2025秘境探索之旅20日行程

潇散闲人

古老的金字塔，消失的玛雅文明，沉没的大西洲，神秘的百慕大三角，漂浮不定的UFO……，长期困扰着这个世界。但由于人类的科学认知和技术手段存在局限性‌，理论的不完善性‌，技术发展的瓶颈‌，现有的科学理论在某些情况下会出现矛盾，人类的寿命和科学研究的时间也是有限的等等，无法突破现有的认知框架来解释某些现象‌，导致一些现存的宇宙现象难以解释，更使得一些问题长期难以得到解答，成为未解之谜。然而这不妨碍人们对自然的好奇和探索。

我们的祖国地大物博。在中国西南地区是一个拥有着众多秘境和美景的地方。在这个区域里，同样有着许多外界未知的未解之谜，这些地方充满神秘、美丽和惊喜。进入新的世纪，西南地区的旅游市场已经相当成熟。给大众旅行和探秘创造了有利条件。

来吧，让我们一起走进大西南，探索那些神秘的未解之谜，期待着揭开它们神秘的面纱。

（此段文字比较长，如无兴趣，可先上划往下看行程和简介，然后再回头看，就会有个概念了。)

本次秘境探索行程，主要目的地以滇西南为主，一路对川渝巴蜀地区的地理和人文风貌，给予简要的描述和考察，对一些自然现象给予关注的观察，丰富旅行内容的同时，增强科普的趣味性以及更大程度上旅游行程的喜闻乐见。

河南出发，翻越秦岭，穿过大巴山，到达四川盆地。

在这里，我们遇到第一个未解之谜——四川盆地是火山口还是陨石坑？有人称，四川盆地是一个巨大的陨石坑，而且就是导致恐龙灭绝的直接证据”。估算直径在20公里左右的大行星，以高达1万亿吨TNT炸药的威力，由东南方向呈30°-40°入射角度急速向西南方向的地壳砸去，砸出了直径近500公里，面积约23万平方公里的四川盆地。时间均定格在6500万年，这一时间恰恰是恐龙在地球上瞬间消失的年代。

这里更有着广元三星堆千年未解之谜。关于三星堆的起源，学术界众说纷纭。有人认为三星堆与古埃及、苏美尔甚至玛雅文明存在神秘联系，另有观点支持外星文明的说法，更有观点指出，三星堆属于正宗的华夏体系，可能与古彝族渊源颇深。三星堆的真实起源，依然是个未解之谜。

三星堆为何突然消失在历史长河中？为何在后世没有发现他们的遗存呢？他们的后裔究竟去了哪里？

在四川眉山的瓦屋山，有一个神秘地带被叫作“黄泉路”，即瓦屋山迷魂凼，也被称为陆地上的“百慕大三角。被国家列为一级禁区，关于这个地方，有着种种离奇的传说。许多年来，曾有众多志士试图揭开她的神秘面纱。但是，她给世人留下一串串难解之谜……

沿着青藏高原的边缘向南进发。

我们驶上号称最美高速的雅西高速。这条被形容为云端上的“天路”，美如人间仙境。

我国有许多条绝美的公路，每一条公路都有着不同的风景。雅西高速公路这条云端上的“天路”，绝对会让你满意而归。雅西高速公路会随着路程而越来越高，最高处的海拔高达三千米以上。穿梭于雅西高速公路，一路上绝美的风景会让你有种仿佛来到了人间仙境一般。你想来这里驾车旅行吗？

车行西昌，还有一个未解之谜遥遥在望——邛海。相传，邛海曾是一位美丽的女神的眼泪化成。她因思念远方的情郎而伤心欲绝，泪水汇聚成湖。这个传说为邛海增添了一份浪漫与神秘。

邛海的形成至今仍是未解之谜，等待地质、文物和考古专家的深入研究。据传说，邛海曾经是一个县城，后来因地壳运动而下沉，形成了现在的湖泊。另一种说法认为，邛海是由安宁河古流域因地震而形成的堰塞湖。尽管存在多种解释，但最广为流传的观点是地震导致县城下陷的说法。

然而，从20世纪80年代起，邛海周边发现了一批新石器时代遗址，以及出土的陶器、网坠等物品，这些证据表明，邛海在史前时期就已经形成。此外，西昌城遗址及其出土文物也反驳了“地陷成湖”的理论。

尽管争论由来已久，但“邛海水下有古城”依然留有无穷的悬念，等待着人们继续探寻……

至西昌，我们探索的目光，将转上新的方向，这就是大家心目中的大香格里拉地区。

20世纪30年代，英国作家詹姆斯·希尔顿，在《消失的地平线》中，虚构了一个充满宁静、祥和与纯净的理想王国——香格里 拉。故事里，这处可以体验奇遇人生般的地方，令人心驰神往。它就是在中国西南秘境位于川、滇、藏三省交界的三角地带被世人称作“香格里拉” 的地方。

如果从卫星视角俯瞰这个区域，起伏的褶皱和断裂充斥这里。七条山脉平行排列，山脉间峡谷沟壑，仿佛是造物主刻意“捏出”来的一片密集横断山峡谷群，六条大江在其谷底肆意穿行。

这里汇聚了世界上最令人震撼的雪山、冰川、湖泊草原、瀑布等壮丽景观，被《中国国家地理》杂志评为“中国美景最集中之地”。走进“大香格里拉”，绝尘秘境的圣洁与雄奇、灿烂与深邃、传统与独特，都在这片神秘、生态、文化区域上尽情演绎。

离开香格里拉，向着西南最边境，高黎贡山云雾迷蒙。

高黎贡山是横断山脉的重要组成部分，位于中国云南西部，北起青藏高原，南至中缅边境，全长约240公里。高黎贡山是重要的生物多样性保护区，拥有丰富的动植物资源，有中国约17%的高等植物，约30%的哺乳动物和50%的鸟类，因此被誉为“世界物种基因库”

而我们要探索的腾冲和瑞丽属于高黎贡山地域。

除有极高的自然禀赋外，高黎贡山也是民族迁徙与融合的走廊。目前，有16个少数民族30余万人居住在巍峨的崇山峻岭中。茫茫林海，蜿蜒着公元前4世纪遗留的南方丝绸之路，同时，高黎贡山也是滇西抗战的主战场。这一切都为高黎贡山增添了浓郁的民族风情和厚重的历史底蕴。

离开腾冲和瑞丽，我们向临沧进发。

临沧，一个隐藏在云南深处的秘境，因澜沧江支流之源而得名，这里自古便是闻名中外的世界佤乡。临沧的秘境之处众多，有许多值得探访的地方。

‌翁丁村‌：被誉为中国最后一个原始部落，是了解佤族文化的绝佳之地。同时，这里也是热门电视剧《云南虫谷》中“遮龙寨”的取景地。司岗里崖画谷景区‌：这里有享誉世界的沧源崖画，壮美的千米天然彩壁国画长廊。葫芦小镇‌：以其优美的环境和独特的佤族特色景观吸引着游客。‌还有鲁史古镇‌、‌永德大雪山‌、南美拉祜族乡‌、佤山云海‌、古墨村、勐库冰岛古茶村、曼莱湖、云县后箐菠萝村、德昂山寨、澜沧江百里长湖等众多秘境之地，每一处都藏着古老的故事和原始的记忆，等待您去发掘。

在中国的最南端，有一个被誉为“地球之肺”的地方，那就是西双版纳。这个热带雨林的奇幻世界，不仅孕育着丰富的生物多样性，还承载着多元的文化和温暖的心灵。这是一场与自然亲密接触的旅程，让每一位参与者在探索的同时，也能深刻体会到生命的奥妙与人和环境的和谐相处。

和泰国一样，西双版纳傣族女多男少，所以历史上传说西双版纳的女人会使用蛊术，也就是种蛊，目的就是让外面来的男人走不了，就是走了也得回来，因为解药在女人手里，所以商人不敢进西双版纳。又因为西双版纳地处热带，传说中的瘴气也令人毛骨悚然。凡此种种都为西双版纳蒙上一层神秘面纱。

当我国北方还在雪花飘飘，西双版纳已经30多度，到处植物茂盛，园林寺庙，村寨民居，都掩映在奇花异草和参天大树里。

这里就是西双版纳。

至此，我们的行程，应该往回折返了。沿着古老的茶马古道，经普洱，进入滇西南神秘的哀牢山。

哀牢山北端跟无量山北端相接，在景东和南涧交汇，两条山脉分属横断山脉云岭的东西支余脉，无量在西，哀牢在东。

哀牢山得名于古代的哀牢国，起源于九隆神话，是古哀牢国东界界山。

哀牢山从人类禁区变为景区，吸引了无数游客前来探索。

在2024年的这个国庆假期，哀牢山以一种意想不到的方式走红。这座一直以来以神秘莫测、地势凶险而著称的山脉，在这个假期突然闯入大众的视野，一天之内占据了多个微博热搜，进而成为了热门旅游景点。网友们还诙谐地调侃“想你的风还是吹到了哀牢山”。然而，在这看似热闹的旅游热潮背后，哀牢山隐藏着诸多不为人知的危险。

哀牢山为什么会被称禁区？

如今，哀牢山部分区域已开发为景区，游客在哀牢山已开发的区域也能够获得非常好的旅游体验。

沿着景区开发的路线，可以欣赏到美丽的自然风光，还可以参观一些具有当地特色的文化景点。例如，在一些少数民族聚居的地方，可以体验到独特的民族风情，品尝到当地的特色美食。

再往前行，我们便到了闻名全国的云烟之乡——玉溪。

蓝天白云之下，一池碧蓝宁静的湖水，这就是以湖水深邃、清澈而闻名遐迩的抚仙湖。抚仙湖流域面积达1084平方公里，流域内土地肥沃，物产丰富，主产稻、麦、蚕豆、烤烟和油菜，是有名的滇中谷仓。

抚仙湖同样有着未解之谜。

1992年，一个潜水爱好者，发现了湖下有明显的人工痕迹，不仅堆砌整齐，还成片出现。

1992年的时候，他们带着摄像机打算会会这个断崖式水位的抚仙湖， 当他逐渐潜入到深水区时发现了异常。《羊城晚报》报道了抚仙湖下的“古城”，抚仙湖一下子吸引了全国各地猎奇的目光。于是，央视接连在抚仙湖，做过三次水下探秘，没想到，反而为抚仙湖笼上了更为神秘的面纱。而这，却极大地激发了民间猎奇爱好者，于是，关于抚仙湖水下的秘密，也越来越离奇。

