瑜伽日志(2024年11月23日)

品茶闻香

<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">​​​​现代人离不开手机 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">圆肩驼背几乎成了常态</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">坚持瑜伽普拉提训练🤸‍♀️</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">是有效矫正体态的方式☑️</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">​请不要小看每一个自律练习👩</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">~ॐ雯雯ॐ~</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> #打造属于自己的独处时光</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">#今日份瑜伽🧘打卡✅</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">记录📝</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">★晨练:6:40-8:00</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">★正念·冥想★打卡第1829天</span></p>