<p class="ql-block"> 小雪初至，北风瑟瑟，寒意见长，正是围炉煮茶的好时节。在这样一个冬日，却有这样一群人，他们选择一双跑鞋，一袭简便运动装，不惧风霜，意气风发，浩浩荡荡，奔跑在县城到乡间的大道上，用腾飞的双脚滚烫的汗水和暖阳来一场特殊的邂逅，成就冬日一抹灵动靓丽的风景。</p><p class="ql-block"> 为了更好地备战年前密集到来的各类赛事，增加跑量、强化体能、提升竞技水平，同时为了有效地激发广大会员参加跑步运动的积极性，使跑步锻炼常态化，成为良好的生活习惯，协会理事会决定于11月24组织全体会员开展长距离拉练活动。活动起点为华林山庄，终点是谢洋乡坑口水库，全程约17公里。</p> <p class="ql-block"> 当天恰逢周末，早晨7点半，当不少人还沉醉在梦乡之时，参加活动的会员身着统一会服，准时到达华林山庄集合点。此时，岩城大地已然苏醒：均溪水流淙淙，沙洲草木葱翠，河上烟雾邈邈，不时有白鹭等禽鸟掠过水面，激起阵阵涟漪；栈道上，晨练的人们，或散步慢跑，或打拳练功；马路上，出现了熙熙攘攘的人流车流………。充满希望的一天开始了。</p><p class="ql-block"> 美美的心情，美美的表情，跑前先来个美美的集体照把美好的瞬间定格。1234，5678，扭腰、压腿、弹跳………，一系列跑前拉伸，充分激活全身细胞，使身体快速进入到运动状态。8点，拉练活动准时开始。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 奔跑的路上，有风，有雨，有你，有我。或独领风骚，或三三两两，流下的是汗水，不停的是脚步，一路的风雨兼程，领略一路的繁花似锦，增进会员间的感情，既强健了体魄，又充分释放了工作生活的压力，愉悦了心情。</p> <p class="ql-block">嗮嗮自己的成果，证明有努力奔跑</p> <p class="ql-block"> 周到的后勤保障，是你们默默的奉献，造就了我们奔跑的巨大动力，你们辛苦了！</p> <p class="ql-block"> 事虽难，有志必成；路虽远，有心必达。盯紧目标方向明，再苦再累不放弃，一点一滴的汗水，一步一步的坚持，大家一路的相互鼓励和支持，激发无穷的激情与信心。经过一个多小时的奔跑，大家全部到达目的地。此时，跑友的一个大拇指，一个击掌，一瓶水，一个桔子，一切的辛苦和疲惫，都随风飘散，心中涌动着满满的自豪与喜悦。</p> <p class="ql-block"> 自己动手，丰衣足食。刚才的运动员瞬间成为大厨或帮工。人间烟火气，最抚凡人心。一碗面汤，一串香肠，一杯可乐………，热气蒸腾间，滑落喉咙，刺激着饥渴的味蕾，温暖着空空的胃，一种满足感幸福感涌遍全身。</p> <p class="ql-block"> 今天的长途拉练活动仅仅是协会开展常态化长跑活动的一个缩影。作为跑马人，无论寒冬酷暑，无论风霜雪雨，在城市，在乡村，我们奔跑的信念始终不动摇，奔跑的脚步永远不停歇。近几年来，协会会员积极走出去，踊跃参加各类赛事，取得优异成绩，涌现出一批实力强悍的精英跑者。现在，马拉松运动已经成为一项全民健身运动，随着越来越多的人喜爱并参与其中，相信马拉松运动一定会更加红火，马拉松事业的明天一定会更加美好！</p>