眼看抚仙湖让大家传得越来越玄乎，2006年，央视再次出动了包括摄影师在内的8名潜水者，来到抚仙湖，进行了再次水下探秘。

这次，他们发现了一座20多米高的类似金字塔的建筑，推测可能是过去祭祀用的建筑，还有石块堆砌的类似城墙的样式。

据此、考古学家认为，说不定抚仙湖湖底建筑，跟消失已久的古滇国有关系。但这一切都有待于进一步证实。

游览过抚仙湖，打卡昆明海梗大坝的海鸥观景，在灯火通明中的昆明，卸下一天的疲惫，欣赏夜幕下的春城瑰丽景色。

告别昆明，一路向北，继续在横断山脉中穿行。金沙江蜿蜒在横断山脉的乌蒙山和鲁南山之间，两岸重峦叠嶂、沟壑纵横。由于山高谷深，河谷地貌多呈“V”形发育，构成了奇特迷人的峡谷风光。世界第三大水电站白鹤滩水电站就坐落在这里。

凤凰传奇一首《奢香夫人》“乌蒙山连着山外山”，唱响了整座乌蒙山脉。乌蒙山系身为滇东高原最大的山地，跨越滇黔两省，横亘在云贵川三省交界。山体高大，山势陡峭的乌蒙山还有“乌蒙磅礴走泥丸”的名句称赞。那么，乌蒙山的起源地大家知道在哪里吗？

云南昭通，地处云南东北部，乌蒙山起点，滇东北门户，“四川南大门”，“南滇密钥，西蜀咽喉”等等，都是它的标签，其历史之悠久，文化之厚重，可见一斑。除此之外，昭通还是南方丝绸之路的重要通道，是云南地区的文化发源地之一。随着秦朝统一，昭通纳入中原王朝版图，到汉朝时，已经发展成为蜀汉通往南亚的重要通道。在多民族的熏陶中，昭通的文化、美食、甚至生活都形成了独特的“昭通特色”。源远流长的朱提文化，雄奇险峻的大山包，温婉秀丽的小草坝，还有珍贵的黑颈鹤，以及令人垂涎三尺的昭通小串……

越过长江，就到了四川，然后往重庆方向前进。

钓鱼城，在七百多年前，这座很陡的山城靠一城之力，独自抗衡蒙古铁骑好几十载，一度挽救了岌岌可危的南宋政权，把蒙古帝国征服欧亚大陆的步伐给打乱了，第四任蒙古大汗蒙哥在钓鱼城这儿折戟沉沙，抱憾死去，那钓鱼城到底有啥特别的地方能让“上帝之鞭”在这断掉呢？

长江奔流不息，一路上景区争奇斗艳。

夔州古城，老奉节城已经永沉江底，如今的夔州古城还有几分老城的风韵？白帝城，一个历史悠久的文化遗址，拥有丰富的历史典故。‌‌刘备托孤是白帝城最为人熟知的历史典故之一。李白的《早发白帝城》就是在白帝城创作的，这首诗描绘了诗人遇赦后愉悦的心情和江山的壮丽景色。杜甫也在白帝城创作了《秋兴八首·其五》和《登高》，表达了对国家的忧虑和对白帝城景色的赞美。

白帝城不仅是历史文化的重要载体，还因其丰富的历史典故吸引了无数游客前来游览，是否能引起你兴趣？

沿长江下游至湖北，经宜昌昭君故里，进河南，然后返商，结束这次探秘之旅。

活动组织：绿野仙踪俱乐部
活动领队：出行公选
活动顾问：出行公选
财务官、宿务官等其他官员：出行公选
出行方式：航空大巴
出行时间：大致在2025年2月中下旬，大约20天左右
出行费用：出行群内通知
出发时间：出行群内通知
集合地点：出行群内通知

2025秘境探索之旅20天行程线路略图

D1商丘—940汉中　住汉中或洋县
D2洋县—410北川羌城旅游区—202安仁古镇—14大邑　住大邑
D3大邑—103碧峰峡景区—316建昌古城　住西昌
D4西昌—241（行车约6小时）泸沽湖　住泸沽湖
D5泸沽湖深度游
D6泸沽湖—177丽江古城—束河古镇　住丽江
D7丽江—86虎跳峡—101独克宗古城　住香格里拉
D8香格里拉—24普达措—282喜洲古镇—20大理古城　住大理
D9大理—150诺邓古村—287老姆登—4知子罗—53福贡　住福贡
D10福贡—180滇藏界—15秋那桶景区—3雾里村—3石门关—7丙中洛观景台—130福贡　住福贡
D11福贡—330（行车约5小时）腾冲博物馆—2国殇墓园—8和顺古镇—观看《梦幻腾冲》演出　住腾冲
D12腾冲热海—113芒市勐巴娜西珍奇园—3勐焕大金塔—４傣族古镇—103瑞丽边贸街美食　住瑞丽
D‌13瑞丽市—10一寨两国—12姐告口岸国门—中缅街—407（行车约9小时）翁丁原始部落—37沧源葫芦小镇　住沧源县
D14沧源—284娜允古镇—孟连宣抚司署—孟连大金塔—孟连总佛寺—咖啡庄园—娜允美食街　住孟连
D15孟连—106景迈山古茶林景区—137(行车约3小时)中缅第一寨勐景来景区—（备用景点景真八角亭）—117西双版纳星光夜市　住西双版纳
D16西双版纳—29西双版纳傣族园—26告庄西双景—127普洱茶马古道景区　住普洱
D17普洱—155墨江北回归线标志园—（232无量山樱花谷估计花已谢）—133新平哀牢山风景区—3茶马古道—14土司府—9南恩瀑布—19褚橙庄园—66新平　住新平
D18新平—151抚仙湖禄充风景区—25化石地世界遗产博物馆—66滇池海鸥观景点打卡—17官渡古镇　住昆明
D19昆明—西南联大旧址—陸军讲武堂旧址—233大海草山—166昭通古城　住昭通
D20昭通—125五尺道景区—4豆沙关古镇—26盐津老城、新村大桥—128五粮液旅游景区—咸熙街—李庄古镇—南溪街　住宜宾
D21宜宾—265钓鱼城景区—147白鹤梁水下博物馆—53丰都鬼城　住丰都
D22丰都—282夔州古城—3白帝城—146昭君村—14兴山县　住兴山
D23兴山—258丹江口大坝景区—509商丘
北川羌城旅游区

由两城（新县城巴拿恰、老县城）两馆（“5.12”汶川特大地震纪念馆、北川羌民俗博物馆）一寨（吉娜羌寨）一中心（游客中心）组成，分为地震纪念旅游景点、大爱文化旅游景点和禹羌文化旅游景点三大部分。地震纪念旅游景点包括老县城地震遗址和“5.12”汶川特大地震纪念馆。老县城地震遗址是现今世界上保存最完整、规模最大的地震遗址，是“5·12”地震劫难留给世界的宝贵遗产。“5.12”汶川特大地震纪念馆是全国爱国主义教育基地、全国红色旅游经典景区、全国科普教育基地、全国社科普及基地。大爱文化旅游景点为北川新县城的中轴线景观带。禹王桥雄踞安昌河，俯瞰全城；巴拿恰特色店铺羌风浓郁；幸福园的巨石造型，警醒世人；高耸的抗震纪念碑，镌刻着从毁灭到新生的精神箴言；静思园里谱作生命之歌，感恩永恒。禹羌文化旅游景点包括吉娜羌寨和北川羌民俗博物馆。吉娜羌寨是北川羌族3000年特色民俗文化的代表。北川羌族民俗博物馆是中国最大的羌族民俗博物馆，被誉为“中国羌族第一馆”。

安仁古镇

安仁古镇，地名"取仁者安仁之意"而名之。始建于唐朝，现存的旧式街坊建筑多建于清末民初时期，尢以民国年间刘氏家族鼎盛时期的建筑最多，风格中西式样结合，庄重、典雅、大方的各式院落，造就了安仁镇特殊的建筑风貌，号称"川西建筑文化精品"。目前在安仁有保存比较完整的历史街区及庄园住宅古建筑群面积约30万平方米;有保存民清时期的刘氏庄园群、刘湘公馆等古公馆27座;有红星街、树人街、裕民街等三条古街;小洋楼(原公益协进社址)、安仁中学(原文彩中学)、钟楼等。

建川博物馆聚落是中国最大的民间博物馆群，覆盖了抗日战争、红色年代等多个主题。这里收藏了不同风格和类型的川西近现代文物，通过丰富的展览内容，生动地再现了近现代历史的重要事件和人物‌。

碧峰峡景区

一个集大熊猫观赏、生态探险于一体的绝佳去处。这里不仅是科研与繁殖的中心，也是游客们近距离接触国宝熊猫的地方，分为白熊坪、幼儿园和海归大熊猫乐园三个区域。生态峡谷景区，由两条壮观的峡谷组成，左峡谷蜿蜒7公里，右峡谷绵延6公里，是徒步爱好者的天堂。
推荐游览路线
经典路线（熊猫园+左峡谷，大约3至4小时）
从景区入口乘坐观光车直达熊猫园，经过小西天、田翁桥、淘金滩、女娲池、天龙凌云、红灯笼、悬棺、十指补天峰、千层岩瀑布，最后返回游客中心。
精选路线（熊猫园+右峡谷，大约2至3小时）
从景区入口乘坐观光车至熊猫园，返回福善桥，游览雅女园、观龙台、青龙潭瀑布、屏翠小瀑、鸳鸯瀑布，最后返回游客中心。
全程路线（右峡谷+熊猫园+左峡谷，大约4至5小时）
从青云梯出发，经过鸳鸯瀑布、屏翠小瀑、青龙潭瀑布、观龙台、雅女园、福善桥（乘坐观光车），参观熊猫基地，再经过小西天、田翁桥、淘金滩、女娲池、天龙凌云、红灯笼、悬棺、十指补天峰、千层岩瀑布，最后返回游客中心。

建昌古城

位于凉山州中部，自古便是祖国西南边陲的一个重镇，自秦汉始，历代政权均在此建立过郡、州、司府、委派过官吏。如今这座有着2000多年历史的古城只占据着西昌城的东北角，三座城门是它显著的标志。尽管如此，西昌古城风韵犹存，古城的基本格局仍保持良好，古迹主要有西汉土城遗址、无名汉阙、唐代白塔、南诏景庄王庙、罗罗宣慰司、大通门等。

