事实上有很多事情都不能影响我们的心情

王晓群

今天朋友圈晒出我每日的睡眠时间，引来不少私信询问。作为一家饭店的管理者，我深知餐饮行业的起伏不定，但朋友们总认为我心态乐观，似乎从未被压力和焦虑所困扰。其实，压力与焦虑我也曾经历，只是我的看法有所不同罢了。

这些年，我目睹了许多企业家的兴衰，见证了无数企业的兴亡。我深刻理解，花无百日红，事业亦无长青之树。人们常说的好运连连、蒸蒸日上，不过是美好的祝愿，现实生活中没有任何事物会永远顺利。既然如此，我们应当学会接受各种无常，坦然面对可能发生的一切。人生的意义，并不仅仅在于权力与金钱。俗话说：“钱是挣不完的，权力也有退休之时。”因此，合理规划人生的每一个阶段显得尤为重要。

当店里的生意不佳时，我不仅会寻找顾客减少的原因，还会安慰自己，这正是让员工放松的好时机。顾客今天不来，不代表以后不会光顾。市场上的店铺众多，顾客或许暂时选择了别家，但终有一天会回到这里。正如人的身体需要饥饿感一样，一家店铺或公司也需要这种短暂的“饥饿”，这会使我们更加健康，更有自我认知的能力。若能以退一步的心态看待每一件事，许多烦恼便不会轻易降临。

前不久，老公与朋友打牌输了钱，他形容为“输了很多”。然而，我内心并未因此波动，因为打牌本就有输有赢，既然坐上了牌桌，就必须做好输的心理准备。输赢并非最重要的，关键在于与谁共度这段时光，在博弈中体验各种情绪的起伏。更何况，朋友间的输赢，钱财并未流失至无关之人手中，或许下次手气好时还能赢回来。因此我对他说：“没关系，暂时让朋友们保管一下，让他们高兴高兴，不必太过介怀。”

对于孩子们的成绩，我自认是一位“躺平”的母亲。每天我只关心她们是否吃得饱、过得开心、是否有趣事发生，最后才问及作业是否完成。即便成绩不尽如人意，我也不会感到焦虑，只会询问是否需要额外辅导。对于无法改变的事情，焦虑无济于事。在她们出生前，我从未期望她们成绩优异，只愿她们健康成长，未来过得快乐。既然人生无论怎样选择都会有遗憾，不如放手让她们自行应对未来的挑战。在这个快速变化的时代，我认为适应变化的关键在于良好的心态加上不懈的努力，而非盲目自信。

对于父母，他们陪伴我们成长，帮助我们养育子女，照料我们的日常生活。我们从心底爱戴他们，同时也应时刻关注他们的情绪与健康，耐心地与他们分享社会信息和养生知识，引导他们与时代同步。孝顺不应仅限于一时一刻，而是贯穿于生活的每一天。即使将来他们离我们而去，只要曾经共同度过的日子充满幸福与快乐，我们也不会过于悲伤。

总之，面对周遭的一切，我们都应保持积极的心态去接纳与应对。这与财富多寡、地位高低无关，关键在于如何塑造自己理想的生活状态。尽管这一过程充满挑战，但只要放宽心态，便能够从容应对。