营养食疗一第93天腊月梅香（谢绝加微私聊） <p class="ql-block">2024年11月24日，阴雨天，星期天，营养食疗第93天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">体重：55·50</p><p class="ql-block">血压：76/146</p><p class="ql-block">太极拳：1小时</p><p class="ql-block">晚间静坐：1小时</p> <p class="ql-block">每一口营养，都是对身体的投资</p>