泸沽湖

为川滇两省界湖，为四川云南两省共有，湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族。
湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一，充满了神秘的色彩。
景区四周崇山峻岭，一年有三个月以上积雪期，森林资源丰富，被人们誉为“蓬莱仙境”。
主要景点有格姆女神索道、小草海、泸沽三岛等，电瓶车环湖是最热门的游玩方式。

主要景点：泸沽湖观景台，群山环抱，碧蓝的湖泊，全景尽收眼底。草海走婚桥，传说中摩梭男女约会的地方，情侣牵手走过，便会长长久久。里格半岛观景台，泸沽湖宣传照的必去之地，标志性的拍照圣地。情人滩（有两个，四川、云南各一个），视野开阔，美不胜收。女神湾‌，湖水清澈，是拍照的好地方。大落水，适合看日出。蒗放码头‌，适合看日落。

推荐上午游览里格半岛、草海、走婚桥，情人滩，里格半岛、大落水等景点，下午乘船游览泸沽湖。

游览泸沽湖可以租用自行车或电动车，环湖一周68公里。

泸沽湖海拨2685米。

网上图片仅供参考

普达措国家公园

位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分， 由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分。
公园内主要的两个湖泊：属都湖、碧塔海，分别位于公园的南北两侧，相距10余公里。两湖之间有洛茸村、弥里塘草原等景点。因距离较远，游人一般都乘坐环保观光车，根据车行路线游玩。
入口处乘坐景区环保观光车，约20分钟可抵达属都湖景区。属都湖湖水清澈碧蓝，湖畔是一片绵延的高原牧场，春夏季节，草场上野花盛开，非常漂亮。冬季的清晨，湖面上水汽凝结，像一层白雾弥漫在水面上，只有搭乘清早的第一班车到此，方可观赏到这一奇景。草场沿湖搭建有步行栈道，走完一圈大约需要一个小时。栈道尽头就是环保车站，游玩结束上车抵达下一个目的地。
环保车的下一站是弥里塘草原，平坦开阔。环保车继续前行，会经过公园游客服务站，这里有桑错卡餐厅，条件虽然一般，价格也不便宜。但如果真的累了饿了又没有自带干粮的话，也只能在此吃午餐，顺便休息一下。
碧塔海是环保车路线的末站，也是此行的重头。碧塔海在藏语里是意思是“栎树成毡的海子”，顾名思义，湖畔栎树茂密如绿色的毡子。栎树林间生长有大量杜鹃花，每年5-6月春暖花开时，杜鹃花瓣掉落水中，鱼儿吃了含微毒的杜鹃花，纷纷浮上水面，这就是碧塔海有名一景：杜鹃醉鱼。碧塔海湖畔也建有栈道，沿着栈道缓缓前行，可至湖畔码头。湖中有游船，可环湖游览山光水色。

‌独克宗古城‌

位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市，是一个拥有1300多年历史的古城，曾是滇藏茶马古道的重要驿站，也是滇西北民族文化交流的窗口和滇川藏毗邻地区经济贸易的纽带。古城始建于唐仪凤、调露年间（676-679年），意为“建在石头上的城堡”和“月光城”‌。独克宗古城的整个布局以四方街为主轴，划分为东南西北四个方向的片区，而每个片区通往不同的地方，地形似盛开的八瓣莲花，其间3街（北门街、金龙街、仓房街）33个巷子交错纵横。
主要景点
‌大佛寺‌：这是独克宗古城的标志性建筑之一，依山而建，气势恢宏。内部供奉着庄严的佛像，让人心生敬畏。游客可以在这里感受到浓厚的宗教氛围和藏式建筑的独特风格‌。
‌龟山公园‌：位于古城最高点，园内有一座世界上最大的转经筒，高61米，重60吨，需要多人合力推动。顺时针转动三圈可以消灾祈福，是游客必看的景点之一‌。
‌红军长征博物馆‌：展示了红军长征的艰辛历程和伟大胜利，通过参观可以更深入地了解这段历史背景和意义‌。
‌独克宗老街‌：漫步在这条古街，仿佛穿越到古代繁华市集，可以欣赏到藏式建筑和千年茶马古道的历史韵味‌。
‌百鸡寺‌：虽然是一个小众景点，但爬一段山路后可以俯瞰整个古城，沿途还能欣赏牦牛漫步草甸的画面‌。

虎跳峡

中国最深的峡谷之一。在云南省玉龙纳西族自治县（原丽江纳西族自治县）龙蟠乡东北。峡谷长16公里，南岸玉龙雪山主峰海拔5,596米，北岸中甸雪山海拔5,396米，中间江流宽仅30～60公尺。虎跳峡的上峡口海拔1,800公尺，下峡口海拔1,630公尺，两岸山岭和江面相差2,500～3,000公尺，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，落差170公尺，水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。旧时曾因山崩截断江流，至今尚有崩积物遗留。另有广东信宜虎跳峡与之同名。

虎跳峡分为上、中、下三部分，通常说的景区是上虎跳，徒步是中虎跳，下虎跳暂未开放。

上虎跳游览路线：
上虎跳有两种游览方式：步行和电梯。电梯分为四段，10多分钟可以直达金沙江边，步行沿栈道约半小时可达江边，对岸就是玉龙雪山。江中最窄处的巨石是虎跳石，高13米，相传猛虎凭借这块巨石来回于玉龙和哈巴两座雪山之间而得名。虎跳石横卧江心，激起层层浪花，发出阵阵轰鸣，非常壮观。走到尽头就是虎跳峡的标志——巨虎雕塑以及观景台。如果徒步返回，可以在此处沿上行栈道至出口，如果乘坐电梯，需要原路返回。
游览时间1-2小时。

上虎跳门票45元。
上虎跳电梯上行50，下行30，往返70。

诺邓古村

“千年白族村”诺邓古村（这里人烟稀少却又饱含历史的沧桑，到此一游，才真算得上跟随古人的遗迹。），到达后游览古村、土掌房、街巷村道、千年古盐井等，此外全村还有百年以上的古木200余株。诺邓村内现存一百多座依山构建、形式多变、风格典雅的古代民居院落，清两朝建筑和著名的玉皇阁道教建筑群、文庙、武庙、龙王庙、棂星门等明清时期的多处庙宇建筑和盐井、盐局、盐课提举司衙门旧址以及街巷、驿路(盐马古道)等古代建筑。还有著名的诺邓火腿在《舌尖上的中国》讲述了诺邓与火腿的故事，才让这个村子声名远扬。如果运气好，还可以拍摄到村民腌制火腿的过程。诺邓没有过度开发的古街，因此不曾游人如织，不曾被商业掩盖，它是那么低调，时光都仿佛为它停留历史将在这里再现，群山环抱中的诺邓“盐马故道”宛然一首优美的生活交响曲，曲宛叠桑。云龙的桥更为古老原始，让人敬意、让人遐想、让人留恋。

老姆登村景区
老姆登村景区位于云南省怒江傈僳族自治州福贡县匹河怒族乡，被誉为中国最美村寨之一。这里高山环抱，云雾缭绕，对岸是高黎贡有名的皇冠山，山脚下则是怒江峡谷，景色简直如诗如画。

老姆登观景台，在怒族语中，“老姆登”意为“人喜欢来的地方”。这里的观景台可以欣赏到皇冠山的落日，冬季早上还能看到云海和日照金山。对面的皇冠峰是大家打卡的标志性地点，也曾是二战时期驼峰航线的标志，在云南被称为碧罗雪山。教堂门口是俯瞰怒江和皇冠峰的最佳拍照点。
基督教堂，这座教堂建在悬崖边上，红白相间，非常显眼。教堂由法国传教士建造，是怒江最早最大的教堂之一。虽然不如现代城市教堂华丽，也没有标志性的哥特式塔尖，但有其独特之处。教堂顶上上下左右颠倒的字幕是傈僳文，礼拜天村民用的也是傈僳语唱圣歌。教堂后的小广场每逢节日会有村民打跳和集市。在教堂右边的池塘拍摄皇冠峰和教堂的倒影也是非常出片的。
闲逛村寨，整个村寨不大，建在山坡上，沿着有道路的道路走就行。这里有农家乐、咖啡厅、烧烤等。时间宽裕的话，还可以去山脚下的怒江边，或者往山上开车30分钟前往山顶喝杯冰咖啡，悠哉游哉。

除了自然风光和人文景观，老姆登村还有很多有趣的活动可以体验。比如，你可以和当地的村民一起采摘茶叶，品尝他们亲手制作的新鲜绿茶；或者参加一次傈僳族的四声部阿卡贝拉合唱，感受那独特的文化魅力。

石月亮观景台

在高黎贡山山脉中段3300米的峰巅，有一个巨大的大理岩溶蚀而成的穿洞，洞深百米，洞宽约40余米，高约60米，沿着怒江北上，百里之外，就可看到这个透着白云蓝天的石洞。它仿佛是开天辟地就耸立在那里，在傈僳族古老的大洪水神话中，它就已经存在了。傈僳语称它为“亚哈巴”，也就是石月亮的意思。 人神共居之地——丙中洛
是一个多民族、多宗教文化和谐并存的生态文化庄园。这里的怒族、傈僳族、独龙族信奉万物有灵的原始宗教。藏传佛教传入后曾盛极一时，百年前天主教、基督教传入丙中洛。这里也是中西文明交融的文化观园，国外游客也很多。当您踏进丙中洛，无论走到哪一个村庄，都能见到教堂，所有的教堂都建在村寨中较为开阔的地带上，多数是土木结构，打扫得干干净净。
丙中洛生活者怒族、傈僳族、藏族、独龙族和汉族五个民族，这五个民族信奉四种宗教，每一种宗教至少有三个以上民族的教徒。在丙中洛，一家人可以信奉多种宗教，甚至一个人可以信仰几种宗教，这一文化奇观的确世所罕见。

推荐景点：

第一湾观景台
怒江最美在丙中洛，丙中洛最美在怒江第一湾。怒江在入海前的两千多公里征程中，有过无数次或缓或急的转身，唯这一脚“马蹄印”姿态最佳，它是整条峡谷无可争议的C位。未到丙中洛的219国道边就有一个观景台，不过位置较低，视野不开阔。

