，要求对方做到的时候，自己先做到

🌻 姓名:刘自珍
1⃣金句分享：
1.要求别人做到的，自己先做到2.一切未被疗愈的，都将传给孩子。所以作为父母我们需要不断觉察、反思、学习成长自己3.关系紧张，只因目中无人。看到对方的价值，关系才会更亲密
4.人生是自己的，放下仇恨才能拯救自己；放下仇恨，自己的人生才能海阔天空、越活越好。难道还有比这更好的方式吗？
2⃣觉察、反思 /心得体会：
关系紧张，也许是你对事不对人，当一个人想要证明自己是对的时候，往往习惯性的去证明对方是错的。但没有人承认自己是错的。当别人说自己是错的时候，他就会反抗。反抗就会产生对抗，就会产生关系紧张。我们在谈事情之前先看到人的价值，做到目中有人，先肯定对方的价值，事情有对错，可人没有。看到对方的价值，关系才会更亲密。一切从人开始，让他在你面前是有价值的，有血有肉，有情感的。当人的价值被看到了，人与人才会产生连接，关系才会变得更亲密。只要目中有人，事情就好办了。以前我也是这种模式，光想着对方的缺点，没有看到对方的这个人的价值，所以关系都不好。通过这次读书学习我了解了关系背后的很多秘密，受益匪浅。

🌻 姓名:国平
1⃣金句分享：
1.对方就是你的一面镜子，帮你照见你身上有却不敢承认的缺点，所以，保持良好关系的秘诀就是--看见对方的同时，看见自己，要求对方做到的同时，自己先做到。2.一切未被疗愈的，都将传给孩子。很多父母在教育孩子时，依然希望孩子对自己言听计从，不仅没有鼓励下一代去突破、超越自己，反而倚老卖老的给孩子平添许多束缚与限制。3.关系紧张，只因目中无人。给别人最好的礼物就是希望。不会说话的人能说到让人心如死灰；会说话的人可以让人心生欢喜。4.我恨你，长大后却变成了你。人生是自己的，放下仇恨才能拯救自己。
2⃣觉察、反思 /心得体会：

我们没有资格去指责，要求别人。不要把责任和过错都归咎于另一方。古人云，己所不欲，勿施于人。家族的创伤会影响到下一代，我们要疗愈好自己，注重对下一代的期待与思维的拓展。给孩子自由成长的空间，让他们活出自己的创意和自我，坚定的相信他们，因为这是他们的世界，他们的年代。
在关系的相处中，不要企图证明自己是对的，别人是错的，要看到对方的价值，让对方感觉到被看见，被需要。
仇恨是一把双刃剑，杀敌一万，自损八千。人生短暂，我们要放下仇恨来拯救自己，可以借鉴中医的治疗理念“固本培元”，越活越好，越来越幸福。

🌻 姓名:郑丽莲
1⃣金句分享：
1.你那时遭遇冷落和打击，请不要再用在年轻人身上。
2.要求伴侣做到的，自己先做到。
3.关系紧张，只因目中无人。
4.我们看这人做什么,而不是看这人说什么。
5.哪里有压迫哪里就有反抗。
2⃣觉察、反思 /心得体会:在生活中，不好的模式，很容易变成固有模式，因为不好的模式，不需要努力。
怎样才能改变自己的固有模式呢？把好习惯坚持21天，比如:看手机追剧，购物等，当追剧时，我这时间该去运动了！在购物时，这物品不购买会造成生活的影响吗？等等。我常常指责老公看手机，我能做到不看或少看吗？对方就是我的一面镜子，帮我照见我身上有却不承认的缺点。

🌻 姓名:王群
1⃣金句分享：
1.要求伴侣做到的，自己先做到
2.年轻人，要相信你们的创意
3.给孩子自由成长的空间，他会给你惊喜的
4.关系紧张，只因为目中无人
2⃣觉察、反思 /心得体会：
1.多数看到别人的问题而看不到自己身上的问题，要多问自己对方的反馈是因为自己的投射吗！2.允许孩子多创造自己的想法根据自己想法去行动3.关系紧张，先看见人后看见事，先同理情绪后谈事情

🌻 姓名:孙水巧

1⃣金句分享：
1，当你赢了一场争吵后，你很可能会输了一段关系。
2，对方就是你的一面镜子，帮你照见你身上有却不承认的缺点；看见对方的同时，看见自己；要求对方做到的同时，自己先做到。
3，人生是自己的，放下仇恨才能拯救自己；放下仇恨，自己的人生才能海阔天空、越活越好。
2⃣ 心得体会：

以前觉得“对事不对人”这句话是对的，现在才理解，就像书上所说的，当我们把焦点放在事情上时，就容易忽略了人，看不见人的情感，人的需求。如果只是对事，事情就一定会有对错。对错，都是由人的标准与立场决定的，不同的人有不同的标准，就算是同一个人，站在不同的立场，他的评判标准不一样，对于“对与错”的定义完全不同。只有从人开始，让他在你面前觉得是有价值的，当他的价值被看到了，才会产生连接，关系才会变得更亲密。关系是一切事情的基础，关系好了，事情就好办了。

🌻 姓名:杨琼
1⃣金句分享：
1.当我们指责对方犯错误时，我们是否犯着同样的错误？
2.对方就是你的一面镜子，帮你照见你身上有却不承认的缺点；看见对方的同时，看见自己；要求对方做到的同时，自己先做到。3.给别人最好的礼物，就是希望！关系紧张也许是你对事不对人！
2⃣ 心得体会：事物没有对错，只因立场不一样！要跳出事物看本质去觉察从人出发！—学会看到人的价值，才会产生链接，才能把事办好！

🌻 姓名:陆国燕

1⃣金句分享：
一切未被疗愈的，都将传给孩子。关系紧张，只因目中无人。
给别人最好的礼物，就是希望。
2⃣ 心得体会：父母需要觉察、反思、学习成长。
缓解关系重视他人的价值，看见他人看见自己。放下仇恨，自己的人生才能海阔天空。不会说话让人心如死灰，会说话让人心生欢喜。人不可一日无喜气。

🌻 姓名:晨梦
1⃣金句分享：
①己所不欲，勿施于人。②对方就是你的一面镜子，帮你照见你身上有却不承认的缺点。③看见对方的同时，看见自己；要求对方做到的同时，自己先做到。④每个孩子都是独立的个体，他们有独立的思想，也有自己的选择和人生之路要走。
⑤给孩子自由成长的空间，他会给你惊喜的。⑥给别人最好的礼物，就是希望。⑦看到对方的价值，关系才会更亲密。
⑧人与人之间沟通的意义在于你得到的回应。
2⃣觉察、反思 /心得体会：给孩子自由的成长空间，他会给你惊喜的。与两个孩子相约11月份每人写20篇日记，由于前段时间回老家了，没有监督她们，俩人都没有坚持写下去。回来这几天我要求在固定的时间，一起思考写日记并当场点评。我发现老大点评的相当不错。写作顺序，段落区分，观点阐述等。出乎我的意料，突然感觉到孩子的成长的比我想象的要好，心生喜悦。同时感叹到再不学习，赶不上孩子的脚步了。