<p class="ql-block"> 抚触身心疗愈课程，让追求身心合一和自我成长的朋友们如期相聚，一起交流学习；通过抚触，使人心平气和，身与心合，人与己和，愉悦身心。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">关于抚触，你了解多少呢？</b></p><p class="ql-block"> 度娘搜索抚触，显示的资料几乎都是婴儿抚触，但抚触真的仅限于婴儿抚触吗？十年孕产哺育服务践行者青辰老师几年前对抚触进行了大量的资料收集，为独创抚触身心疗愈受到启发，简单为大家介绍：</p> <p class="ql-block"> 《婴幼儿抚触与按摩》提及到关于抚触与按摩，有中国式按摩法、印度式按摩法、瑞典式按摩法、反射式按摩法……它们都有可追溯的久远历史，也有各自独特的操作手法，书中也介绍了现代西方按摩。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 《抚触疗法的康复力量》说到抚摸是一种“抚触疗法”，所有人与生俱来都有这种基本疗愈力量。护理师轻抚病患的背部，握住病患的手，可以减缓痛苦，母亲安抚孩子“痛痛不见了”，轻揉身体不舒服的地方可以减轻疼痛。轻轻握住失智患者的手，你会发现患者的脸部表情变得温和。当别人感到痛苦，人们会反射性的伸手抚触，在不自觉中得到疗愈，这就是“抚触疗法”的效果。国际有许多关于皮肤触疗的文章和著作，说明皮肤触疗具有疗愈人类身心痛苦的力量。皮肤的接触，除了能够疗愈痛苦，亦可使人产生勇气。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 《活化失智大脑的抚触疗法》源自瑞典的幼儿照顾，借由精油在患者背部及四肢细心揉搓，可能有人会认为与芳疗法或按摩相似，不过作者强调抚触与按摩不同。抚触有别于芳疗法的施术方式，不会特别去对肌肉施术。透过抚触产生疗效才是抚触疗法的目的。只要温柔触摸患者的背部和四肢，就能改变患者的表情和行动，并安抚失智者的焦躁情绪、帮助睡眠、增进沟通能力，防止患者徘徊，改善每天的生活品质，让患者活得更轻松自在。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 青辰老师把自己多年高额费用所学的课程技法以及十年服务的大量个案效果经过梳理和整合，独创了一套从头到脚不落下任何一寸肌肤的抚触身心疗愈，技法上融合了中医经络推拿、肌筋膜松解、脊柱平衡疗法、太极按摩、阿育吠陀孕产按摩、徒手整形、产后修复、婴儿抚触、抚触疗法等，心法上融合了冥想、意念、传统文化儒释道的精髓等，功法上每天运用抚触的真实效果。志在为每个家庭培养健康幸福掌舵者，抚触疗愈人的一生：孕期抚触、分娩抚触、产褥期哺乳期抚触、产后康复抚触、婚姻两性抚触、育儿亲子抚触、老年安养抚触等</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 人们为什么都喜欢拥抱？尤其是和关系亲密的人以及亲人。因为皮肤是身体最大的器官，也是一种具有欲望或需求的心理器官。皮肤的神经末梢和压力感受器是触觉通路，通过触摸激活，我们的大脑用它来解释和探索我们周围的世界。拥抱等给予或接受愉快的触摸会触发各种生理反应：它可以减少心血管压力反应——降低心率、血压和压力荷尔蒙皮质醇，并触发大脑释放催产素，催产素是一种促进幸福、亲密感的神经肽。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 何为抚？抚本义为抚摩、轻轻地按着。引申为安慰，安抚，进而引申为爱护。由抚摩又引申为拍、敲、进而引申指拨弄，弹奏。</p><p class="ql-block"> “抚，安也。”《说文》的训释揭示了“抚”字字义更深层的含义。“抚”不仅仅是一个动作，其中还包含着使“抚”的对象“安心”的目的。现代也还说“抚慰”“安抚”。抚还可以用于抽象的接触，如“抚今追昔”就是接触到今天的事情而缅怀、回想过去。这个抚就当接触讲。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 抚是双向的、是沟通的，抚触身心疗愈和按摩推拿有着本质上的区别。简单地说，抚触身心疗愈既包含了对按摩推拿的技法运用却又放下了对按摩推拿的技法执着，抚触身心疗愈让我们回归生命的源头，让我们的身心链接重建，让我们提升自身觉知力，身心合一。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 抚触身心疗愈，让抚触操作者轻松享受不废劲并随时觉知身体平衡，被抚触者放松享受重建身心链接打开身体觉知力。二者相互作用相互成就，同频共振，共赴高维。父母给孩子抚触，即可建立美好亲子关系；夫妻之间抚触，即可稳建亲密夫妻关系；子女给年长父母抚触，即可预防和改善老年痴呆，升华与父母的关系，重建家族能量场；孕期抚触、产褥期抚触、哺乳期抚触、产后康复抚触可以成就轻资产创业，不仅自身得到放松和疗愈，亦可以为身边更多的家庭提供帮助，是女性创造健康幸福家庭和轻松创业的极佳选择，一技在手，勤修德艺，即可改变生命的轨迹。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 提问：老师，我从来没有学过按摩，抚触能学会吗？</b></p><p class="ql-block"> 师答：犹如恋人之间，犹如父母抱着自己的孩子，犹如自己不小心磕碰伤了身体……都会情不自禁地进行抚触，抚触和按摩本质上有很大的区别，所以哪怕是十年的按摩老技师跟小白一起学抚触，不一定就比小白学得好哦</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 提问：老师，初步了解抚触挺想学的，但我怕累，给家人或者别人做抚触一定很累吧？</b></p><p class="ql-block"> 师答：市面上见到的很多按摩技师确实挺累的，因为那大多是靠着力气去给别人按摩，而抚触不是在做按摩，老师反复强调，不要把抚触做成了按摩，抚触的魅力在于心法而非技法，技法是跟随着心法自然发挥的，所以学习抚触心法占了非常大的比例。就像一个妈妈抱着宝宝是自然而然地进行了抚摸（抚触的一种），这会累吗？非但不累，还很享受。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 上图为二胎产后两年多做的产后康复效果图，当时老大已经十几岁了，之前未曾做过产后康复</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 60多岁的大妈腰痛几十年，检查发现是右侧骶髂关节处常年疼痛，这是典型的骨盆问题，做全身体态调理（含骨盆修复在内），仅两个多月，早已不仅不疼，整个人都不再东倒西歪自然挺直了</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 以上照片还仅仅只是用了抚触身心疗愈里的肌筋膜松解&产后修复技术做到的效果哦，整套抚触身心疗愈效果更佳</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 开课时间：2024年12月22日——12月28日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 课程费用：4999元/人，交通食宿自理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 上课地点：广东省化州市优昙华琴园</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 开课前至上课期间主动联系找助教老师做全身抚触体验，有了体验学习效果更好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 学员需自备以下贴身使用物品：</p><p class="ql-block">①1m×2m带洞毛巾2条 </p><p class="ql-block">②可穿毛巾1条 </p><p class="ql-block">③40×80cm毛巾3条 </p><p class="ql-block">④喝水水杯</p><p class="ql-block"> 报名注意事项：报名已缴费为准，拒绝空降，现阶段只收女学员，禁止男士报名</p><p class="ql-block"> 乘车路线：1、飞机到湛江机场再打车；2、高铁到茂名站再打车；3、自驾</p> <p class="ql-block"> 报名咨询联系方式：加上图微信二维码</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 工作室地址：花开繁华鲜花店楼上2楼</p>