扎那桶——桃花岛
桃花岛是怒江的又一个转弯，它像是丙中洛臂弯里的一个半岛，有吊桥相连。在丙中洛隧道旁有一个观景台，可俯瞰桃花岛，而镇上不少客栈的江景房就正对桃花岛。你还可以从桃花岛步行1小时，爬上山腰的观景台，对望丙中洛，天气晴好时还可远眺石门关和第一湾。桃花岛也被称为坎桶村、扎那桶、扎拉桶，它座落在怒江第一湾的中心，一个三面环水的半岛状小平原上。坎桶村是怒族人的小村庄，坎桶意为长竹子的地方，村落周围的景色优美，村中种满了桃树，每到春天，粉红色的桃花盛开，弥漫了整座小岛，所以人们就把扎那桶村称为桃花岛。

农闲季节或节假日，人们来到这里泛舟过溜，对歌起舞，坎桶村被人称为峡谷桃源，一派和谐美好的山水田园风光。

重丁村
重丁村位于丙中洛至秋那桶的老公路旁，村里最大的看点是一座哥特式的天主教堂。教堂于1935年由法国传教士任安守修建，你会在院内的板栗树下找到他的墓。平日教堂不开放参观，据说钥匙由村里的丁大妈保管，不过内部并无特别装饰。周日10点，附近教徒会来跟随神父做弥撒，有汉语、藏语、傈僳语三种版本的唱诗，才值得你聆听。

雾里村
石门关往北4公里，是紧挨着怒江的雾里村，有南北两个入口（吊桥）进村，两座吊桥中间有一处观景台。你还可以从雾里村沿着盘山土路上山，从高处俯瞰雾里村、怒江和对岸峭壁上的耕地。

雾里村有两个入口，一个是木栈道，一个是吊桥，两个入口都可以。两个入口都要把车停到怒江边徒步过江，所以最好是逛完之后原路返回。从丙中洛方向出发，先经过木栈道，想去走茶马古道就继续往前，经过一个往下走的岔路，从这里下去是吊桥的入口。车可以停在桥下路边，就是出来的时候费点儿劲。在雾里村的正对面（219国道）上，有一个观景点，可以看到雾里村全景。

秋那桶
经雾里村往北3公里，会看到秋那桶怒族文化街，这里其实是尼大当村，村里有座藏式风格的天主教堂，可去看看。得继续前行2公里，过都那洛河大桥，沿着一条上山小路走3公里后，才是真正的秋那桶，村里最大看点是一座木质的天主教堂，周日中午做礼拜时会开放。

秋那桶村是怒江大峡谷北端的最后一个村子，秋那桶峡谷是整个怒江大峡谷中的精华部分，有着茂密的原始森林，众多瀑布，在峡谷中穿行，沿途景色非常壮观。

滇藏界
从秋那桶继续往北就踏上了去西藏的丙察察公路，如果无意去西藏，也可以去滇藏交界处打个卡。这一段峡谷名为那恰洛峡谷，江面窄，水流急，怒江真的是“发怒”了。前行约17公里抵达两省交界，崖壁上有“西藏”二字，便是怒江州与云南的尽头。

知子罗 推荐乘车沿G219北行，至云南、西藏分界点滇藏界参观、打卡，再回转秋那桶，雾里村，重丁村，扎那桶参观。 秋那桶 雾里村 石门关 扎那桶桃花岛 腾冲博物馆

位于腾冲三桥文化广场后面，紧邻腾冲腾冲图书馆和腾冲群艺馆。总陈展面积2207平方米，由序厅、历史厅、非物质文化遗址厅、书画厅和临时展厅等5个展厅组成，展出文物（器物）760多件（套），图片310多张。博物馆值得看的是历史展厅和非物质文化遗址展厅。

国殇墓园

位于云南省保山市腾冲市西南1千米的叠水河畔小团坡下，民国三十四年（1945年）7月7日落成，墓园占地面积88亩。
国殇墓园是为纪念民国三十三年（1944年）收复腾冲的中国远征军二十集团军阵亡将士而修建，园名取自《楚辞》“国殇”篇；国殇墓园主体建筑由大门、陈列馆、忠烈祠、烈士墓、纪念塔等组成，同列布于沿东北至西南的主轴线上，松、杉、竹、柏、杜鹃、山茶映衬其间。 国殇墓园内的滇西抗战纪念馆与墓园融为一体，更全面的再现辉煌的滇西抗战历史、弘扬不屈的民族精神，更有利于加强爱国主义教育，对研究和再现滇西抗战历史、缅怀先烈、祈愿将发挥更大作用。
1996年11月，国殇墓园被中华人民共和国国务院公布为第四批全国重点文物保护单位。2005年11月20日，国殇墓园被中宣部公布为全国第三批爱国主义教育示范基地。2014年8月，国殇墓园入选第一批国家级抗战纪念设施、遗址名录。2017年12月2日，国殇墓园入选“第二批中国20世纪建筑遗产”。

‌和顺古镇‌

位于云南省腾冲市西南4公里处，四面被火山环绕，古镇内有一条小河绕村而过，两座石拱桥连接着古镇的南北。和顺古镇以其古朴的建筑和深厚的文化底蕴吸引了众多游客。
这里是中国十大魅力古镇之一，也是云南著名的侨乡。和顺古镇的宁静与古朴，吸引了无数游人前往，也吸引了很多剧组在这里取景，上苍让这个小镇免于战火，给抗战时被打一片焦土的腾冲留下了一处世外桃源。
主要景点：
‌和顺图书馆‌：中国最大的乡村图书馆之一，建筑风格典雅古朴，馆内藏书丰富，充满文化氛围。门票免费，开放时间为8:00‌12。
‌艾思奇故居‌：展示了哲学家艾思奇的生平事迹和思想成就，门票10元，开放时间8:00‌。
‌和顺小巷‌：展示了和顺的传统文化和特色手工艺品，门票55元，开放时间8:00‌。
‌元龙阁‌：依山傍水，建筑精美，是一处清幽的宗教场所，门票免费，开放时间8:00‌。
‌洗衣亭‌：沿小河而建，体现了和顺人的淳朴和智慧，门票免费，开放时间全天‌。
‌百年小菜街‌：这里有早市，售卖各种美食和时令果蔬，附近还有弯楼子、寸氏宗祠、总兵府、和顺图书馆、文昌阁等景点‌。
‌野鸭湖‌：宛如一颗明珠，波光粼粼，沿途有艾思奇故居、月台、浣衣亭、李氏宗祠、刘氏宗祠、益群中学等景点可以参观‌。

《梦幻腾冲》演出

以火山的激情、热海的温婉、马帮的传奇、翡翠的疯狂、家园的血战、民俗的画卷、丝路的复兴、人与自然的和解为内容，运用超一流的高科技声、光、电手段，穿越时空隧道，再现腾冲风骨厚重的历史文化。分为“火山热海、古道马帮、碧血千秋、和顺家园和丝路之光”五个篇章。

《梦幻腾冲》演出位于保山市腾冲市华严路延长线高黎贡国际旅游城内《梦幻腾冲》大剧院。

保山《梦幻腾冲》开放时间：1/1-12/31　17：00-22：00开放；说明：21：20停止入场

保山《梦幻腾冲》团购价格：87.9元起

仅供参考

腾冲热海风景区

俗称热海，位于腾冲县城西南部清水乡，距离腾冲县城约10公里。热海景区内气泉、温泉群共有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌，景区内雾气氤氲。热海温泉水质软、温度高。踏进景区，吸引人的是“热海大滚锅”，这是一个圆形温泉池，水温约96度，断不可贸然入水，看看就好。池边有当地人售卖用大滚锅煮出来的鸡蛋，用稻草串成一串，一般5元一只，可以尝尝。沿着景区内的环形步道慢慢前行，沿途会看到超多热气喷涌的泉眼，怀胎井、眼镜泉、珍珠泉、鼓鸣泉、狮子头、蛤蟆嘴….…无不形态各异，泉如其名。值得注意的是：泉水热度很高，切记不要随便触碰，以免烫伤。腾冲热海风景区目前开放有两处泡温泉的地方：浴谷和美女池，都需要另行收费。浴谷温泉内有露天和半露天的温泉池20多个，根据泉水的添加物又分很多特色池，用香柏木泡制的香柏池；融入云南小粒咖啡的咖啡池；甚至还有含有一定比例酒曲的酒池。美女池又名仙人澡堂，由三股泉流汇聚而成，位于泉华群下，有3个露天泡池、4个岩洞泡池和一个大游泳池，是天然的SPA乐园，每个池子的水质、水温都不一样。景区入口处有一家“大滚锅食府”，也是景区的餐厅。点一碗热海特有的“大滚锅饵丝”，吃的是饵丝，感受的其实是热海的文化和历史。如果感觉意犹未尽，也可以在景区内住宿一晚。景区内有多个酒店可以选择。

勐巴娜西珍奇园
亚热带植物基因宝库、精品荟萃。拥有四项全国之最：古树名木数量之多、年代之古为全国之最；奇石、树化石规格之大、精品之多为全国之最；大型根雕形状之奇、品位之高为全国之最；成活率之高为全国之最。 勐焕大金塔
前往云南省德宏州州府-芒市东南部孔雀湖畔的雷牙让山顶，青山绿水间的【勐焕大金塔】光彩夺目这大金塔是芒市标志性的建筑，也是生活在这里的傣族人民的圣地，誉为中国金佛塔，亚洲空心佛塔。 芒市傣族古镇

虽然叫作“古镇”，实际上是一个新开发的人造小镇。2022年确定为国家4A级旅游景区。傣族古镇没有门票，免费开放。
古镇背倚青山，寨门是一座气势恢宏、傣族风情浓郁的滇西古式建筑，宽60米、高32米。
傣族古镇是芒市美食聚集地，著名的夜市，可以品尝到各种云南风味和东南亚风情的美味小吃。晚上6点小吃商户开始出摊，晚上8点左右古镇灯光全部亮化，所以旅游团队一般组织夜游古镇。
傣族古镇白天比较冷清，因傣家建筑很有特色，游人前来拍照打卡，在这里可以充分体验到浓郁的傣族文化，拍照非常出片儿。
在傣族古镇中，可以看到许多传统的木质建筑，外墙涂上鲜艳的彩色。屋顶是斜坡状，造型简洁大方、线条流畅。
傣族寨楼，通常是三层建筑，底层开商店、餐厅，二、三层是住宅。寨楼的外墙大多涂上鲜艳的颜色，墙壁上绘有精美的花纹和图案，具有浓郁的傣族风情。
古镇上有一些傣族织锦、竹编、傣陶、银器、德昂酸茶等独具特色的非遗体验店，游客可以体验非遗文化魅力。
泼水广场，建有蓄水区、喷泉区、舞台区，喷泉水柱随着音乐的节奏起舞，能容纳3000人进行泼水狂欢。
傣族的泼水节是传统节日，象征着洗去过去一年的不顺，迎接新的开始和希望。

边贸街

在瑞丽市内有一条长达1公里多的贸易集市街，被人称为“边贸街”，也叫兴市街，位于瑞丽市西北，占地面积达3．2万平方米。

每天人流如潮，各种小商品琳琅满目，各种中外小吃、名特菜馆数不胜数，是云南最大、最热闹，也是最有特色的边境集市，到瑞丽的旅客都喜欢前去游览一番。

走进边贸街，只见街心有6个花圃，街道两侧由14个具有民族特色的建筑群组成，共拥有1000多个铺面，出售各种小商品、小食品、百货、五金、土特产、海产品、珠宝玉石。中国、缅甸、印度、巴基斯坦、孟加拉、尼泊尔、中国台湾地区、中国香港地区等国家和地区的商人都在此做生意。在街上可以看到许多不同的人种、不同的装束，听到许多不同的语言，俨然是一个五彩纷呈的国际交易市场，昼夜皆热闹非凡。
边贸集市的夜市更有特色，每当夜色降临，这里灯火通明，成为瑞丽的不夜街，生意比白天还要好。

一寨两国

距离瑞丽市区约10余公里，位于有名的中缅边境71号界碑旁，是典型的“一个寨子两个国家”地理奇观。国境线将一个傣族村寨一分为二，中方一侧的称为银井，缅方一侧的称为芒秀。

在银井“一寨两国”景点，如果没有中方一侧威严的国门和值勤的边防武警以及对面缅方高挂的国旗和缅方移民局办公房，你根本就感受不到这里是两个国家，出入其间的两国边民就像随处见到的情景一样，骑着摩托车、自行车或者手扶拖拉机自由往来。
景区内有一寨两国水井、一寨两国秋千等景点。“一荡两国”秋千坐落于国境线旁，对面就是缅方的芒秀村，坐上去轻轻一荡，便可瞬间“出国”。
边界无天然屏障，因此中国的瓜藤爬到缅甸的竹篱上结瓜，缅甸的母鸡跑到中国居民家里生蛋便成了常有的事。
寨子里的两国老百姓语言相通、习俗相同，他们同走一条路，共饮一井水，同赶一场集，和睦相处，世代相承，传为佳话。

新开发的“一寨两国”二期工程在原来的基础上又扩建了50亩，整个景区的面积近90亩。景区又新增加了许多特色项目，例如东南亚鳄鱼表演、“一歌唱两国，共饮一江水”等等。

姐告口岸

位于云南省德宏傣族景颇族自治州的姐告镇，是德宏最大的陆路口岸之一，也是中国对缅贸易的重要通道。囗岸距瑞丽市区4公里，瑞丽江的东岸，面积1.92平方公里，陆路直接与缅甸相连，历史上称为“飞地”。过去渡江只能依靠竹筏、木舟摆渡，直到1989年修建了跨江的姐告大桥，才连通了两岸。

导航至“姐告口岸大国门”，你就能踏入这个充满异域风情的边境小镇。沿着大道前行，你会遇到各种特色摊位，左边的天涯地角和国道320终点是打卡的绝佳地点，而右边则琳琅满目地摆放着翡翠、缅甸与泰国零食，以及澳洲商城的各式商品。

游览姐告国门、天涯地角。参观中缅友谊桥，充分感受边境小城瑞丽的异域风采。

“中缅友谊街”

仅千多米长，便建造有六个街心花园，道路两旁，高耸入云的华灯林立。街市里琳琅满目的各类物品，最能吸引游客。店铺主人们分别来自缅甸、印度、巴基斯坦、孟加拉国及东南亚其他国家和我国各民族同胞。“中缅友谊街”堪称“国际商贸一条街”！在这条街市里展销的商品有：珠宝玉器、翡翠玛瑙，各国高级化妆用品、柚木雕饰制品、鹿角、牛头饰品，各类首饰、服装，以及山珍野菜、孟加拉湾盛产的生猛海鲜，不同季节出产的热带地区水果等等。

入夜后，生意比白天还更火爆！街市中的华灯光焰无比。各店铺商号外面五彩缤纷的霓虹灯竞相争艳。白天到各景区游览了一天的客人，亦不畏旅途的劳顿疲惫，像潮水般涌来街市浏览赏景、就餐品茗、休闲购物。“中缅街”夜市，除上述列举的商品之外，夜间更增添了不少食物和饮料。诸如缅式咖啡奶茶、巴基斯坦甩粑粑、泰国风味的柠檬茶、景颇族的烧烤、云南风味食品，另有成都诸多名小吃和重庆山城火锅等等。随着夜晚轻风，那刺激游人胃口的阵阵油香扑面而来，令人垂涎欲滴。“中缅友谊街”已成为瑞丽市边贸口岸一道风景线和国际商贸的重要窗口。

翁丁村

位于云南临沧市沧源佤族自治县西南部，是沧源佤族自治县勐角傣族彝族拉祜族乡下辖自然村，毗邻中缅边界，也是中国曾经最后的原始部落。现在这里是佤族历史文化和特色建筑保留最为完整的群居村落，已经成为原始部落文化旅游区，也是云南省非遗保护单位和历史文化名村。

在佤族古语中，翁丁为云雾缭绕的地方，意思是住在山上，又有高山白云、湖之灵秀之意。新中国成立前，翁丁一直处于原始社会的刀耕火种阶段。今天这里虽也和外部世界一样踏入了现代社会，但依然留下不少原始社会的印记。

古村距离县城约30公里，依山傍水，风光秀丽，保存着完整的佤族传统干栏式建筑，是研究佤族历史文化的活化石。村里有近百户人家，四五百名村民。村子所处的自然景观条件优越，民族风情也十分浓郁，保留着佤族的古老寨门、图腾柱、寨桩、祭祀房、干栏式茅草房等独具特色的民族传统。走进翁丁，首先映入你眼帘的一定是独具特色的佤族干栏式建筑，保持着佤族传统建筑风格。

在翁丁，你可以充分领略佤族文化的魅力。佤族人民热情好客，每逢节日，他们都会穿上节日盛装，载歌载舞，以示庆祝。翁丁还有许多佤族传统娱乐项目，例如，拉木鼓、射箭、摔跤等，能让人感受到浓厚的民族风情。

娜允古镇

位于普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县城，目前已被列为傣族历史文化名城。娜允古镇迄今已有700多年的历史，“娜允”即傣语“内城”的意思。娜允古镇的房屋是傣汉两个民族的不同风格合璧的建筑群，从古代至近代，孟连历代28任土司，统治达660年。娜允古镇在东南亚傣族人的心目中，是一个神圣的地方，因为历代傣族土司衙门——孟连宣抚司署就设在这里。

娜允由“三城两镇”（上中下城和芒方岗、芒方冒）组成。土司时代，娜允古镇上城是土司及家奴居住的地方，娜允古镇中城是官员和家属的居住地，娜允古镇下城则是下级官员的住处，芒方岗和芒方冒是林业官和猎户居住的寨子，孟连宣抚司署位于上城的顶处，上、中城佛寺也巍然屹立在宣抚司署的附近。孟连宣抚司署曾在清代被焚毁，1878-1919年重建。娜允古镇虽然历史悠久却至今仍保留着傣族古城的特色，蕴涵着丰富多彩的傣族土司文化，以及宗教建筑，饮食、服饰、日、音乐、舞蹈、民俗等文化、有着珍贵的历史价值和艺术价值，近几年来，境内外少数民族，泰国等邻国的傣族客人 辩列古镇访古溯源的也日益增多。

孟连宣抚司署位于上城的最高处，上、中城佛寺也巍然屹立在宣抚司署的附近。占地一万多平方米宣抚司署是云南清代土司的衙署，也是云南18座土司衙门中保存最完好的一座。与土司衙门的富丽堂皇形成对比的是清静悠闲的佛寺，大殿的墙壁上画着艳丽的壁画，记载的是傣族的历史传说。

孟连宣抚司署衙

位于云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县，一座具有重要历史和文化价值的古建筑，象征着元明清三朝在云南边疆近700年的稳固统治，至今仍是娜允傣族历史文化的中心，也是认识和研究傣族建筑、土司文化和傣族历史文化的理想之地。她就是娜允诗篇中最绚烂而厚重的一页——孟连宣抚司署，孟连刀氏土司的衙署及府第。
孟连宣抚司署始建于明永乐四年（公元1406年），至今已有600多年历史。衙署在清代一度焚毁，光绪四年（1878年）重建议事厅，民国三年到八年续建门堂、正厅、东西厢房及厨房，而粮仓则于1944年重建。集宣教、议事、司法、行政、居住等功能为一体，是一座典型的清代官署建筑。衙署建筑风格融合了汉、傣民族建筑的特点，结构精巧，庄重典雅，宏伟壮观，为云南历史悠久、保存完整的土司衙署之一，被誉为“多元建筑文化的奇葩”。
孟连是中国边疆民族地区历史上实施土司制度最为悠久的地区之一，直至中华人民共和国成立后废除土司制度，前后承袭共计28代，达660年之久。
孟连宣抚司署是土司日常生活、行政办公、休闲娱乐的主要场所，绚烂而独特的傣族文化荟萃于此。从前专门为土司或者达官贵人表演的司署宫廷乐舞，结合了歌、舞、诵等表演形式，极富傣族风情，现在已经“飞入寻常百姓家”，成为孟连最负盛名的演出。
孟连大金塔

位于普洱市孟连县的南垒河畔，由8个小塔环抱一个主塔构成，主塔高31.68米，每座塔均挂有风铃，每当风吹过，风铃便发出轻脆的叮当声，让人感受到别样的的佛国意韵。大金塔与孟连宣抚司署门堂遥遥相对，是孟连各族团结进步的象征。据传，孟连金塔的来历与孟连宣抚司署密切相关。孟连宣抚司署，傣语称“贺罕”，为金殿。很久以前，人们就觉得应该有一座与金殿交辉的塔，后来于1997年在此建造了此塔。金塔建成后，与“金殿”，相映成辉。在孟连大金塔的附属建筑中较主要的是四个环绕于塔基周围的方亭。“方亭”傣语称“侈哦啦”，意为“指路的亭”，为人指点分类个方亭分别置于东西南北不同的方向。

孟连总佛寺

坐落于娜允古镇，是当地佛教信徒的朝拜圣地。其历史可追溯至老桥头旁的下城佛寺，后历经火灾重建，于2011年更名为孟连总佛寺。虽然是重建的寺庙，但一砖一瓦间依旧可以看到它曾经的辉煌历史。
走进佛寺，你会被其大气磅礴的建筑风格所震撼。大殿坐西朝东，与汉族坐北朝南的习惯迥异，这体现了南传佛教的独特传统。
总佛寺建筑雕刻精致，大气恢弘。大殿的墙壁上的鲜艳壁画，用傣文记载着傣族的历史传说，柱子、枋、梁等均绘有金饰彩绘图案以及南传佛教的经典故事，精美繁复，藏经柜和佛龛周围悬挂着经幡，在阳光下更显神圣。宗教活动与民俗活动交融，孕育了傣族独特的文学、艺术等。
此外，孟连还有中城佛寺，位于娜允古镇内，始建于傣历1272年，是东南亚和中国西南一带的特色风格建筑。

孟连咖啡

走进孟连精品咖啡主题街，一排排红白相间、规划整齐的咖啡馆映入眼帘，它们或简约时尚，或复古典雅，各具特色。各地来往的游客络绎不绝，有的手持咖啡杯，悠然的享受着午后的闲暇时光；有的三两成群，围坐在咖啡馆外的露天座位上，低声交谈，分享着趣事。

整个街区是以娜允古镇为依托，以“孟连精品咖啡”为主题，打造的集咖啡体验、研学、休闲、采购于一体的咖啡综合展示消费体验空间。这条街道以其独特的咖啡文化为主题，汇聚了各式各样的咖啡馆与咖啡相关店铺，成为城市中一道亮丽的风景线。

除了精品咖啡品鉴之外，街区还推出孟连农特优产品（牛油果、花花生等）展销、文化展示、非遗美食、民俗赛事等丰富业态，构建出了集文化体验、购物、餐饮、休闲、娱乐、展览、演艺服务为一体的文旅产业体系。

以下几个孟连县比较上规模的精品咖啡庄园，可以参观体验

孟连娜允镇芒掌村咖啡庄园

地址：孟连县娜允镇芒掌村

孟连富岩镇芒冒村咖啡庄园（天宇咖啡农民专业合作社）

地址：孟连县富岩镇芒冒村

孟连来珠克精品咖啡庄园

地址：孟连县芒信镇芒卡村贺基村民小组

孟连洪安联斯达咖啡农民专业合作社地址：孟连县娜允镇洪安村洪安老寨

景迈山古茶林景区

景迈山是“世界茶文化历史自然博物馆”，漫步景迈山，可以感受到，“山共林、林生茶、茶绕村”的景观结构浑然一体2023年9月17日，“普洱景迈山古茶林文化景观”，被列入《世界遗产名录》，成为中国第57项世界遗产，也是全球首个茶主题世界文化遗产。
普洱景迈山古茶林文化景观，由古茶林、茶园、森林和传统村寨构成。历经上千年的积淀和传承，形成了5片规模宏大、保存完好的古茶林和分布其中的9个传统村落，是保存完整、内涵丰富的人工栽培古茶林典型代表。在悠长岁月中，景迈山世居民族与茶相伴、以茶为生，种茶、采茶、制茶成为日常。他们共同创造、传承茶文化，形成了林茶共生、人地和谐的独特文化景观，诉说着这片千年万亩古茶林的故事。

推荐景点
‌古茶林‌：景迈山古茶林是景区的核心景点，拥有千年以上的悠久历史并完整保存至今。漫步在古茶林中，感受茶树的蓬勃生机和茶文化的深厚底蕴。
‌村寨‌：景迈山古茶林景区内有多个布朗族和傣族的村寨，如糯岗、景迈、芒景等。可以参观这些村寨，了解当地人的生活方式和文化习俗，品尝地道的普洱茶和当地美食。
‌茶祖庙和七公主亭‌：在芒景村，您可以参观供奉茶祖叭岩冷的庙宇和七公主亭，了解布朗族和傣族的茶文化历史和传说。

中缅第一寨一勐景来景区

位于中缅边境打洛镇，距打洛囗岸5公里。“爸爸去哪儿”、“姐姐的爱乐之城”等多个真人秀节目的拍摄地，被评为“中国傣族文化保护与传承示范基地”、“中国文化旅游示范基地”、国家AAAA级旅游景区，是西双版纳深度体验傣民族文化和热带田园轻奢休闲的优质选择。

星光夜市

是西双版纳新兴的夜市之一，也是旅游度假区告庄西的一个景点之一。夜市里大部分都是美食小吃和各种特色手工艺品，环境也比较整洁。来西双版纳游玩，逛夜市不能错过。夜市均是由小摊主组成，他们有的是当地人，有的也像游客一样来自五湖四海，夜市有很多摊主卖工艺品、民族服饰、宝石首饰等。

西双版纳傣族园

位于景洪市东南的勐罕镇。傣族园由保存较完好的五个傣族自然村寨组成，分别是曼将、晏春满、晏听、晏乍、曼嘎。无论你走进哪一个寨子，都会看到典型的缅式佛塔和传统的傣家竹楼，感受到浓郁的傣家文化。走进景区大门，首先是迎宾广场，在这里接受热情的傣家人跳迎宾舞、唱祝辞、洒水祝福。之后来到曼春满古佛寺，这是西双版纳古老的佛寺之一，已有1400多年的历史，进到寺中，可在琅琅的诵经声中拜佛、祈福。西双版纳傣家人隆重的节日莫过于泼水节，在傣族园的泼水广场，你可以感受到这热烈的场面。这里“天天都是泼水节”，上百人聚拢在水池边，相互泼水，洗去尘埃和罪孽。记得一定要带一套替换的衣服。

告庄西双景

告庄西双景为傣语，汉语意为“九塔十二寨”。其中心的佛塔引人注目，一定要去观赏一番。在告庄西双景游玩，不必太匆忙，可以租一个自行车慢慢骑行闲逛。白天去看看湄公河，然后去佛塔感受下佛教文化，十分惬意。晚上可以去夜市“寻宝”，吃点当地特色的热带水果，买点工艺品，或者去酒吧和朋友小酌几杯，聊聊人生理想，很是悠闲自在。 普洱茶马古道旅游景区（4A)

位于“世界茶源”云南省普洱市，距市政中心2km，占地面积近5000亩，游览全程约5174.4米，毗邻夜间文化和旅游消费集聚区——茶马古城旅游小镇。景区内的茶马古道遗址，是茶马古道南北走向中的重要一段，不仅是贡茶入京的集散地，更是迄今保存完整、里程长、文化厚重、且沿途生态保持好的一段。2013年，茶马古道遗址被国务院列为第七批全国重点文物保护单位。

墨江北回归线标志园

是目前世界上规模较大、内容较丰富的北回归线标志园之一，是一个融天文、地理和园林艺术、民族文化、观赏旅游为一体的地理标志实体及国家著名的AAAA级旅游景区，是云南省重要的科普教育基地。位于墨江县城西、昆曼大通道墨江段东侧，是昆明通往普洱及西双版纳的必经之地。园区以北回归线为中轴，由十五个景点以形象直观的艺术形式让游客增加对北回归线的认知，以此表达人类对自然、阳光、生命的敬畏。

无量山樱花谷

大理南涧县的无量山，每到冬天便会变得“不合时宜”起来。每年12月上旬，无量山樱花谷的冬樱在茶山间开放，繁樱绚丽，大片樱花林加上迷幻的晨雾，构成一幅迷人仙境。无量山樱花谷本是一处茶园，茶园里偶然生长了几株樱花。樱花盛开时，茶园主发觉很漂亮，又繁育了大量樱花苗。几年后，这些樱花树不仅为夏日的茶树带来荫凉，更为游人带来冬日的一处美景。 哀牢山自然保护区

位于新平县与景东、镇沅、楚雄、双柏等五县交界处，海拔2080-3166米。山中云缠雾绕，巍峨壮观，植物分布区系复杂，古老名贵植物种类较多。森林覆盖率达85%，中山湿性常绿阔叶林面积占保护区面积的66.3%，是云南乃至中国少见的中山湿性常绿阔叶林区。哀牢山自然保护区以保护亚热带中山湿性常绿阔叶林生态系统和黑长臂猿、绿孔雀、灰叶猴等珍贵野生动物为目的，并具有奇特的地质、大气、水文景观，主要景点有南恩大瀑布，大磨岩峰、大雪锅山、国际候鸟迁徙保护区一打雀山、大（小）帽耳山等自然景观。夏天宛如进入翡翠宫中；冬天又似水晶龙宫。有“基因库”、“动物王国”之称。已开辟的景点主要有“南恩瀑布”、“陇西世族”庄园、“茶马古道”。

茶马古道

玉溪新平彝族傣族自治县戛洒镇耀南村十里河哀牢山茶马古道全长284公里，古迤南大道的一段，这条通往川藏的重要驿道，是滇川藏连接的官商道，为云南三大古通道之一。
哀牢山中千家寨，十里河水清幽然。流水小桥古驿站，茶马古道绕青山。烟雨湮没了繁华的客栈、酒肆、茶馆、赌场、妓院、烟馆、古城墙......诉说着千古春秋。
千家寨铁矿开采于明朝年间，寨子因铁而生，因铁而立，因铁而荣。南来北往的马帮，从寨子里经过，在酒旗飘扬的“龙门客栈”中小住，听山里彝傣辣妹甜美的民歌小调......换马掌、马笼头，把铁矿和粗铁驮出大山，促进了千家寨的发展与繁荣。
哀牢山茶马古道山高谷深，云雾缭绕。古木参天，溪流淙淙。水生木，木生水。藤条缠绕丛林灌木，藻类、蕨类、苔藓重重叠叠铺满石壁山崖，一派郁郁葱葱生机盎然的清新气象。
今天的茶马古道上，成群结队的马帮身影不见了，清脆悠扬的山间马铃声远去了，远古飘来的茶草香气消散了，惟有先人足迹和马蹄烙印，千丝万缕的远古记忆，闪烁着民族的荣耀与光辉。

陇西世族庄园

也叫陇西世族土司府，是陇西世袭土司李显智末代传人李润之的宅地，陇西李氏兴起于清乾隆年间（1768年），祖先李毓芳因征战有功，被皇帝诰封为“云骑尉”，其子李显智被封为岩旺土把总，以后数代皆为世袭土司。庄园见证了陇西李氏家族的兴起与衰亡，由大院、花园、马厩三大建筑群组成，共有58间房屋，建筑风格为欧洲中世纪城堡式，园内装饰采用了大量的雕刻、绘画、书法作品，虽有很多在文革时被毁坏，但幸存的残刻、残画、残墨，仍不失为艺术珍品。其中尤以园中的大理石浮雕、红椿木雕最具价值。

1952年，当地的旅游开发部门决定将这所庄园打造成一个旅游景点。有无数人都被庄园中西结合的风格所吸引，而且他们也对当时李家藏下的300箱黄金很感兴趣。据说藏宝图的路线就被刻在门口的巨型石板上，但是时至今日也无人解出正确的答案。

南恩瀑布

位于云南新平，这里景色迷人、空气清新，是一个休闲探险的好地方。瀑布水流湍急，气势磅礴，置身其间，让人感叹大自然鬼斧神工的魅力。

禄充风景区

位于抚仙湖西岸，空气清新，天空蔚蓝。景区内有风光秀丽的抚仙湖，形如笔架的笔架山，状如金钟的玉笋山和浓荫蔽日的古榕树，是一个休闲度假的完美景点。抚仙湖是禄充风景区的核心之一，在湖边可以进行各种户外活动。划船荡舟在抚仙湖中，蓝天环绕，碧水相依，很是惬意。也可以拿一些饼干和面包在湖边喂海鸥，十分有趣。笔架山是个良好的观景地，登上笔架山可以俯瞰整个抚仙湖，景色独好，这里也是摄影爱好者喜欢的拍摄点之一。

澄江化石地世界自然遗产博物馆

在云南澄江，有一处独特的世界自然遗产——澄江化石地。这里保存的大量寒武纪生物化石，见证了5.18亿年前的寒武纪生命大爆发，因此澄江化石地被国际科学界誉为“世界级的化石宝库”。
澄江化石地世界自然遗产博物馆（云南省自然博物馆）坐落于澄江市环湖北路寒武纪大道，是中国唯一建在化石遗址上的自然博物馆。它的建筑设计非常独特，外观像一个巨大的摇篮，寓意生命的起源。该馆建筑面积4.2万平方米，除了展览空间外，还有游客中心、球幕影院、科研中心、研学中心等，是集收藏、研究、展示、教育为一体的大型自然博物馆。馆藏化石、标本6万余件，其中澄江生物化石5万件，其他地质时期的化石及现生动物标本1万余件。

澄江化石地世界自然遗产博物馆，通过展示澄江化石地保护与利用举措、澄江生物群化石、地球各地质时期的动植物化石以及现生动植物标本，讲述地球生命起源和演化故事，传播生命演化知识。

每周二至周日9：00一17：00开放。每周一闭馆。节假日正常开放。

海埂大坝海鸥观景点

海埂大坝就在滇池的旁边，可以看到西山下的滇池，景色很好。来这里看海鸥是不错的选择，看海鸥的时节，景观很壮观，有很多海鸥，可以花两块钱买一包鸟儿食，把手伸出去，海鸥就会下来吃，很有意思。大坝很宽阔，也比较长，停车也很方便，来这里拍外景的新人很多。坝上风很大，夏天吹着滇池风很舒服，冬天记得多穿些，比较冷。

海埂大坝也称“滇池大坝”、“草海大坝”、“观景大坝”等，其前身为始建于上世纪六十年代末“围湖造陆”时期的“草海大堤”，至本世纪初，昆明市对“草海大堤”进行整修，彻底根治水患，随后十余年，陆续拓宽坝面，打造坝面景观，丰富绿化植被，增添人文历史文化景观元素，包括各类雕塑、地方主题文化、灯光工程以及高科技运用等。

官渡古镇

位于云南省昆明市官渡区广福路，坐落在云南省博物新馆的街对面，属于AAAA景区，是昆明著名的历史文化古镇之一。
官渡古镇的历史悠久，历史底蕴深厚，在明清时候就已是商业、手工业发达的集镇，经济繁荣，历经数年，仍然可以看出当年的繁华的影子。整个古镇已经被开放，商业气息比较浓厚。官渡古镇在唐代时便是南诏，是大理国的王公贵族游览滇池时常常驻足停留的地方，古镇的人文古迹众多，是个揽胜寻古的好去处。古镇内人文景观丰富，有五山、六寺、七阁、八庙，宗教文化源远流长，各种店铺热闹齐全，商品琳琅满目；还有号称“六寺之首”的妙湛寺，最引人注目的就是金刚宝座塔，在国内小有名气。来到官渡古镇，除了欣赏人文景观和自然风光之外，还一定要品尝当地的特色小吃，当地著名的特色美食是官渡粑粑，被当地人称为麦粑粑。最有名的当属金刚塔商业街的眼镜粑粑，以胡麻和花生馅两种最为畅销，每天都排着长队。到这里的人一定不要错过。古镇周边的服务设施较为完备，有餐馆、民宿、酒吧等。

大海草山

位于会泽县大海乡东南部，属乌蒙山系主峰段，草山地势平缓，广阔无垠，属亚高山草甸，面积18万亩，海拔在2570--4017米之间。春天山花烂漫，桀骜芳香；夏天绿草茵茵，牛羊成群；秋天云淡天高，绿草水碧；冬天，群山银装素裹，万物银雕玉砌，集峰、草、水、光、花、云、雪、洞、情于一体的独特风貌，素有云南的“新西兰”之美誉。

离会泽大约一小时车程，景区很大，适合自驾车前往。门票优惠价40元。早上11点多到达时，山间还云雾缭绕，风车时隐时现，犹如仙境一般。景区有各种烧烤，烤羊肉串、烤土豆、荞饼等….

（本来想去世界第二大水电站白鹤滩水电站，查了路况大巴不能通行）

昭通古城

昭通古城文脉源远流长，历史上就是人文荟萃的地方。是唯一最具规模、成片集中反映昭通历史文化和地区特色传统风貌区，是昭通传统市井文化、传统街巷风貌保护较 好和街巷最密集的区域，具有较高的历史价值、文化价值和老昭通情感价值。昭通古城一度曾遍布清代各地会馆，是远近闻名的“会馆之都”。“会馆”是解读昭通清代商业发展史最好的课本。

昭通古城先后建成了川地庙（成都会馆）、陕西庙（西安会馆）、雷神庙（江西会馆）、妈祖庙（福建会馆），以及两广会馆、两湖会馆、云南会馆、贵州会馆等十五个规模宏大的会馆，在昭通古城形成了丰富的清代中国古建筑群落。

辕门口为东南西北中轴线的中心，是全城的制高点。到20世纪30年代中叶，城内已有大小街道64条。

夕阳西下，两旁的法式建筑素面朝天，露出了本真唯美的容颜，一百多年来古典端庄的伫立，一抹夕阳淡淡的余晖，看上去，愈发的沧桑和怀旧。

豆沙关

古称石门关，位于云南昭通盐津县城西南22公里，是古人由蜀入滇的第一道险关。壁立千仞的石岩，被关河一劈为二，形成一道巨大的石门，锁住了古代滇川要道。西岸岩壁上刻有“滇南枢纽”其险也若此“等大字，被誉为“滇南第一关”古人由蜀道入滇，此是进云南的第一道关，也是古代人中原和蛮荒之地的分界。

豆沙古镇遗存文物具有代表性的历史文物有古老神秘的僰人悬棺、秦开五尺道、隋代古城堡、唐代袁滋题记摩崖（国家级重点保护文物）、三重檐歇山顶式建筑观音阁、清代三观楼塔，老木城西侧马蹄石上的十余个极深且大的马蹄迹，石门关五尺道上大小243个马蹄迹，石门关前的古今四道交通风景线，五尺道北岩壁上的清代、民国、中华人民共和国三个历史时期的摩崖群。

五尺道

五尺道的历史可以追溯到秦朝，当时秦蜀守李冰采用了积新烧岩之法，修筑了从然道县（今天宜宾）经石门关，到千倾池（昭通）的第一条内地入滇通道。秦朝建立后，将路又修道了建宁，道宽五尺，故称“五尺道”。现在保存完整的长约350米，道宽1.7米路面留存的凹陷马蹄印痕39处，有的深达3、4寸 。

盐津县

它被称作云南最窄的县城，还是古僰人的居住地，也是四川进入云南的门户要地，它就是云南省东北部的盐津，一个因曾拥有盐井产盐并设渡口渡汛的古城。

坐落于乌蒙山脉北支的云南省昭通市盐津县，就如《奢香夫人》中唱的“乌蒙山连着山外山，月光洒下了响水滩”一样，这里的确山连着山，山外仍旧是山，没有一块平地。关河将盐津县境内的乌蒙山脉劈成了两半，分为河东和河西两大部分。“一座山翻过一条河，千山万水永不寂寞”，正是对盐津县恰如其分的写照。因为地处深山峡谷之中，盐津县城被夹在两山之间，形成了独特的县城风貌。

除了自然风光和历史遗迹外，盐津的物产也极为丰富。这里盛产山货药材，兰花种类繁多，尤其是乌骨鸡更是闻名遐迩。盐津乌骨鸡因起源并主产于云南省盐津县而得名，它体型较大，近方型，头尾翘立，羽毛紧凑，以乌皮、乌肉、乌骨及内脏均乌黑为显著特征。盐津乌骨鸡不仅肉质细嫩、风味独特、营养丰富，还具有很高的药用价值。据民国《盐津县志》记载，盐津县养鸡历史悠久，历代医学家都推崇其补虚劳的功效。如今，盐津乌骨鸡已经成为盐津的一张名片，吸引了无数游客前来品尝和购买。

东风大桥
位于盐津县城内，是观摩盐津的上乘机位。河水浑黄，楼房多彩，站在桥上俯瞰盐津全貌，别有一番韵味。拍照建议：早上或傍晚时分光线柔和，更能拍出东风大桥的美。
七大拐观景台
导航至盐津县农产品质量安全检验检测站附近即可找到。徒步往山上的方向走大约五百米就到了观景台，可以俯瞰整个盐津县城的风光。拍照打卡点：观景台是拍摄盐津全景的最佳位置之一，建议傍晚时分前来拍摄哦！
由于县城路况复杂且停车位较少，建议步行或提前规划好停车位置。
新村大桥
位于盐津县城新区附近，是一根旧式的铁吊桥。桥上行人络绎不绝，桥下绿皮火车穿行而过，充满了时代的气息和历史的韵味。拍照建议：在桥上走走停停，捕捉那些美好的瞬间吧！还可以尝试拍摄火车穿行。

钓鱼城

钓鱼城古战场遗址位于合川市城东5公里嘉陵江畔，占地2.5平方公里。
关于钓鱼城有一段传奇的历史：元1259年7月，蒙古军队分兵三路伐宋，大汗蒙哥在钓鱼城军民的顽强抗击下，被炮火击成重伤，后病逝于北温泉温泉寺。蒙哥死后，蒙军内部发生争夺王位的战争，削弱了进攻南宋和向欧洲扩张的力量，延续了南宋的统治，改变了世界的格局，因此钓鱼城被中外历史学家誉为“上帝折鞭之处”。
钓鱼城古战场遗址至今保存完好。主要景观有城门、城墙、皇宫、武道衙门、步军营、水军码头等遗址，有钓鱼台、护国寺、悬佛寺、千佛石窟、皇洞、天泉洞、飞檐洞等名胜古迹，还有元、明、清三代遗留的大量诗赋辞章、浮雕碑刻。1982年，钓鱼城被列为风景名胜区。

丰都鬼城

丰都鬼城，旧名酆都鬼城，古为“巴子别都”，东汉和帝永元二年置县，已有近2000年的历史， 位于重庆市下游丰都县的长江北岸，与丰都新县城隔江相望， 面积0.45平方千米。丰都鬼城名山包括丰都名山、鬼国神宫、双桂山。山上古刹众多，庙宇达27座。后人造鬼国神宫，是动态人造景观，宫内利用现代声、光、动、电、塑、激光等手段将丰都“鬼城”的近200个“鬼”故事活灵活现地展示出来。双桂山与名山相望，主要景点有鹿鸣寺、苏公祠、恩来亭、孔庙等。

夔州古城

即奉节老城，位于县城永安镇的景点，历代曾为路、府、州、郡治地，是一座名城，全天开放。夔州古城，历史悠久，曾是巴人聚居地及多朝古都，拥有丰富的文化遗产与自然景观，如永安宫托孤、甘夫人墓、莲池流芳等。

早在新石器时期，夔州一带就有人类劳动生息.这里，初为夔子国，是巴人的主要聚居地之一。在巴国被灭亡前，整个巴族的幸存者曾经退却到这一带，背水一战，全部壮烈牺牲。在当地人民中，至今流传着许多关于巴人可歌可泣的故事。战国时，这里属楚国管辖，秦汉年间改为鱼复县。关于“鱼复县”的名称，还有一段悲凄感人的传说。

夔州城雄踞瞿塘峡口，形势险要，历来是川东军事重镇、兵家必争之地。

奉节古城永远消失。它的同伴还有：兵书宝剑峡、龙门峡、倒吊和尚、水帘洞、七道门洞、巴堰峡、关刀峡、大溪文化、屈原祠、白鹤梁、张飞庙……老城消失，新城建成。在老城西侧的奉节新城，沿江24公里，面积比老城大了一倍。排排崭新新楼林立，店铺比肩，车来人往。

白帝城

位于中国重庆市奉节县的长江北岸，是中国历史文化名城之一。这座古城融合了历史、文化、自然景观和传说，给人一种神秘而古老的感觉。白帝城是刘备在三国时期镇守江陵，然后托孤地方。这里蕴含着丰富的历史意义，吸引着众多文化爱好者和历史迷。白帝城的建筑风格独特，有精美的古建筑群和雄伟的城墙。登上城墙，可以俯瞰长江美景和周边山水壮观的景色。白帝城原名子阳城，西汉末年公孙述据险筑城，公元25年自封白帝，改为白帝城。公元36年，在白帝山修建了白帝庙以供奉祭祀公孙述。明嘉靖十二年（公元1533年），庙内改祀刘备、诸葛亮。唐宋时期，李白、杜甫、白居易、刘禹锡等历代文人骚客或游历、或寓居、或为官，留下大量不朽的诗篇，因此又有“诗城”之美誉。三峡工程蓄水后，水位抬高至175米，四面环水的白帝城已成为“高峡平湖”中的一座“绿岛”。

昭君村

位于香溪河畔，原名宝坪村，因西汉时有“沉鱼落雁”之美的王昭君生长于此，得名昭君村。村中有粉黛林、佳丽岛、浣纱处、彩石滩等20余处胜迹，昭君纪念馆收藏陈列着昭君村出土的汉唐文物，昭君书院内珍藏着各个版本的古典书籍，记载着几千年来人们对昭君的评价。村内王家崖云雾缭绕，香溪河九曲八弯，娘娘泉古朴典雅，梳妆台花荫满地，昭君像亭亭玉立，抚琴台琴韵悦耳。

丹江口大坝景区

位于湖北省丹江口市城区，在汉江与其支流丹江汇合口下游800米处，是以丹江口水利枢纽为核心的水利风景区，由水利工程观光区、亲水休闲健身区、水利科普展示区、水源生态体验区、游客度假服务区等五大景观组成。丹江口水利枢纽位于汉江中上游，是治理开发汉江的关键性控制工程，南水北调中线控制工程，汉江流域规模很大的水利枢纽工程。由混凝土坝、发电厂房、升船机提升系统及上游30公里的两座引水渠组成。南水北调中线工程于2005年开始实施，丹江口大坝坝顶高程由162米加高到176.6米，2014年12月12日正式通水。工程近期平均调水95亿立方米，远期平均调水规模可达130亿立方米。坐落在群山环绕之中的丹江口水库，水域横跨鄂、豫两省，水质常年稳定在国家地表水环境质量Ⅱ类标准以上，水质优良，是南水北调中线水源，也是农夫山泉饮用水水源，被誉为“亚洲天池"，是仅次于三峡水库的亚洲第二大人工淡水湖。水库碧波万倾，美丽如画，奇山异石，独具姿彩。宽处水面达20余公里，烟波浩淼，天水一色，极目无涯，被称作“小太平洋”。丹江口大坝开闸放水时，坝上风平浪静，坝下水浪翻滚，奔腾咆哮，汹涌澎湃，蔚为壮观。

1、长途旅行，请做好个人防护，讲究卫生，勤洗手，勿乱食曝食，保持身体健康。
2、西南地区地域广阔，路途遥远，有些景点距离很长，要学会保存体力，开心游玩。请遵守相关规定安全旅游，文明旅游。请大家认真了解所游览景点情况，提前做好功课，以免影响游览质量。
3、长途旅行，行程中的时间安排，存在不确定性，根据实际情况，景点可能提前也可能错后，也可能有增减变化，行程中的时间只是大致预估，到时候灵活掌握，敬请理解和配合。
4、预防高反。西南地区地处云贵高原，海拔在2000米以上，最高处可达4000米‌。其中滇藏界(云南 西藏交界处)边藏线路丙察察的起点，海拔三千多米。‌普达措国家公园的海拔范围在2347米至4670米之间。丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，应注意休息，以防出现高山反应。在海拔2800米以上地区行走不要走得太快，否则会有缺氧的感觉，呼吸急促、头晕腿软。因云南海拔比较高，个别游客产生高原反应在所难免，但心理也不要过分紧张，稍作休息，多做深呼吸，就能够缓解疲劳症状。旅游时最好带上饮水或水果，因为多喝水是缓解高原反应的有效措施。云南海拔高，水的沸点低，煮出来的饭有硬芯不大好吃，内地人可能不习惯，在旅行时有必要携带一些奶糖、奶片、巧克力、牛肉干之类的小零食，可随时补充热量，有利缓解高原反应。

5、预防感冒。昆明、大理、丽江、香格里拉、瑞丽等地属高原型西南季风气候，昼夜温差很大，夜晚气温偏低，一般相差12-15摄氏度，请带合适的衣物，预防高原感冒。

6、注意防晒，防雨。云南地处云贵高原，太阳紫外线照射是很强烈的，应尽量避免阳光的直射，户外活动时，一定要注意防晒，带好防晒用品，防晒霜、雨伞、太阳帽、太阳镜等。虽然春季不是高原雨季，也请带上雨具，预防阴雨天气。

7、外出旅游，旅游者常会因身体原因出现水土不服现象，请各位携带有关药物及一些常备药物，如感冒药或治疗肠胃不适的药物等。
8、携带常用物品。可以备徒步鞋，运动鞋，旅游鞋；太阳帽、头巾、换洗的内衣裤、袜子、润肤霜、防晒霜；墨镜、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）；各种小食品；个人备用的常用药物及感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴、风油精、驱蚊水；摄影器材，相机，镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器；证件类的身份证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，伤残军人证、老年证等有效证件。
9、请注意个人人身和财产安全，结伴而行。由于年龄等因素，请慎重选择游玩项目，确保安全。慎重在旅行中购物，慎重购买贵重玉石金银饰品等。
10、请恪守时间观念，遵守时间约定，不擅行乱行，与大部队保持一致。
11、请尊重当地民俗风情。请注意环保，不随意乱扔垃圾。
12、请提前在户藉地办理云南、四川旅游边防证。具体事宜出行群里通知。

1、所有人员必须带身份证原件。

2、请确认身体健康，无其他不适合旅游的病症。请勿盲目上路，行程中自我管理，自我负责。
3、约伴自助旅行，是热爱旅游志同道合的旅友，自发兴起的旅游活动。随意性、随机性很大，对旅行品质有较高要求者，请勿参与。

4、约伴旅行，请自我约束，放平心态，保持真诚友好，合作协作的良好态度。请遵守约伴旅行的公序良俗。

5、约伴旅游，风险自担。凡约伴成行者，视为同意此条款。所有成行人员须签免责协议。
6、因天气、交通堵塞以及其他不可预见、控制的因素而所造成行程延误，敬请谅解。